КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885226
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.03.23 ХОЧЕТСЯ УТКУ ЗАПЕЧЬ С КАРТОШКОЙ В РУКАВЕ... НО ДОМА НЕТ УТКИ, ТАК ЧТО БУДЕТ РАГУ ОВОЩНОЕ С КУРИЦЕЙ. ВОТ ПРИГОТОВЛЮ РАГ УИ ПИРОЖКИ В ДУХОВКЕ С КАРТОШКОЙ    +4
описание   +4
Хочется утку запечь с картошкой в рукаве... Но дома нет утки, так что будет рагу овощное с курицей. Вот приготовлю раг уи пирожки в духовке с картошкой
рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр, мармелад- 30.00 гр, пирожки- 35.00 гр нет желания тратить время на готовку
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 65%»
спорт   +1
вес: 94.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 37.2 кг
вода: 37.11 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 15 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин КЛАСС!
сожгла: 210 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.2, месяц: +2.8, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +32
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 38.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +72 +3 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
KissЮлик +253 -2 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Шмидт +215 +15 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Соня 89 +11 +12 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Классика +234 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Ринуся +48 +13 отвеса пока нет» +2
+3
I am +147 -5 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
KissЮлик +253 -2 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Соня 89 +11 +12 28.05.2024» +1
+2
KissЮлик +253 -2 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
VikkI_boom +49 -4 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
KissЮлик +253 -2 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Тили +55 -2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Д@ШуткА +204 +4 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Соня 89 +11 +12 28.05.2024» +1
+1
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+2
Ш@хиризада +20 +1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Шмидт +215 +15 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Винга +26 +15 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Бусинка Кэт +69 -5 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Ш@хиризада +20 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Планет@ +34 -3 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Шмидт +215 +15 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Соня 89 +11 +12 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
BuketSireni +35 +14 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Аленька26 +110 +1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
KissЮлик +253 -2 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Аленька26 +110 +1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+7
Прометей +23 +1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Аленька26 +110 +1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Ш@хиризада +20 +1 29.05.2024» +3
+3
Шмидт +215 +15 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Соня 89 +11 +12 28.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
когда уже закончится дом2? » 76
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»