как, по-вашему, выглядят участницы? предлагаю» +77
стоит ли первой подписываться на парня? при виде» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882200
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Планет@ +1 23.03.23 У МЕНЯ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ОТВАРНОЙ ИНДЕЙКЕ И РЯЖЕНКЕ.
2 3 3 рацион 654 14% 1
описание   +1
У меня сегодня разгрузочный день на отварной индейке и ряженке.
рацион   
ряженка- 300.00 гр, индейка- 100.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 110%»
спорт 
вес: 71.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 13.4 кг
вода: 23.53 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.5, месяц: +1.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
спорт мин. сутки: 25, неделя: 105, месяц: 335
дневники сутки: +3, неделя: +18, месяц: +58, итог: +18
баллы сутки: +37, неделя: , месяц: +185
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 15, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
персональные покупки: +5, голоса участницы за дневники: +24, голоса за дневники участницы: +13, персональный шанс, аквариум: +14.02% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +4, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 20 +1, баллы участницы: 186

вес 72.4 кг съела 681 к сожгла 490 к баллы 186
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +392» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 79»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Планет@
план команды
7 июня план по рациону +1 8 июня план по рациону +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Планет@-0.5
2. Eve-Lina0
3. Roberta Karlos0
4. Бусинка Кэт0
ник кг
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
7. VikkI_boom0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +23
статистика просмотры: +7
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +735 -54 всем привет!среда-маленьк пятница, так что поздравляю планов особо никаких.» +4
+8



Summerlove23 +79 -2 06.06.2023» +4
+8


Мисисс Дарси +856 -1 думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше» +3
+8



Д@ШуткА +828 +1 07.06.советы по питанию:» +3
+14



Layla-777 +238 +2 среда - маленькая пятница)» +12
+9



Тили +179 -1 06 июня, вторник. (3:10)» +33
+15



Summerlove23 +79 -2 07.06.2023» +2
+3

Ganymede +813 +5 ну вот и обед через 10 минут. кушать очень хочется, желудок аж прилип» +3
+11



Мисисс Дарси +856 -1 доброе утро! сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется» +2
+7



Шмидт +954 +5 ура, моя старшая малышка вчера сдала последний экзамен - сесия на» +10
+16



Olacutechik +286 -54 на улице холодно» +14
+13



Лисёночек 68 +502 -1 всем добрый вечер.сегодня я после работы чувствую себя уставшей. витамины» +3
+8



Шмидт +954 +5 с утра смоталась в поликлинику сдала кровь на анализ. сейчас надо бы поесть» +8
+14



Olacutechik +286 -54 у нас вчера было громко» +14
+13



Белый_Ангел +157 +2 девочки, кто летал, подскажите пожалуйста, шампунь и бальзам для волос» +16
+12


OченьBезучая +80 -54 очень медлено, но по грамульке успокаиваюсь.» +6
+12
Olacutechik +286 -54 первый день лета - первый рабочий день!» +35
+10



Ganymede +813 +5 минутка смеха! анекдоты про начальников и подчиненых)» +3
+13



*Обезьянка* +16 +4 сегодня еле-еле встала.у меня все болит .вчера косила и прополола» +5
+7


Аленька26 +1175 -3 встала сегодня очень рано в 4 часа утра:время сна получилось-6 часов 41» +6
+11



Классика +1180 -3 поделюсь с вами нашим маленьким кусочком лета» +10
+29



Olacutechik +286 -54 сегодня неделя на новом месте» +8
+7



Эйва Шекер +890 -2 доброе утро дорогие девочки! сегодня проснулась 8:0 утра с прекрасным» +1
+6



Mmdms +735 -54 у дочки новый диковиный питомец появился) в воздухе растет. как то мудрено» +25
+11



Шмидт +954 +5 гренки с чесноком и сыром у гренок сильный аромат слегка поджареного» +10
+4



Olacutechik +286 -54 муж едет очередной раз в белгород» +11
+18



Шмидт +954 +5 сегодня постараюсь много не есть. очень постараюсь. после 19 часов» +7
+12



Шмидт +954 +5 завтра надо будет не забыть с утра кофе себе не наливать, надо ехать кровь» +10
+9



ХоллиГолантл +277 -2 . чувствую себя очень голодной» +2
+10


Lorren 07.06.2023» +2
+3


ЯРыба@ +125 -54 ну что девчонки, кто мечтал о поездке в жаркую турцию?могу предложить» +8
+6
Svetlanкa +1266 -3 привет всем у нас что-то нет тепла и н предвидится, хотя июнь уже на дворе.» +33
+16




Аленька26 +1175 -3 ну что ж девчоночки,и сегодня у меня получается разгрузочный ,день сижу» +21
+26



Д@ШуткА +828 +1 свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать,» +3
+22



Шмидт +954 +5 что-то сегодня даже новости смотреть не хочется, вчерашних пока хватило.» +9
+8



Mmdms +735 -54 вчера свой палец расматривала. почистила его ,убрала все, что отжило.» +3
+10



Классика +1180 -3 вчера было 14 тысяч» +8
+27



ЯРыба@ +125 -54 доброе утро, девочки!еду на работу, но как всегда я опаздываю.не работает» +12
+5
Аленька26 +1175 -3 ой,девочки,осталось 2 дня потерпеть такой жары,в пятницу уже +29 градусов-“прохлада“(» +7
+21



Классика +1180 -3 кушала сегодня всего 1 раз» +12
+16



Классика +1180 -3 так хорошо гуляется нам, что я уже чувствую усталость. ещё пока что домой» +2
+8



Совушка ДВ +989 -3 05.06.2023 дневник № 5» +27
+31


Мисисс Дарси +856 -1 на завтрак у меня будет творог с клубникой, вчера ещё купила три килограма,» +2
+7



Аленька26 +1175 -3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы международный день» +7
+13



Svetlanкa +1266 -3 привет всем! в общем все отлично получилось с ключом к машине, болванку» +7
+16



Mmdms +735 -54 шесть лучших врачей в мире: солнце, отдых, упражнения, диета, самоуважение,» +3
+7



Классика +1180 -3 я сегодня спать не ложилась» +10
+31



Mmdms +735 -54 хотите верьте-хотите нет)» +2
+10



keep_moving_ +153 +164 все супер!дела, дела, дела) мне кажется, что скоро я удалюсь с сайта.» +4
+4
ЯРыба@ +125 -54 доброе утро!вчера вечером как всегда готовила.себе приготовила киноа.» +21
+9
Ganymede +813 +5 уже строю планы на выходные, хорошо бы, если они не оказались илюзиями)» +1
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто разбирается в мрт? что это такое? » 17
пошла к начинающей маникюрщице. в итоге 3 пальца в кровь, остальное вроде ничего. » 31
кто пил ок? были ли побочные действия? уменьшили ли месячные обильность или » 23
он мне не нравится, за 1,5 месяца интим был два раза и хотелось домой! моё » 51
подала заявку на кредит наличными 650 тысяч. отказали, предложили взять кредитную » 17
подруга наглеет! а когда мы поедем за город? говорю: а давай на твоей машине! » 22
каким мужчинам нравятся девушки типа: девочка-припевочка? » 9
тема содержит фото как вам фигура? » 24
тяжело рассказывать что-то, как будто не можешь подобрать слова и притормаживает » 10
я очень сильно влюбился джуэл стэйт! хочу поехать в сша, найти ее, в живую » 18
забрал камеру у коллеги, а у меня зарядник! сказал, что подарит новый. ничего » 3
написал, что приедет ко мне в любом случае, и на этом всё! общаемся мы несколько » 8
мучают боли, когда уставшая и голодная. начинается в желудке, спазм переходит » 3
что вы делаете, когда чувствуете, что начинаете раздражать мужа? уезжаете в » 19
живут в одной комнате, ложатся вместе и встают. ни с кем не общаются. к чему » 8
тема содержит фото какой тип фигуры? грудь маленькая, бедра и плечи широкие. они первые полнеют. » 12
сколько времени в день вы проводите с любимым человеком? какое время считаете » 15
по какому принципу в заведениях, кафе запоминают клиентов? почему некоторых » 49
тема содержит фото кто пробовал такую штуку для массажа лица? морщины разглаживает, освежает? » 19
цветы не дарит, комплименты не говорит! зачем ходить в кино, он специально » 44
как понять, что парень серьёзно настроен? » 9
устроилась администратором, но хочу вернуться к работе юристом. указывать ли » 10
не виделись 2 месяца, по ощущениям даже не соскучился! говорит, увидимся завтра, » 16
большинство считает, что одежда влияет на карьеру, только 3% опрошенных с этим » 33
тема содержит фото это платье я купила в магазине. не смотрится ли оно а-ля припевочка? такого » 61
какие духи были у вас самыми комплементарными? » 13
когда из мужчин кто-то взялся за готовку - кухня превращается в свинарник! » 56
до утра отдыхаем в баре! утром дома ложусь спать, а она пишет в 2 часа дня » 13
тема содержит фото норм ли фото? » 11
соседка, которая толще меня на 10 кг, когда видит нас с мужем вместе, смотрит » 89
тема содержит фото в питер неожиданно пришло лето, а мне нечего надеть! говорят, в моду возвращается » 75
вы замечали, что официанты лучше обслуживают, если ты с мужчиной? женщина тоже » 15
отдала сына на спорт, желания ходить у него нет. кроме телефона ничем не интересуется! » 22
написали название ресторана, человек просит вас скинуть точный адрес. скинули » 5
парень забыл про меня! прихожу, а они пьют вино на море и смеются! закатила » 20
у меня в озоне числятся 100 с чем-то баллов. как их можно израсходовать или » 5
тема содержит фото у ребенка 2 дня была температура 38, прошла и началась сыпь везде, кроме ног. » 23
в универе не доучилась. были приработки по 2 недели то там, то сям. работать » 82
куда обращаться с вопросом поборов, чтоб выяснили куда и на что уходят добровольные » 19
она сама перекаченная, но и возраст около 50. мне её работа понравилась. стоит » 2
человек говорит, что опоздает, и всё еще переписывается! вас это раздражает? » 2
женщина терпеть не может брендовую одежду и покупает обычные марки, а мужчина » 31
девушки из богатых семей самые верные? парню нужно искать девушку из очень » 121
как бы отнеслись к тому, что человек просит писать, а вы не можете, только » 29
знакомая с первого раза прошла собеседование на ту же должность и сейчас очень » 21
начал меня запугивать при ссоре, оскорблять и замахиваться. я с ним распрощалась, » 14
зачем могут звонить из миграционной службы? » 24
хочет со мной серьезных отношений, а что делать с тем, что мы в разных городах » 27
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 10
мать хочет велосипед купить, но нет паспорта на велосипед. почему? велик производство » 2
жена увидела мой номер, он меня во всем обвинил, что разрушила его семью, сказал » 172
завтра колоноскопия, купила мовипреп и читаю противопоказания, гастроэнтеролог » 5
вам важно какой фирмы трусы у вашего мужчины? мне вот вообще плевать, хоть » 75
кто смотрел этот фильм? из-за чего может быть расстройство как у главной героини? » 5
как стать простой в общении? убрать лишний пафос, высокомерие? » 19
что вкусненького можно приготовить из крабового мяса, кроме крабового салата? » 23
я чуть с ума не сошла от услышанного разговора: ну типа я такая приехала, ну » 13
тема содержит фото наше сознание играет с нами, создавая иллюзию обмана! а на самом деле мы уже » 10
договорились с человеком о звонке до встречи и до сих пор не звонит, а до встречи » 6
лень общаться, находить темы. переписываться могу, встречаться нет желания. » 24
дама 20 лет содержала свою дочь, пока та была ребенком, а потом 20 лет каждое » 16
тема содержит фото как вам такое сочетание цветов? » 27
боюсь отношений! познакомилась и все хорошо, и появился страх. » 32
тема содержит фото как вам образы? стали бы такое носить? » 44
какой тряпкой вытираете зеркало? у меня всегда остаются следы, перепробовала » 44
ходит и рассказывает всем, как она несчастна, муж обижает и не понимает. почему » 20
тема содержит фото как вам туфли на таком каблуке? » 25
развела трёх мужиков на 15000$ за месяц! как так удаётся запудрить мужикам » 102
как стать увереннее в себе? эта дурацкая зажатость выходит наружу! хочу от » 5
тема содержит фото какой это тип фигуры? как вам такая фигура? » 18
заполошная бабенка считает, что декретнице нужно что-то подарить! рановато » 15
парень не пишет два дня! обычно он мне пишет с утра, а тут тишина. стоит ли » 18
для вас нормально грызть семечки сидя на скамейке в парке, а шелуху бросать » 24
говорит, что машина в ремонте, а через 5 мин выходит в прямой эфир в машине! » 8
тема содержит фото как вам внешность? » 21
история стара как мир: слетел презерватив! ужасно боюсь забеременеть. как узнать » 22
нужен телефон для фото. думаю брать последний айфон, но знакомые отговаривают. » 5
при виде его сердце сильно билось, он смотрел на меня, поздоровался со всеми » 2
где найти деньги на лазерную коррекцию зрения? я зарабатываю 50 тысяч в месяц, » 40
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 73
тема содержит фото у нее с точки зрения карьеры было все очень неплохо, но ален делон намучил » 8
как вы думаете в будущем будут здесь сидеть и расшифровывать наши записи? » 13
знакомая договаривается о встрече и спрашивает параллельно информацию. ответили » 7
как вернуть белизну тюлю? какие знаете проверенные средства? » 7
муж сказал, что я ему противна и хочет побыть один! на контакт не идёт, закрывает » 59
знаю, у них был роман, но он быстро ее бросил. что ему от меня надо?! та девушка » 10
мне это кажется или человек действительно делает только то, что ему удобно. » 1
испытываете ли вы зависимость к вайлдберриз? часто ли что-то заказываете? или » 33
кто-нибудь видел, как делают подтяжку лица под местной анестезией? смогли бы » 8
чем отличается тушь одна от другой? у одной описание: вода 50%, косметическая » 1
муж выставил меня гнилым человеком! не успела я умыться и в туалет даже сходить, » 55
работаю в охране. как относитесь к этой профессии? есть высшее образование, » 9
прошло 15 лет, он полысел, спивается. ей с ним скучно, но не разводятся, потому » 35
работаю в ночную смену, детей укладывает муж в 12 или позже! утром с трудом » 27
тема содержит фото как вам такие ногти? нравятся? » 14
придется в ведре нагревать воду и мыться тазиком! квартира маленькая и водонагреватель » 55
4 года провела в токсичных отношений. сейчас совершенно нет друзей, нравится » 15
было несколько серьезных отношений. один был тираном, другой любил только себя. » 7
уже полгода у меня затык: понравился парень на 4 года младше меня. сказал, » 23
мой муж педантично относится к ремонту и декору в доме! ощущение, что к нему » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»