КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ElenaAvd 23.03.23 ПРИВЕТ. УТРОМ ПРОСНУЛАСЬ ХОРОШО, С СЫНОМ ДОДЕЛАЛИ УРОКИ, ТАК КАК ВЧЕРА ОН СИЛЬНО УСТАЛ И МЫ ЛЕГЛИ СПАТЬ ПОРАНЬШЕ. СЕЙЧАС ПРИБЕРУСЬ ДОМА, ПОСЛУШАЮ МУЗЫКУ И ПОТАНЦУЮ)    +2
описание   +1
Привет. Утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера он сильно устал и мы легли спать пораньше. Сейчас приберусь дома, послушаю музыку и потанцую)
рацион   
вода- 1000.00 гр, куриная грудка- 125.00 гр перекусила немного и принелась заполнять дневники)
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 96.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 37
жир: 42 кг
вода: 37.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 111.00 см.
-: уборка - 120 мин, набор текста на компьютере - 35 мин уборку в доме никто не отменял.
сожгла: 338 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35
статистика просмотры: +11
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2561 +2 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
62 кг,к 8 +95 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Лисёночек 68 +1093 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Прометей +1916 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Эйва Шекер +2595 +46 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Аленька26 +4282 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Классика +3904 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Классика +3904 +2 надо доделать дело» +3
+13
новая_я_) +948 +55 начало положено» +18
+9
Миссис Дарси +2561 +2 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Eve-Lina сейчас на сайте +1057 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am +2510 -48 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Д@ШуткА +2517 -47 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Классика +3904 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
I am +2510 -48 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
BuketSireni +90 +2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Совушка ДВ +3701 +46 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Д@ШуткА +2517 -47 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
KissЮлик +3467 -59 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
KissЮлик +3467 -59 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3339 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Roberta +1046 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +455 -59 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2517 -47 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Шмидт +3339 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3339 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3339 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
OченьBезучая +455 -59 10 дней к себе.» +7
+3
Шмидт +3339 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
KissЮлик +3467 -59 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Mmdms +1194 -48 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Классика +3904 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Аленька26 +4282 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Mirlona +314 -6 16.04.2024» +3
+2
Тили +546 +16 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
I am +2510 -48 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Шмидт +3339 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Планет@ +1398 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
OченьBезучая +455 -59 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1279 +1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Roberta +1046 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Шмидт +3339 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
как не бояться быть собой? » 17
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как не уставать? » 24
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»