если мужчина с сз позовет вас в парк погулять,» +30
вопрос замужним женщинам» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882167
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
ElenaAvd 23.03.23 ПРИВЕТ. УТРОМ ПРОСНУЛАСЬ ХОРОШО, С СЫНОМ ДОДЕЛАЛИ УРОКИ, ТАК КАК ВЧЕРА ОН СИЛЬНО УСТАЛ И МЫ ЛЕГЛИ СПАТЬ ПОРАНЬШЕ. СЕЙЧАС ПРИБЕРУСЬ ДОМА, ПОСЛУШАЮ МУЗЫКУ И ПОТАНЦУЮ)
4 3 2 спортивные занятия рацион 141
описание   +1
Привет. Утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера он сильно устал и мы легли спать пораньше. Сейчас приберусь дома, послушаю музыку и потанцую)
рацион   
вода- 1000.00 гр, куриная грудка- 125.00 гр перекусила немного и принелась заполнять дневники)
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 96.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 37
жир: 42 кг
вода: 37.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 111.00 см.
-: уборка - 120 мин, набор текста на компьютере - 35 мин уборку в доме никто не отменял.
сожгла: 338 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +7
активность автора за сутки   


вес 96.6 кг съела 353 к
90
          
100
статистика просмотры: +11
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +422 -2 сегодня могу сказать что совершено не выспалась, для меня просыпаться» +1
+8
Классика +575 +8 отдохнула хорошо, даже немного устала от отдыха.» +7
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +518 +1 28.05.2023 дневник № 3» +9
+20
Классика +575 +8 спать сегодня легла очень поздно,» +7
+15
ЯНА без хорошо что вчера легла спать вовремя, отвес появился, правда 20 грам» +2
+4
OченьBезучая +26 -56 много чего произошло.» +14
+10
Аленька26 +493 +1 сегодня нашагала всего 750 шагов,но для меня и это хорошо,гулять не ходили,устали» +4
+3
Аленька26 +493 +1 приметы на сегодня:если в этот день тепло, всё лето будет тёплым.можевельник» +8
+6
SSS112 +410 -5 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+11
OченьBезучая +26 -56 забыла событие написать!» +10
+8
Тати 18 +17 +176 28.05.2023» +3
+1
новая_я_) +72 -54 углеводный загруз» +7
+2
keep_moving_ +66 -54 28.05.2023 день 1 омад / день» +2
+3
OченьBезучая +26 -56 вкусный завтрак!» +3
+7
Аленька26 +493 +1 добрый вечер,мои дорогие,галчатки.при с дачи,упахались оба,сходили в душ» +3
liliya26 +182 +2 всем хорошего дня. завтра у меня выходной. ещё одна неделя рабочая почти» +3
+7
SSS112 +410 -5 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:10, медленый» +8
+6
SSS112 +410 -5 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +7
+12
SSS112 +410 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+8
Layla-777 +105 +2 а знаете ли вы что такое армагедон?)» +2
+5
Белый_Ангел +66 +167 у младшей начался возраст “я сама“, не получается, но помогать не дает» +2
+4
SSS112 +410 -5 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня по дороге с дачи,» +5
+5
keep_moving_ +66 -54 28.05.2023 день 1, омад.» +2
+2
Жиротучка -54 ужас» +2
+2
Ganymede +350 +1 масло-тинт для губ» +1
+5
vfqjh +55 -2 наработались на даче и наелись шашлыков» +6
+12
tur_malinka обновила замеры фигуры в дневнике» +3
+3
vfqjh +55 -2 сегодня дочка сдавала первый егэ» +3
+14
Мисисс Дарси +422 -2 сегодня на работу буду добираться на велосипеде! хочется ощутить эту утреню» +2
+6
Mmdms сейчас на сайте +362 -7 отдыхаем» +7
+16
Ольга2023 +37 -58 28.05.2023» +9
+4
Классика +575 +8 завтра идём в школу» +7
+15
Классика +575 +8 до начала лета у нас три дня.» +7
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +518 +1 28.05.2023 дневник № 5» +10
+12
Annel 28.05.2023» +2
+1
Жиротучка -54 28.05» +2
+2
Лисёночек 68 +230 +1 всем привет.ух, не люблю я долго спать, голова опять болит. проще в 8» +5
+12
Аленька26 +493 +1 сегодня вот такие праздники :день seo-оптимизатора день пограничника» +4
+3
Аленька26 +493 +1 сегодня спала отлично:медленый сон получился 9 часов 53 минутыглубокий» +3
Белый_Ангел +66 +167 по объёмам есть небольшой минус. вес туда сюда плавает, сегодня 53.6.» +4
+8
Morning -56 клубника набрала цвет, ждем!» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +518 +1 28.05.2023 дневник № 4» +20
+27
Белый_Ангел +66 +167 ну вот, ещё одна вышивка готова. я её ждала дольше чем вышивала» +7
+11
Morning -56 сегодня готовили голубцы я гладила огромную стирку и убирала комнату перед» +3
+2
ЯРыба@ +69 -56 доброе утро, девочки!афирмаци!1 я благодарю вселеную за прекрасное» +9
+5
KissЮлик +524 +4 всем доброе утро! с началом новой недели! отлично сегодня выспалась и» +7
+13
ЯРыба@ +69 -56 всем привет! мысли на свежую голову!помыл - и голова свежая!вода - проводник» +6
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +518 +1 28.05.2023 дневник № 2» +12
+17
Классика +575 +8 не для красоты, а для здоровья.» +7
+15
Аленька26 +493 +1 пошли погуляем с мужем до озера так там хорошо, побудем там с часок,место» +13
+18
Винга +28 -56 доброе утро хорошего всем настроения !замечательного дня!» +10
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
раньше были прям холеные руки, а вылазят вены на руках! в огороде не копаюсь, » 8
за 25 лет не было никаких отношений! за всеми ухаживают, бегают, а я будто » 47
кто был в париже? где вы жили? понравилось? » 65
сестра мужа разозлилась и расплакалась узнав, что я беременна! 4 года они с » 39
люблю бобовые, но от них газую! что делать? какой есть способ избавиться от » 3
мужчина пишет: скажи, почему ты хороший партнёр, и я решу - встречаться с тобой, » 24
есть тут те кто не пользуется spf, когда идет просто днем в жару на улице, » 16
за что вы можете невзлюбить человека? избегать, отшивать его или даже говорить » 28
кто любит печень, какие блюда из нее больше нравятся? » 29
нагрубила участковому по телефону. я в больнице и мне страшно, вдруг он сюда » 15
боюсь быть собой! голова забита всякой ерундой, живу чужой головой, а внутренний » 3
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » 71
сказала мужчине, что у него качества, неподходящие мне. ну и дура! сама взяла » 22
правда ли, что с антидепрессантов тяжело слезть? » 23
как вы относитесь к людям, которые пишут книги в стол? меня раскритикуют, но » 4
кто выпивает стабильно в пятницу-субботу, считаете себя алкоголиком? понимаете, » 75
сколько в месяц у вас уходит денег на питание? вы едите три раза в день или » 23
у меня некрасивая внешность. из достоинств разве что фигура стройная. но кому » 37
все люди только и делают, что специально друг друга раздражают и все делают » 66
работаю кассиром. выявили недостачу и просят пробить по пачке каждого кассира. » 12
кто-нибудь из вас работает на заводе? как это - целый день в цехе отработать? » 17
установила цену на товар, но покупатель просит скинуть 70%! как вообще можно » 11
тема содержит фото зеленое или белое платье? в белом мне так нравится юбочка, но вот беда - отсутствует » 49
корейские дорамы. думаю посмотреть легенда синего моря, там про русалку. а » 8
как море в турции в июне? стоит ехать или лучше выбрать июль-август? » 5
открыта только для плохих эмоций, могу выплеснуть негатив, пореветь, а хорошее » 2
человек постоянно здоровается в сообщении, хотя пишет много раз за день! зачем » 12
парень отменил первую встречу и сказал: встретимся в следующий раз! я ответила, » 21
вам уступают места, держат двери, за вас платят в ресторане, дарят цветы? какие » 29
вы бы стали встречаться с инвалидом, который не ходит? » 53
фигура норм, но сисек нет и голос не очень. забил на нее, но потом написала » 25
школьницы совсем обнаглели! пришла на прием, симулируя болезнь, лишь бы не » 308
летом планирую книги почитать, может подработку найти, много гулять. а какие » 14
мужчины сливаются, когда узнают, что я питаюсь только в кафе и ресторанах! » 32
кто пил кок, какие впечатления остались? много было побочек? как долго вообще » 4
про какого человека вы могли бы сказать, что он живёт интересной жизнью? опишите. » 6
какой ваш любимый художник? » 43
я с ума схожу! бывший выясняет в подробностях отношения с бабами. снится каждый » 8
кто отдыхал в санаториях под минском? как вам, понравилось? в каком были? » 4
переживаю волнительный период и извожу себя. плюс в своё время ставили всд. » 7
кто покупал мебель этих брендов? как качество? где лучше брать? » 13
как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только » 23
сказал, что у меня фигура как из фильмов для взрослых! что это значит? » 18
что помогает вам привести руки в порядок, при этом сохранив их женственность? » 10
в 7 утра опять пишут, когда они смогут продолжить работы дальше! строят дурачков, » 2
как относитесь к традиции проставляться на работе? зачем там майонезные салаты, » 59
увезли экстренно на скорой в патологию беременных. кот остался дома один. оставила » 25
тема содержит фото здесь есть полнота? можно ли это назвать полнотой, пухлая ли? » 340
сестра каждый день звонит мне и заливается горючими слезами. ей тяжело жить » 28
комар укусил во внешнем уголке глаза. что можно нанести? » 18
на работу пришла наивная старушка. бывшая коллега задолжала ей за жилье и коммуналку » 16
мужчин не привлекают миниатюрные девушки! и меня неоднократно отшивали именно » 93
жаловалась отцу, что на руках вены вылезли. ты что на конкурс красоты рук собралась?! » 48
тема содержит фото библиосумерки. а вы книжки напрокат выдаете? скоро люди вообще забудут, зачем » 11
у вас когда-нибудь был накал чувств как в этой песне? ты боль моя, любовь моя, » 19
лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие » 32
есть ли летние лагеря для взрослых? » 14
случались ли с вами какие нибудь необъяснимые события? может кто-то приведений » 17
как реагировать, когда мч делает комплименты другим девушкам? » 79
раньше отношения между женщинами были более порядочными! старались больше дружить » 59
тема содержит фото как вам фигура? » 11
тема содержит фото вы любите пельмени? с какой начинкой? с каким соусом? » 63
сидели на скамейке, начинает нюхать меня и целовать в щёку! спросила, что он » 18
тема содержит фото тут ноги ровные? » 54
может ли ваш мужчина общаться с другими женщинами? можно только с бабушками » 25
кто ходил на вконтакте фест или европа плюс концерт? что больше понравилось? » 3
смотрите все сторисы или только тех, кто вам особенно интересен? сколько у » 7
падает сахар во время месячных! у кого-нибудь есть подобное? что вы делаете » 11
смотрю варианты похудения: интервальное и подсчет ккал! у меня работало только » 9
хочу загореть у себя в городе! сестра загорала так, и стала прям чёрной, хотя » 9
что думаете о тех, кто живёт сегодняшним днём? они молодцы? или живут бесцельно » 11
прочитала, что это считается естественным, всё нормально. как у вас обстоят » 8
хотела второго ребенка и передумала. всё на мне, я устала! муж сидит в комп » 78
по какой причине мужчина может избегать женщину, которая ему нравится? » 32
какие притеснения вы испытывали по жизни? в семье, учёбе, работе. кому при » 27
коллега по работе, обсуждая тяжелую ситуацию с общим знакомым выдала: в тюрьму » 11
как правильно обводить карандашом арку купидона у губ? слышала, что обводить » 3
я неудачница, выбрала специальность, которая мне не соответствует! а работаю » 55
тема содержит фото как вам фото? » 36
тема содержит фото было первое свидание с новым поклонником! оделись бы так на первое свидание » 45
что бы сейчас съели из сладкого? » 98
что подарить на 5-летие мальчику? какие игрушки сейчас в тренде? что-то типа » 7
в молодости любила загорать, могла часами лежать на пляже. а последние разы » 17
знакомый куда-то уехал на праздники и спрашивает: куда я должен был уехать? » 4
у меня аллергия на металлы! можно носить серьги только из самой высшей пробы » 10
написали из магазина, который готов взять мои вещи для продажи. сказали им » 10
тема содержит фото ну не понимаю я восторга от роллов и суши! вот опять их налопалась. я б лучше » 77
тема содержит фото как вам ремонт в квартире? выглядит дорого? уютная квартира? хотели бы в ней » 158
тема содержит фото вы бы носили подобное украшение? куда и с чем? » 14
посоветуйте фильмы про любовниц или содержанок богатых мужчин. » 16
я замужем, но меня накрыло - влюбилась по уши в коллегу! готова уйти от мужа, » 66
кто выходил замуж за мужчину, у которого уже есть ребёнок от первого брака, » 21
я замужем, но общаюсь с мужчиной. нам весело, но почему-то ничего не происходит? » 69
33 года, ни разу не работала, нет детей и мужа! есть такие? » 73
тема содержит фото помните этот фильм? там была секретарша вика. это крупная женщина по комплекции » 11
можно ли похудеть за лето на 20 кг? » 18
тема содержит фото такие туфли с ремешком удобные? из лодочек постоянно нога выпадает при ходьбе. » 25
вот никак не ощущаю себя женщиной, хотя мне к 30, и ребёнок есть! а вы себя » 65
тема содержит фото повелась на халяву и заказала босоножки за 250 рублей! пришел сезон, а пятка » 14
тема содержит фото у меня упитанные ноги? толстые? как вам они? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»