|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем привет! За овощной день ушло 0,5 кг. Всего за два дня 400г. Правда чувствую по утрам отек. Сегодня курочка! Обязательно часик по отжимаюсь. По плану покупка фит бола. По питанию сегодня фрикадельки с бульоном и жареная курогрудка! На завтра хочу сварить перловку | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71 спорт мин. сутки: 5, неделя: 15, месяц: 145 дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +20, итог: +101 баллы сутки: +21, неделя: +86, месяц: +1569 место в рейтинге сутки : 12, неделя: 22, месяц: 15 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 8, месяц: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, аквариум: +11.21% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +9, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 15  -1, баллы участницы: 1570
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 350»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
Шмидт
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Olacutechik
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Я тоже на глазок, но потом досолю в тарелке, если что |
конкурсы:
0
|
| вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 75 к баллы 1570 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Вот какие наши малые Но я так-то всегда соль любила, а потом просто еще сильнее стала |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 75 к баллы 1570 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): У меня тоже вкусовые рецепторы изменились со второй беременностью |
|
конкурсы:
0
|
| вес 66.6 кг баллы 65 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): я не то что б прям любила-любила, но да, больше, чем соленое Чай с сахаром и с тортом Малой беременная ходила, она меня на соленое и перевела, хотя соленое я и раньше любила, но маме нельзя было и она все недосаливала |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 75 к баллы 1570 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Я раньше сладкое любила, но с возрастом это прошло... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 66.6 кг баллы 65 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Дада...полоса то черная то белая, как у зебры. А в конце она самая |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 75 к баллы 1570 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Напомни! Что-то с опой связано? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг баллы 2269 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): А анекдот про зебру не слышала? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 75 к баллы 1570 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Вот жду белую полосу... Говорят она идет после черной |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг баллы 2269 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Я люблю любое. ну да, тоже больше, что б с прослойкой было. Его и покупаю Мясо и рыбу тоже оч люблю |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 75 к баллы 1570 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Тили
+771 +1
|
31 мая, среда. (4:0)»
|
 +16+11    |
KissЮлик
+4272 -24
|
всем доброе утро! серединка недели и последний день весны! сегодня хорошо»
|
+6+11 |
Аленька26
+6128
|
нашагала вчера не очень много,всего 60 шагов и то большую часть по дому,у»
|
+18+10 |
| I am | готовлюсь к отпуску, хочу скоре уже и как можно скоре! на этой неделе» |
+1+4 |
| SSS112
+4778 -28
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» |
+3+5 |
Совушка ДВ
+5585 +1
|
30.05.2023 дневник № 2»
|
+55+10 |
| SSS112
+4778 -28
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+4 |
| Шмидт
+5398 -1
|
а погодка сегодня - загляденье!
отправила младшую в садик, старшие ещё»
|
+21+13 |
Layla-777
+1345 -1
|
последний день месяца»
|
+4+7 |
| новая_я_)
+1535 -1
|
вес на месте» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
31.05.2023дневник № 4»
|
+21+18 |
| h23sn7ckgr5a
+239 +1
|
31.05.2023» |
+4+3 |
| Olacutechik
+1570 -1
|
поехали закрывать больничный» |
+2+11 |
| Шмидт
+5398 -1
|
сегодня не встала на весы - опухшая, как не знаю кто. обещаю себе и вам,»
|
+9+6 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
29.05.2023 дневник № 4»
|
+86+12 |
| KissЮлик
+4272 -24
|
вчера вечером мне моя колега напомнила, что у нас разгрузка сегодня на» |
+5+5 |
| Olacutechik
+1570 -1
|
второй день на кухне»
|
+7+12 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
31.05.2023дневник № 3»
|
+18+10 |
| Svetlanкa
+3987 -1
|
привет всем сегодня питание по плану, единственое с белками прям с у»
|
+14+11 |
ЯРыба@
+574 -24
|
доброе утро!солнце светит, выспалась, еду.вчера на обед себе приготовила»
|
+7+2 |
| Шмидт
+5398 -1
|
в китае паровые булочки называют “маньтоу“, что дословно означает “голова»
|
+19+13 |
| Svetlanкa
+3987 -1
|
привет всем
натоптала вчера весьма неплохо, молодец я) сегодня не знаю,»
|
+11+8 |
| Лисёночек 68
+1975
|
всем доброго утра ну вот и заканчивается весна, завтра уже лето.погода» |
+2+4 |
| Аленька26
+6128
|
сегодня по плану разгрузка на курице,вчера купила филешку.спала сегодня»
|
+14+10 |
| новая_я_)
+1535 -1
|
о прекрасном»
|
+4+6 |
| Аленька26
+6128
|
девочки,я сейчас заплачу,муж опять в четверг,пятницу не работает,завтра» |
+3+10 |
| liliya26
+1704 -28
|
всем хорошего дня. работаю без напряга. 2 го числа на дачу. надо к этому» |
+1+5 |
| SSS112
+4778 -28
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера под вечер разболелось» |
+1+5 |
| Шмидт
+5398 -1
|
настроение соное. сегодня у нас холодно и дождь. неприятность эту мы»
|
+7+10 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
29.05.2023 дневник № 1»
|
+49+8 |
| SSS112
+4778 -28
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила своим» |
+2+5 |
| Шмидт
+5398 -1
|
завтра на весы пойду, но сегодня решила наготовить побольше, так что наемся»
|
+32+12 |
| Шмидт
+5398 -1
|
сегодня на завтрак у меня яйцо варёное и мандаринка, на обед мандаринка,»
|
+31+7 |
| Самая
+1104 -24
|
всем приветы! сегодня последний день весны, завтра уже лето- ура!в суботу» |
+3+5 |
| Шмидт
+5398 -1
|
пошла варить суп. большую кастрюлю, чтобы завтра не готовить. хочу»
|
+13+6 |
| Шмидт
+5398 -1
|
сегодня запеку гольца, отварю к нему картошку и больше ничего готовить»
|
+8+8 |
| Аленька26
+6128
|
праздники на сегодня:всемирный день без табака день росийской адвокатуры»
|
+21+16 |
| Аленька26
+6128
|
доброе утро,мои дорогие!ну что ж привес скинула еще и 10 грамов захватила,вчера»
|
+29+5 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
31.05.2023дневник № 5»
|
+32+10 |
| Тати 18
+89 +202
|
31.05.2023»
|
+9+1 |
| Стройняшка Т
+118 +6
|
31.05.2023» |
+3+1 |
| SSS112
+4778 -28
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:03, медленый» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
31.05.2023дневник № 1»
|
+29+9 |
| Svetlanкa
+3987 -1
|
привет всем
спала очень даже не плохо, на часов с 4 утра чутко, уже муж»
|
+15+13 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
30.05.2023 дневник № 4»
|
+25+12 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
31.05.2023дневник № 2»
|
+11+7 |
| Mmdms
+2269 -1
|
стою в больнице. народу пропасть. в основном жертвы скутеров. надеюсь» |
+1+2 |
| Самая
+1104 -24
|
всем приветы! вношу свой отвес аж сегодня, потому что не могла раньше»
|
+11+20 |
| Совушка ДВ
+5585 +1
|
30.05.2023 дневник № 3»
|
+16+11 |
| Шмидт
+5398 -1
|
как хлеб вписывается в понятие здорового питания в современом мире?»
|
+13+6 |
| Olacutechik
+1570 -1
|
даже писать не чего»
|
+6+8 |
|
мне 26 лет. лицо будто поехало вниз, носогубки видно. синяк стал впалым. пора » | 16 |
 |
зачем нормальному мужчине женщина-инвалид с тремя детьми? в большую любовь » | 40 |
|
другие мужчины нравятся больше, чем мой парень, вплоть до того, что думаю о » | 19 |
|
купила лосьон для тела, мист, маски для лица, крема, скрабы и не пользуюсь! » | 12 |
|
я тебя использовал, чтобы узнать ту девушку! было ощущение, что подкатывал » | 7 |
|
написала по приколу, заработала какой-то там уровень и баллы. ну и что я с » | 24 |
|
за какое время можно сделать такую фигуру? я иду в спортзал. она крупнее меня » | 21 |
|
если есть роллы и вредную пищу, но тренироваться усиленно вечером в зале, все » | 30 |
|
записалась на занятие. организатор пишет за пару часов: всё в силе? я ответила » | 3 |
|
как почувствовать реальное отношение человека? » | 31 |
|
красивая девушка на фото? как вам внешность? » | 18 |
|
что у мисс россия с зубами? как же голивудская улыбка? » | 60 |
|
пенсионеры сжирают молодых! хотела уйти в другой отдел, но начальник не отпустил: » | 69 |
|
что бы сделали, если бы увидели откровенную переписку 16-летней племянницы » | 25 |
|
в жизни выгляжу хуже, чем на фото. на фото лицо худее, изящнее! стоит ли об » | 23 |
|
попросила мужчину кое-что заказать перед свиданием и он промолчал. потом пишет: » | 47 |
|
сколько мне дадите лет? давно я здесь не была! » | 29 |
|
как подтвердить родство? наследство идёт по завещанию, указано моё фио, зачем » | 19 |
|
купила на днях кускус, давно не брала, вкус какой-то нейтральный. как его лучше » | 6 |
|
даже не поздравил с покупкой, не спросил, какая машина! думала, позже напишет, » | 76 |
|
вы бы перенесли сессию, если бы вас попросили? в позапрошлый раз он тоже перенес! » | 11 |
|
нёбо натерла. чем можно помазать, чтобы быстрее зажило? » | 15 |
|
сижу, ем, молчу, а парень носится по кухне и как муха назойливая повторяет » | 12 |
|
как вам такое платье на лето? » | 29 |
|
подруга считает, что я хочу только развлекаться! мне просто хочется совместного » | 15 |
|
если пожаловаться на страницу в соцсети, она удалится навсегда? как это правильно » | 3 |
|
вас когда-нибудь посещает страх остаться без денег, лишиться работы, не суметь » | 24 |
|
41 неделя, вторые роды. схватки есть, и сильные, но не в родах. в то, что реально » | 13 |
|
как часто вы ходите в туалет по-маленькому? уже долгое время мучаюсь. пью, » | 32 |
|
норма ли в шутку говорить любимому человеку: ты моя собственность? или это » | 23 |
|
какое фото лучше? » | 13 |
|
не успеваю за всем угнаться, много навалилось сразу! думаю, стоит ли прощать » | 2 |
|
пьете ли капучино на диете? я пью без подсластителя. » | 21 |
|
ухажер скинул контакты другой женщины и не удалил ничего! что это означает? » | 22 |
|
у кого дома есть беговая дорожка? насколько активно вы ей пользуетесь? или » | 21 |
|
мужчина при разговоре не смотрит в глаза! вбок, в сторону, куда угодно. при » | 23 |
|
заказала наушники не дешёвые. по глупости не посмотрела разъём и поняла, что » | 7 |
|
мужчина делает комплименты другим! намекает, что мне надо похудеть? видел же, » | 16 |
|
парень периодически заходит в переписку и проверяет написала ли я ему! первый » | 4 |
|
на сайте знакомств пообщалась с мужем от лица незнакомки. излил душу, что отношения » | 16 |
|
когда пилите ногти, пилочку держится немного под ногтем, или строго по краю? » | 5 |
|
простых в общении людей встречала очень редко. с ними всегда было приятно пообщаться, » | 7 |
|
моя девушка вечно докапывается до меня, что я дрыщ, не так лежу, не так сижу, » | 27 |
|
какая фотка лучше? с фейс аппом или без? » | 14 |
|
мужчина оказался предателем, а я была в розовых очках! но почему так болит » | 18 |
|
вас обвиняли в грубости? как на это реагируете? » | 20 |
|
как понять выражение: глаза плачут на фото? на фото я с улыбкой, не заплаканная! » | 5 |
|
смогли бы вы выйти замуж и жить в деревне или в посёлке городского типа? » | 78 |
|
если мужик не дает женщине так часто, как ей требуется, то это может вызвать » | 16 |
|
хочу изменится, стать красивой, с чего начать? » | 32 |
|
что вас раздражает в женщинах? » | 30 |
|
вес 57 при росте 169 - это стройная? или многовато? грудь 3 размера. » | 19 |
|
понравился сервиз. кофейные чашечки с вертикальными стенками и красивым ненавязчивым » | 1 |
|
график у врача такой же, как и у меня! даже в обед не сходишь, потому что от » | 27 |
|
дизайнер изменила цвет мебели! в магазине она синяя, а у неё голубого цвета! » | 9 |
|
много лет наращиваю ресницы. хочу отказаться, но боюсь, что без них как без » | 10 |
|
как вам внешность? сколько лет дадите? » | 56 |
|
у меня истерика. как так? я ещё молодая. что делать с этим? прочитала, что » | 80 |
|
вам нравится отдыхать в анапе, геленджике, сочи? где больше понравилось и чем? » | 26 |
|
собака вернулась после передержки с блохами! женщина, сидящая с ней хорошая, » | 58 |
|
кем можно подрабатывать девушке по 1-2 часа в день? кто-то подрабатывает после » | 14 |
|
мужчина с сз просит фото! уже сказала нет, но он не угомонился, я кинула в » | 8 |
|
какие самые действенные способы дружить и спать с подругами, но не сближаться? » | 25 |
|
изменил мужчина, а потом от отчаяния ему изменила женщина! сказав, что теперь » | 23 |
|
хочу поставить на подоконник растения, чтоб с улицы видно было и чтоб кот не » | 8 |
|
считаете ли вы зарплату 70 тысяч хорошей? хватает ли вам на жизнь? мне тратить » | 114 |
|
появилось пигментное пятно от крема для загара, удалила лазером. не было год, » | 4 |
|
свекровь привозит без предупреждения внучку! располагаются, шумят, мне некомфортно! » | 31 |
|
снимаю всего 6 тысяч, но и эту сумму не выдают полностью! банкомат написал, » | 6 |
|
когда уже зазеленеет всё? деревья? трава нормально запышнится? хочу фотаться » | 7 |
|
ей говорят: у вас такая красивая фигура. она говорит: я знаю. как реагируете » | 14 |
|
родственница не брала трубку 2 дня, а теперь скидывает картинку, поздравляет » | 17 |
|
двое орали, как раненые ишаки! мужчины издают звуки во время секса? стонут, » | 40 |
|
здесь слишком худая? » | 44 |
|
как с вами расставались? звонили и сообщали о своем решении, отправляли сообщение » | 20 |
|
предложил пойти с ними, я отказалась, я же договорилась с одноклассницей. он » | 37 |
|
я так расстроена! за 5 дней сбросила 200 грамм всего! это очень мало? » | 28 |
|
юрист, бухгалтер, кадровик, экономист, менеджер - эти профессии неактуальны » | 15 |
|
кто живет одна, вам не одиноко? мне нравилось просыпаться с человеком, обнимал » | 23 |
|
вам нравится педикюр на такой длине ногтей? мне кажется это неудобным. через » | 38 |
|
у кого проблемы с желчным отпишитесь, какие симптомы вас беспокоят? что кушаете? » | 29 |
|
читали анну каренину? как вообще относитесь к женщинам, которые так себя ведут » | 51 |
|
у вас бывает состояние когда земля уходит из-под ног? тело ватное, голова туманная, » | 8 |
|
я - начинающий мастер маникюра, хочу устроиться в салон. с какими трудностями » | |
|
он в разводе год, есть дочь. говорит, что ему жаль, что у меня было несколько » | 41 |
|
вас боготворил хотя бы один мужчина в вашей жизни? кто это был? может вы замужем » | 25 |
|
как вам блузка? нравится? » | 23 |
|
сырые овощи едите отдельно от приёма пищи, или совмещаете с каким-нибудь блюдом? » | 36 |
|
завтрашний день туризма. мысли и идеи иссякли. поэтому прошу помощи от вас! » | 28 |
|
хорошо в белых брюках? как вам этот наряд и стиль на мне? » | 20 |
|
а вам больше нравятся коты или собаки? » | 28 |
|
мечтаю о ребёнке, но у меня шизофрения. кто сталкивался с таким? передалось » | 26 |
|
какие комплименты вы чаще всего слышите в свой адрес? не дежурные, а честные? » | 31 |
|
смотрели корейские дорамы? как вам такой жанр? мой тайный роман смотрели? » | 5 |
|
ушел любимый человек! сказал, что нет чувств ко мне! невыносимо тяжело, не » | 23 |
|
почему интернет-мастера воняют? после них необходимо было устраивать экстренное » | 19 |
|
зачем люди рожают второго ребенка, если и с одним им очень тяжело морально » | 24 |
|
пробовала не мыть лицо 4 дня, и сухость прошла! от воды сильная сухость, даже » | 24 |
|
можно быть либо с папиком, либо с неудачником! согласны? » | 11 |
|
если узнают, что живёшь за рубежом, выставляют ценник в 3 раза выше! будто » | 15 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
боюсь быть собой! голова забита всякой ерундой,» +3
вход
худеем вместе
1
7
11%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход