какой рост бы выбрали: 150 или 190? только честно!» +14
муж обменивается подарками с бывшей женой! вот» +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +5 26.03.23 ЗАВТРА У МЕНЯ СНОВА РАЗГРУЗКА - МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ, НЕ СИЛЬНО ГОЛОДНО, А РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ - СКИНУЛА ПРИВЕС ЗА 2 НЕДЕЛИ ЗАЖОРА - ЭТО И БЫЛО ЦЕЛЬЮ-МИНИМУМ
 5  6 11 6 1 спортивные занятия рацион 1701 процедуры 47% 2
описание   +2
Завтра у меня снова разгрузка - мне понравилось, не сильно голодно, а результат есть - скинула привес за 2 недели зажора - это и было целью-минимум
рацион   +1
сыр- 30.00 гр Здравствуйте
разгрузочные дни»
ИН: 146%»
спорт   
вес: 94.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.9 кг
вода: 36.92 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Здравствуйте!
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +0.4, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 435, месяц: 2060
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +34
баллы сутки: +63, неделя: , месяц: +930
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, персональные покупки: +7, голоса участницы за дневники: +55, голоса за дневники участницы: +26, персональный шанс, аквариум: +47.41% , подарков от участницы: +33, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +31, комментарии в дневниках участницы: +16, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 6 +5, баллы участницы: 930

вес 94.6 кг съела 2582 к сожгла 1122 к баллы 930
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +6542» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 367»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : ХоллиГолантли спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. Совушка ДВ-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. keep_moving_on0
5. Мисисс Дарси0
6. Шмидт0
ник кг
7. Лучше чем вчера0
8. Olacutechik0
9. новая_я_)0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли3.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +58
статистика просмотры: +32
голоса: +6

начало

  • совушка дв
    28.03.23 03:28

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): ага, так и сделаю, как надоест
    Я тоже думаю, что не должно быть над собой насилия, в любых моментах...
    конкурсы: 0
    вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 987
    100
              
    110

  • шмидт сейчас на сайте
    27.03.23 15:44

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Поменять, конечно, всегда можно.
    ага, так и сделаю, как надоест
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 2582 к сожгла 1122 к баллы 930
    90
              
    100

  • совушка дв
    27.03.23 13:05

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): ну пока не надоела - эту неделю точно на ней 3 дня разгружусь, а дальше уже в пятницу подумаю
    Поменять, конечно, всегда можно.
    конкурсы: 0
    вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 987
    100
              
    110

  • шмидт сейчас на сайте
    27.03.23 09:48

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Получается, что ты нашла свою разгрузку...
    ну пока не надоела - эту неделю точно на ней 3 дня разгружусь, а дальше уже в пятницу подумаю
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 2582 к сожгла 1122 к баллы 930
    90
              
    100

  • совушка дв
    26.03.23 11:48
    Получается, что ты нашла свою разгрузку...
    конкурсы: 0
    вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 987
    100
              
    110

  • совушка дв
    26.03.23 11:47
  • совушка дв
    26.03.23 11:47

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): Элен и ребята Hlne et les garons Франция, 19921994 годы. Комедия, ситком. Длительность: 4 сезона. IMDb: 5,7. Трое парижских студентов Николя, Этьен и Кристиан мечтают стать известными музыкантами и репетируют в гараже. Они знакомятся с красивыми однокурсницами Элен, Кати и Джоанной и заводят с ними романы. Ситком про жизнь французских студентов сразу после премьеры стал самым популярным молодёжным сериалом в том числе далеко за пределами Франции. Только вот пресса нещадно критиковала шоу за нереалистичность: персонажи как будто вовсе не учились и не готовились к экзаменам, а только занимались спортом, играли на гитарах и впутывались в очередные романтические приключения. Создатели сериала прислушались к замечаниям и постепенно стали вводить взрослые темы: алкоголизм, насилие, измены. Но это лишь привело к новым скандалам: канал TF1 не был готов показывать такое юной аудитории. Шоу однозначно не прошло проверку временем: герои частенько нарушают границы друг друга, предают, изменяют без явных причин. Но пересмотреть парочку серий ради ностальгических воспоминаний вполне можно.

    Приятного просмотра кинофильма!!
    конкурсы: 0
    вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 987
    100
              
    110

  • шмидт сейчас на сайте
    26.03.23 09:15

    ответ для: Аленька26

    Аленька26 писал(а): Хорошо ты за себя взялась,молоденчик прям!
    ну а куда уже деваться, если совсем расслабилась
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 2582 к сожгла 1122 к баллы 930
    90
              
    100

  • аленька26 сейчас на сайте
    26.03.23 09:12
    Хорошо ты за себя взялась,молоденчик прям!
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1170
    70
              
    80

  • тили сейчас на сайте
    26.03.23 07:46
    Хорошо, когда сразу видишь результат разгрузки.
    конкурсы: 0
    вес 99.4 кг съела 488 к сожгла 18 к баллы 175
    90
              
    100

  • шмидт сейчас на сайте
    26.03.23 07:45
    Элен и ребята
    Hlne et les garons
    • Франция, 1992–1994 годы.
    • Комедия, ситком.
    • Длительность: 4 сезона.
    • IMDb: 5,7.
    Трое парижских студентов Николя, Этьен и Кристиан мечтают стать известными музыкантами и репетируют в гараже. Они знакомятся с красивыми однокурсницами Элен, Кати и Джоанной и заводят с ними романы.
    Ситком про жизнь французских студентов сразу после премьеры стал самым популярным молодёжным сериалом (в том числе далеко за пределами Франции).
    Только вот пресса нещадно критиковала шоу за нереалистичность: персонажи как будто вовсе не учились и не готовились к экзаменам, а только занимались спортом, играли на гитарах и впутывались в очередные романтические приключения.
    Создатели сериала прислушались к замечаниям и постепенно стали вводить «взрослые» темы: алкоголизм, насилие, измены. Но это лишь привело к новым скандалам: канал TF1 не был готов показывать такое юной аудитории.
    Шоу однозначно не прошло проверку временем: герои частенько нарушают границы друг друга, предают, изменяют без явных причин. Но пересмотреть парочку серий ради ностальгических воспоминаний вполне можно.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 2582 к сожгла 1122 к баллы 930
    90
              
    100

Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы международный день» +7
+13



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 сегодня хочу поменьше активничать, болезнь всё ещё не отступила, кашель» +12
+5



liliya26 +377 -2 всем хорошего дня. сегодня отвесик 20 гр. вчера опять клиентка не пришла,» +4
+9




OченьBезучая +79 +69 как бы до вечера добраться.» +2
+3
Svetlanкa +1219 -3 привет всем натоптала вчера очень хорошо, не поленилась и пошла домой» +5
+8



Svetlanкa +1219 -3 привет всем! сегодня муж вечером снова на вторую работу, а мне надо» +20
+18



Ganymede +792 +4 доброе всем утро! хорошего настроения, продуктивного дня и вкусной еды)» +14
+13



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 встала сегодня очень рано в 4 часа утра:время сна получилось-6 часов 41» +5
+11



Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 5» +10
+9



Эйва Шекер +828 -1 доброе утро дорогие девочки! сегодня проснулась 8:0 утра с прекрасным» +1
+6



KissЮлик +1010 -4 да вот конечно мы зависить стали от цивилизаци и света. вобще без света» +6
+8



Тати 18 +25 -221 у меня вновь привес. налопалась сладкого вечером вчера. не могу я без» +7
+3
Mmdms +726 +2 ну вот вы их хотели посмотреть, глядите дочка сказала, что это почти» +3
+10



keep_moving_ +153 +69 все супер!дела, дела, дела) мне кажется, что скоро я удалюсь с сайта.» +4
+4
13th Month +50 +69 так. с основной работой вроде определилась, но она с сентября, так что» +2
+2
KissЮлик +1010 -4 всем доброе утречко! вот серединка недели и мне осталось 3 дня до отпуска» +7
+15



Mmdms +726 +2 прогулялась в обед за жидким пластырем и до сих пор не обедала. как то» +22
+13



Винга +62 +69 с добрым утром !у нас сегодня прекрасная погода солнышко +14 красота» +5
+5
Лисёночек 68 +486 всем привет спала сегодня не очень, уже пару дней как просыпаюсь нос» +3
+10



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 ой,девочки,осталось 2 дня потерпеть такой жары,в пятницу уже +29 градусов-“прохлада“(» +7
+21



Тили +175 -160 07 июня, среда. (5:13)» +14
+4



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 ну что ж девчоночки,и сегодня у меня получается разгрузочный ,день сижу» +21
+18



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 что-то сегодня даже новости смотреть не хочется, вчерашних пока хватило.» +8
+6



Д@ШуткА +826 +1 07.06.советы по питанию:» +3
+14



Мисисс Дарси +854 -1 думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше» +3
+8



Svetlanкa +1219 -3 привет всем! очень надеюсь, что хоть сегодня питание все пойдет по плану,» +24
+27



Mmdms +726 +2 вчера натягивала сетку для помидор-лиан. все делают веревки, а я решила» +2
+7



Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 4» +23
+7



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 с утра смоталась в поликлинику сдала кровь на анализ. сейчас надо бы поесть» +6
+11



Классика +1146 -3 я сегодня спать не ложилась» +10
+28



Mmdms +726 +2 всем привет!среда-маленьк пятница, так что поздравляю планов особо никаких.» +3
+8



Д@ШуткА +826 +1 свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать,» +3
+22



Классика +1146 -3 поделюсь с вами нашим маленьким кусочком лета» +9
+23



OченьBезучая +79 +69 очень медлено, но по грамульке успокаиваюсь.» +6
+12
Ganymede +792 +4 минутка смеха! анекдоты про начальников и подчиненых)» +1
+13



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 ура, моя старшая малышка вчера сдала последний экзамен - сесия на» +9
+16



Layla-777 +235 +2 среда - маленькая пятница)» +12
+5



Olacutechik +286 +1 сегодня неделя на новом месте» +8
+7



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 сегодня постараюсь много не есть. очень постараюсь. после 19 часов» +7
+9



Mmdms +726 +2 шесть лучших врачей в мире: солнце, отдых, упражнения, диета, самоуважение,» +1
+7



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 доброе утро,мои дорогие!после вчерашней разгрузки есть отвесик в 20 грамов,ни» +7
+28




Lorren 07.06.2023» +2
+3


ЯРыба@ +122 -150 доброе утро, девочки!еду на работу, но как всегда я опаздываю.не работает» +12
+4
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 гренки с чесноком и сыром у гренок сильный аромат слегка поджареного» +5
+4



Svetlanкa +1219 -3 привет всем! вобще сегодня сил нет, да и абсолютно не правильный» +5
+5



Mmdms +726 +2 вчера свой палец расматривала. почистила его ,убрала все, что отжило.» +1
+10



Olacutechik +286 +1 у нас вчера было громко» +14
+13



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 завтра надо будет не забыть с утра кофе себе не наливать, надо ехать кровь» +10
+9



Классика +1146 -3 вчера было 14 тысяч» +8
+25



Svetlanкa +1219 -3 привет всем спала вроде бы хорошо, но не выспалась почему-то, прям вырубает.» +6
+15



ХоллиГолантл +276 -2 . чувствую себя очень голодной» +2
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
а вы смотрели уже этот фильм? как вам, понравился? я на одном дыхании, с удовольствием » 77
вы чувствуете ограничения в связи с материнством? с детьми не летают на самолётах, » 34
бывает ли у вас чувство вины, что недостаточно хорошо ведете быт? типа аскетично » 36
мы целуемся в губы, потом я убежала он меня преследовал! у него своя жизнь, » 6
тема содержит фото какой кажется эта девушка: характер, возраст, простушка или нет? » 14
какое лицо, такой и характер! по лицу и выражению лица можно все сказать. согласны? » 28
тема содержит фото на кого похож ребёнок? половина знакомых говорит, что на мужа, другая половина » 56
какие годы у вас были самые классные в жизни? какой возраст вспоминаете с особой » 13
мне 29 лет, мне вселяют мысль, что я одинокая никому не нужная. начинаю думать » 17
с покупателем договорились о времени и дне, он спросил где именно встречаемся. » 19
одно дело, когда один чайник в несколько чашек чай разливает и уж совсем другое, » 16
почему к мужчинам нет фразы, подобной старая дева? почему не так порицается, » 34
за какое время вы можете похудеть на 2 кг? » 36
кто принимал кок несколько лет, какие у вас были последствия и побочки после » 24
всю жизнь муж с родителями жил на съёмных квартирах! согласились бы вы жить » 22
состояла в одной группе, но потом поссорилась и ушла оттуда, но знаю людей, » 7
волосы посеклись и расщепились на концах. говорят, что пигменты прямого действия » 5
где, по-вашему, лучше работать преподавателем: в общеобразовательной школе » 77
кто красит волосы в тёплый блонд? вы потом тонируете в салоне? или шампунь » 4
тема содержит фото какое фото из этих лучше? » 25
сегодня день борьбы с гипертонией! у вас в семье есть гипертоники? мама, сестра » 13
знакомая названивала и болтала только о себе, я перестала отвечать. спрашивает, » 18
вам попадались очень скромные мужчины в плане интима? которые не были пошлыми » 43
живу с агрессивным мужчиной! все делаю так, как он хочет, что бы лишний раз » 62
у одних вкуснота, у других - дрянь! вы вкусно готовите? » 50
кто делал операцию по удалению эндометриоза или какие-нибудь другие гинекологические » 27
человек после моего: как дела? завалил меня сообщениями! я могу спросить как » 3
решила сделать лазерную коррекцию зрения, чтобы пройти медкомиссию у окулиста. » 23
что вам помогло улучшить свою финансовую грамотность? читали специальную литературу? » 10
когда человек предлагает встретиться чуть позже вашего назначенного времени, » 12
с какого возраста можно отправлять ребенка одного в другой город? без сопровождающего. » 11
тема содержит фото написал, что у меня стремная фигура и скинул фитоняшек из нашего города! хвастался, » 49
тема содержит фото как вам девчули? кто больше нравится? сколько лет дадите? » 29
тема содержит фото вы использовали такой массажный шарик? помогает ли он и зачем он в принципе? » 5
тема содержит фото такие волосы можно назвать густыми? » 21
знакомый, который флиртует со мной, пишет: жаль, что я не смогу навестить тебя » 9
у парня в конце лета др и вот ломаю голову над подарком. отдых было бы классно, » 32
мне за 25. очень хочется создать семью и детишек, но я энурезница! может мне » 36
еще в декрет не ушла, а уже переживаю, что не возьмут обратно в фирму! я буквально » 20
тема содержит фото это хороший состав? нормальный? » 8
какой самый ходовой размер женской одежды? тётка говорит: шей на полных, на » 63
как повлияло на вашу личность рождение ребёнка? » 8
прибежала главная по посуде, начала кричать: кто брал столовскую кружку? вспомнила, » 12
узи показало что-то кругленькое в матке. врач сказал что полип, или кусочек » 10
какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете? » 10
оскорбительно поступил со мной! когда напрямую сказала, что ведет себя низко, » 13
на 9 неделе плод замер. пошла к врачу, сказал что давно. заболел живот как » 32
месяц не общались и тут он скинул песню! и больше ничего! что бы вы ответили » 8
подруга улетела в другую страну одна! знала как мне тяжело, но с собой не взяла! » 91
родители хотят оставить дом мне. там живет сестра и каждый день выводит на » 39
посадят ли в самолет, если виза разрешает пребывание в стране с 10 числа, а » 22
в сухих пластинках нори действительно содержится йод в приличных кол-вах? читала, » 31
тема содержит фото слишком изменилась? здесь подростковая фигура совсем! » 34
друг попросил скинуть фото попы. мне не жалко, тем более я была в белье. почему » 28
купила месяц назад белую сумку из кожзама, и уже есть серость какая-то в некоторых » 9
обсуждали вас когда-нибудь на публике? вышло интервью, и люди пишут комменты » 20
мне 26, и я очень стеснительная! если до меня доходят плохие слухи обо мне, » 26
соседки не очень приятные и благополучные люди разносят слухи! их очень задевает, » 22
договорились встретиться, но сегодня он не написал. решила, что кинул меня » 31
тема содержит фото всегда считала, что у насти фигура груша, а в тик токе увидела её видео в купальнике! » 18
тема содержит фото какую стрижку и укладку посоветуете для такой структуры волос? » 34
кто пользуется этими кистями? какие классные, а какие будут лежать без дела? » 1
беседуем с одним знаменитым человеком, что-то веселое говорим, а потом он берет »
что нужно делать, чтобы порвался презерватив?! подруги рассказывают, а у меня » 40
долбили, что пить нужно 2,5 литра в день! я стала много пить, но заметила, » 32
сестра стала агрессивна и ко мне, и к своему мужу. выдумывает обо мне что только » 49
конкретно вьет веревки из родителей! руками вытаскивал из общей чашки с салатом » 82
тема содержит фото сколько тратите кубов воды в месяц? у нас вышло по 4 горячей и холодной. либо » 37
коллега опозорила перед начальником. доложила, что я хожу в мятой рубашке. » 61
тема содержит фото любите квашеную или маринованную капусту? сами готовите? если да, то в какой » 45
начал ныть, что это подарок для меня, но это не подарок, а просто доставка! » 52
проходила до 6 месяца и ничего ему не сказала. встречались для постели. написал » 36
с чем хорошо сочетается обычная майка оверсайз? какие брюки и джинсы сейчас » 40
такая красивая девушка, а вы ей какую-то фигню поставили! таких красивых только » 17
какие цвета предпочитаете в одежде? тянет несколько лет на бежевое и еще на » 23
вернулись на родину, почему не понравилось жить заграницей? » 70
тема содержит фото вы носите короткие шорты при целлюлите? сможете позволить себе такую длину » 24
скинула 10 кг и говорит, что ест все, но в меру, как-то не верится, что можно » 16
раздражаю своего парня, наверно надо расставаться! орал, что у меня нет вкуса » 31
любую психику можно вывернуть как угодно! параноика превратить в пацифиста, » 61
соседи, увидев меня на участке, обращаются на ты! как вы относитесь к тому, » 10
какие вы носите колготки под платье? какой плотностью 20 или 40? при какой » 11
хочу купить трусы с высокой талией корректирующие. в живую не знаю, где такие » 9
беременна. родственники на 10 небе от счастья. встал вопрос об официальном » 38
изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель » 7
те, кто переехал в москву, там действительно выматывающий жесткий ритм? и с » 38
тема содержит фото это тонкая талия? » 57
тема содержит фото длинные платья в моде! а вы любите длинные платья? » 20
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » 48
тема содержит фото как вам такой маникюр? » 24
тема содержит фото вам нравится она на внешность? » 26
обнаружила дырку на платье и шов в панамке разошелся! сушильная машина портит » 10
тема содержит фото мы решили взять платье напрокат, примерили несколько, но точно не решили. как » 20
тема содержит фото какой из этих водонагревателей девушка сама сможет установить без мастера? » 54
попросила помощи у нашего зама и он игнорит! устала спрашивать и втаптывать » 6
первая встреча, знакомство в интернете. можно ли ожидать, что мужчина заедет » 30
какой щеткой для зубов вы пользуетесь? » 20
мама считает, что всегда права! не советовала переезжать к парню! у нее давно » 11
насмотришься на блогеров и чувствуешь себя отсталой! куча кремов по 5-6 тысяч, » 33
ребёнок с яслей был весёлый, общительный, но в 7 лет стал стесняться себя и » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»