вес 72.4 кг съела 405 к сожгла 1023 к баллы 4091 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.7, итог: +3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7.5, итог: +23 | ||||||
|
KissЮлик +3452 -40 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
Д@ШуткА +1978 -40 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
Шмидт +3303 +3 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +3803 -1 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+15 +14 |
Шмидт +3303 +3 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+5 +6 |
Алекс74 +158 -40 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Классика +3553 -2 | нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+30 +15 |
KissЮлик +3452 -40 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
Прометей +1569 +52 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Лисёночек 68 +1156 -1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Аленька26 +4087 +4 | 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+3 |
Классика +3553 -2 | доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» |
+10 +26 |
Соня 89 +1276 +52 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Д@ШуткА +1978 -40 | сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
Шмидт +3303 +3 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+4 +9 |
Соня 89 +1276 +52 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
Стройная +1261 +52 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +3553 -2 | следующая неделя съёмочная» |
+1 |
liliya26 +1066 +52 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+6 +9 |
Прометей +1569 +52 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+4 +18 |
Прометей +1569 +52 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1261 +52 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +4087 +4 | 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+2 |
Соня 89 +1276 +52 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Классика +3553 -2 | завтра еду в посёлок» |
+1 |
Д@ШуткА +1978 -40 | у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
Аленька26 +4087 +4 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+2 |
Аленька26 +4087 +4 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+35 +16 |
Соня 89 +1276 +52 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Шмидт +3303 +3 | сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3 +5 |
Соня 89 +1276 +52 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1261 +52 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
I am +2259 +52 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
KissЮлик +3452 -40 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Д@ШуткА +1978 -40 | скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
Прометей +1569 +52 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
Прометей +1569 +52 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
ЯРыба@ +1157 +52 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+17 +9 |
Д@ШуткА +1978 -40 | на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
Стройная +1261 +52 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+3 +11 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+10 +11 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+13 +11 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+9 +6 |
Аленька26 +4087 +4 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+2 |
Классика +3553 -2 | съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
Стройная +1261 +52 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
Аленька26 +4087 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+2 |
KissЮлик +3452 -40 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 10 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 21 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 38 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 27 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 35 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1078 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 137 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 119 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 15 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
мужчина предлагает отдых, а потом молчит » | 2 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 17 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 34 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 20 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 49 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 25 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 16 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
какие книги по теме андеграунда вы читали? » | 1 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 21 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 11 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 3 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 15 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 5 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 15 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 14 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 23 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 8 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 46 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 22 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 29 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 8 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 167 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 10 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
как ваша погода? » | 17 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 51 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 32 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 8 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 21 |
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- гороскоп на 2020 год: дева
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- все диеты»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- не подстраиваешься ни под кого или добровольно подчиняешься тому, кого считаешь»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |