вход
13th Month Dance писал(а): я салатиков наверно посею все же и укропа немного, а больше ничего не надо, огурцы-помидоры на поесть купим, а если надумаю закрутить мама даст, она много сажает, а перец в сезон копейки стоит, куплю большой пакет и на все хватит. |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
28.03.23
|
||||||
| ||||||
| давно не взвешивалась, по ощущениям боялась что много набрала, но нет, вес как в дневнике, прям до граммов. все думаю как организовать питание, никакие идеи не приживаются, а делать что-то надо, ибо пока я что-то не изменю на постоянной основе вес тоже не изменится, и даже если я и снижу его диетами он все равно вернется. тем более щас он и снижается тяжело. еще и дите ко мне переехала, она вообще на бутерах сидит, вот хотим вместе начать питаться адекватно. щас каникулы, график непонятный, вчера была с утра, сегодня с обеда, неудобно. но в любом случае заканчиваю не поздно, так что пока каникулы живем в деревне, катаемся туда-сюда, весна, тянет на природу, соскучилась. вчера-позавчера немного посгребала двор и у дома, еще много осталось, участочек у меня теперь маленький, но погода не очень, в вс ветер был ледяной, а я без шапки, уши надуло, а вчера ни с того ни с сего начался ливень. ну | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +5, просмотры: +57 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
я,чего-то ,всего своего хочу,не люблю покупное,неизвестно чем они этот перец обрабатывают. -
Хорошо, что без привесов
-
Привет
-
Привет!Я в этом году хочу побольше зелени всякой посеять.А что?полезно зимой их кушать.
вход
всё вчера выдержала.»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|