что помогает вам привести руки в порядок, при этом» +4
я замужем, но меня накрыло - влюбилась по уши в» +43
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +882139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Совушка ДВ +1 21.03.23 21.03.2023 ДНЕВНИК № 2
 2  1 24 17 1 спортивные занятия рацион 1124 процедуры 88% 4
баллы: + 6.51   описание   +4
Мой сон. Оценка сна: 96 Время в постели: 08:05 Медленны сон: 02:41 Быстрый сон: 05:24 Мечтала подняться по-раньше. Но встала в районе 8 утра.
баллы: + 4.81   рацион   +3
завтрак: Молоко ультр. 3.2% Деревенская - 80.00 гр, кофе в сухом виде- 4.00 гр Завтрак№ 2: Кофе с молоком.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.81   спорт   +2
вес: 107.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.8 кг
вода: 44.18 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: мытье посуды - 50 мин Мытьё посуды в ручную помогает нам сжигать примерно дополнительно 100 ккал в день
сожгла: 95 ккал.
баллы: + 1.24   процедуры   +1
утро: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.5, месяц: -1.1, итог: -17.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -27
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 135
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +138, итог: +733
баллы сутки: +115, неделя: +809, месяц: +5583
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +4, голоса за дневники участницы: +42, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +87.85% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +192, комментарии в дневниках участницы: +40, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 5584

вес 104.8 кг съела 1092 к сожгла 720 к баллы 5584
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +32694» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 347»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
31 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 1 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-1
2. Совушка ДВ-0.8
3. Мисисс Дарси-0.2
4. keep_moving_on-0.1
5. Шмидт-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. Лучше чем вчера0
9. Olacutechik0
10. новая_я_)0.6
11. Классика Жанра1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +57
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3981 -2 привет всем!день удался в плане гостей, общения, шашлыков, а вот в плане» +5
+10



Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 десять негритят • ср, 1987 год.• детектив.• дли 130 минут.• imdb: 7,9.» +5
+6



Лисёночек 68 +1975 +1 всем привет.ух, не люблю я долго спать, голова опять болит. проще в 8» +5
+12



ХоллиГолантл +1423 16-ый день тренировки» +1
+8




vfqjh +963 -2 сегодня дочка сдавала первый егэ» +3
+14



Тили +771 +1 28 мая, воскресенье. (6:10)» +30
+6




SSS112 +4778 -109 3. доброго времени суток всем присутствующим! так хотела приехать сегодня» +3
+5



keep_moving_ +1036 +114 28.05.2023 день 1 омад / день» +2
+3
Жиротучка +102 ужас» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3981 -2 привет всем в общем, оплатила я только что фитнес, поняла, что даже если» +39
+11



ЯНА без хорошо что вчера легла спать вовремя, отвес появился, правда 20 грам» +2
+4



ЯРыба@ +574 -99 поехали в ауру тц. дочке шорты на лето посмотрим.да и просто прокатился,» +14
+3
KissЮлик +4272 +102 сегодня с мамой прогулялись по магазинам и искали ей шляпку от солнца.» +4



ЯРыба@ +574 -99 всем привет! мысли на свежую голову!помыл - и голова свежая!вода - проводник» +6
+5
KissЮлик +4272 +102 пойду дальше делами заниматься я. а то скоро на эпиляцию мне нужно собираться,» +4
+4



SSS112 +4778 -109 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +7
+12



qljp21ybrboy 28.05.2023» +2
+1

OченьBезучая +653 +114 забыла событие написать!» +10
+8

ЯРыба@ +574 -99 доброе утро! ну вот и пятница!дождалась.мо режим за две недели выбил меня» +13
+4
Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 или жаркое сегодня будет на вечер, или макароны с сыром и сосисками, а» +19
+13



ЯРыба@ +574 -99 погода хорошая.солнце ветер.после тренировки купим мороженое.напекем блины» +1
+2
Annel 28.05.2023» +2
+1

Mmdms +2269 -1 и вот, веточка доларового дерева, которую хотели выкинуть на работе,» +18
+4


Совушка ДВ +5584 +1 28.05.2023 дневник № 1» +24
+18



новая_я_) +1535 -2 углеводный загруз» +7
+2
SSS112 +4778 -109 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+8


Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 сейчас надо придумать, чем толпу кормить. на утро купили детям пончики,» +16
+13



Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 предание о двадцати трех московских принцах. какого происхождения были» +15



Классика +5332 -1 я сегодня спала до девяти часов!» +4
+13



liliya26 +1704 -109 всем хорошего дня. завтра у меня выходной. ещё одна неделя рабочая почти» +3
+7



SSS112 +4778 -109 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня отвозила сестру» +8
+6



h23sn7ckgr5a +239 +1 28.05.2023» +9
+4




qljp21ybrboy 26.05.2023» +4
+1
Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 я разлюблю тебя тогда.» +5



tur_malinka обновила замеры фигуры в дневнике» +3
+3

SSS112 +4778 -109 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня по дороге с дачи,» +5
+5



Mmdms +2269 -1 отдыхаем» +7
+16



vfqjh +963 -2 наработались на даче и наелись шашлыков» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 вот это мы вчера с мужем засиделись за столом почти до 3 часов ночи. сначала» +5



Белый_Ангел +877 +1 по объёмам есть небольшой минус. вес туда сюда плавает, сегодня 53.6.» +4
+8


новая_я_) +1535 -2 прекрасное утро)» +12
+13
KissЮлик +4272 +102 вчера мне моя невестка принесла борщ зелёный вечером и наготовила прям» +4



Совушка ДВ +5584 +1 27.05.2023 дневник № 4» +23
+14



Шмидт сейчас на сайте +5396 -1 проблемы, связаные со слабостью мышц тазового дна, бывают и у мужчин.» +6
+5



Ganymede +3293 хорошего всем отдыха» +2
+5



keep_moving_ +1036 +114 28.05.2023 день 1, омад.» +2
+2
Лучше чем +975 -109 сегодня у дочки выпускной» +16
+16



Тили +771 +1 27 мая, субота. (4:36)» +13
+5




Лучше чем +975 -109 сегодня у дочки концерт» +3
+11



KissЮлик +4272 +102 всем привет! только сюда добралась и всё делаю всякие дела домашние, которые» +4
+5



SSS112 +4778 -109 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:28, в эту» +3



««       топ темы       »»       новые темы»
делала запрет в приложении на личные данные, все равно все коллеги и люди, » 2
какие женщины не привлекают мужчин сексуально? при условии, что внешний вид » 16
пытаюсь забыть мужчину, но спустя 2 недели началась ломка: я не выдержала и » 3
тема содержит фото фото с другом детства. выглядит ребёнком рядом со мной? или норм? » 51
как вы относитесь к общению вашего мужчины с другими девушками? со знакомыми » 71
какие у вас планы на лето? как планируете отдохнуть и с кем? » 15
оцените стихотворение! » 7
мои любимые ароматы были куплены ещё лет 10 назад. какие духи у вас есть в » 5
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 1
стоит ли здороваться с человеком если не общались неделю? деловая переписка » 10
зачем парень написал? виделись только раз, не о чем было общаться. сегодня » 3
сейчас ребёнок мне кухню посчитает и я перезвоню! и смотрит на меня со злорадной » 15
без силовых тренировок не видать красивой фигуры после 25 лет! а вы как считаете? » 13
как отвыкнуть от парня? хочу свести это общение, но мне сложно, потому что » 4
не нравлюсь людям, всегда были проблемы с общением. чувствую зажатость, молчу, » 21
у мужчины за спиной 2 брака и в обоих есть дети! со второй женой не развелись. » 15
кто-нибудь сталкивался с повышенным фсг? амг оказался низким или в норме? »
договорилась с тренером на следующую неделю, я не успеваю приехать, буду через » 4
тема содержит фото подруга сходит с ума! вот какой смысл платить огромные деньжища за такое? обычная » 8
сколько вам лет и как ухаживаете за лицом? тоник, крем, маска, мезотерапия, » 48
мне стукнет 29 в мае, вижу постаревшую женщину с потухшим взглядом! нет той » 66
тема содержит фото спой мне птичка! и ещё ослик гарри. животная тема для настроения! » 14
знакомый ведёт себя странно. до этого пятился постоянно, глаз не сводил, а » 4
пишу книгу. там главный герой - летчик, но он носит очки! это сильный косяк, » 23
третий день не могу добиться от знакомого высылки документов. обещал вчера, » 2
тема содержит фото по красоте тогда ей равных не было! а какая она в 3+2, а в иване васильевиче » 69
перестала общаться со знакомой. постоянно ныла, по 3 часа о себе рассказывала! » 14
кому-нибудь выписывали ад при головных болях? » 11
тема содержит фото как вам такое украшение под жемчуг? » 46
почему все духи начинают вонять бабкиным сундуком? спустя год духи уже не такие » 12
возьмите с собой определенную одежду или обувь. как отвечаете на такое выражение? » 13
мама сделала ужасный ремонт в моей квартире! двери обклеила дешевыми обоями! » 27
мужчина может не являться на экспертизу, женщина может быть вымогательницей! » 19
помог купить билет мне, как потом оказалось, живем в одном общежитии. он мне » 7
у меня сложный характер, придираюсь к людям. как стать проще, легче? » 16
устаете, когда вам задают лишние вопросы? просто по мелочи. » 10
написала врачу, что вижу изменения, но также много и недостатков. и вот уже »
нашла новую работу. график поставили не 2 через 2, а 2 через 1, невозможно » 35
очень много мошенников, которые прошли курсы мол ты классный, ставь любую цену. » 24
планирую менять номер. какой лучший оператор связи? рассматриваю разные варианты. » 9
помирились, но чувствую, что отдалился, не хочет со мной ничем делиться, не » 7
стали бы делиться информацией о человеке, которого лично знаете в интернете? » 17
что выгоднее: иметь свою машину или ездить на такси? » 21
тема содержит фото девочки, сколько вы бы дали визуально лет? » 86
ребенок замерз из-за кондеров, а нам даже не позвонили, забрали ребенка ледяного. » 7
за 10 минут до конца смены приспичило по-большому! бегу в туалет, и тут из » 18
когда муж злится, он ломает предметы! пробил дверь, сломал доску. на следующий » 61
пропал наш виртуально-космический мужчина! куда он делся? » 19
влияют ли пробиотики на аппетит? выписали пробиотики - появился необузданный » 11
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок »
тема содержит фото как относитесь к стилю оверсайз? что вам в нём нравится и почему? » 37
пара приехала на отдых, мужчина после ссоры меняет билет и собирается улетать! » 32
как вы будите своего мужчину по утрам? помогаете ли ему собраться на работу » 108
я взяла один блин, коллега начала выступать: ты же не ешь жирное, на диете! » 15
скучаю по бывшему! хочу подстроить случайную встречу, но в конце отношений » 26
сколько раз в неделю можно пользоваться скрабом? 2 раза не слишком много? люблю » 14
на что вам никогда не жалко денег? » 68
почему раньше не хотелось детей, а теперь хочется? » 10
неделю назад кольцо поставила, плохо что-то. тошнота, грудь болит и дискомфорт » 1
если чему-то суждено случиться, это случится! от судьбы не уйдешь, согласны » 16
что заказали на маркетплейсах и ждёте в ближайшее время? я опять поназаказывала » 6
кому помог мужчина в профессии? устроил к себе в организацию, помог открыть » 11
в групповом чате задали вопрос, я увидела только через неделю. поздно отвечать? » 11
если фсг выше нормы, то амг по-любому низкий? сегодня 3 день цикла, бегала » 8
человек добавился на страничку, у вас разница во времени и вы ответили через » 4
поставили свинью на комментарий о том, что я спокойно покупаю себе цезарь как » 27
вы воспринимаете этот мир больше как мужской или как женский? » 15
тема содержит фото большая голова? » 19
тема содержит фото просто радуюсь! муж наконец-то согласился на собаку! познакомьтесь - агент » 61
мне 24. почему никуда не хочется ходить и не хочется ни с кем общаться? хочется » 5
нужно ответить 5 людям и я до сих пор не могу собраться с мыслями и сделать »
депрессия из-за того, что я в 23 года девственница! коллеге 19 лет. полненькая, » 64
охранник подходит и говорит предъявить ему чек, сколько пакетов я пробила. » 33
женщины размышляют, почему всё пошло не так, а мужчины говорят: отличненько! » 18
вы умеете играть на каких-нибудь музыкальных инструментах? вам легко? нравится? » 32
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
какая у вас сила воли? можете с легкостью бросить вредную привычку и заменить » 17
тема содержит фото нелепая надпись на кофте - нелепый закос под бренд! жалко выбрасывать, кофта » 12
парень из другого города за 1000 км от меня. рассказать маме? ей не понравится, » 22
спросила, приедет или нет, а он мой вопрос проигнорировал! хочу свести общение » 1
обиделась на подругу! чужие работы она лайкает, а мои нет. от этого конечно » 14
купила селедку за 250 рублей, а дома обнаружила в ней паразитов! пошли бы разбираться » 16
какие духи ваш мужчина посчитал неприятными? почему? » 19
очень понравилась кофта в магазине. уже собралась купить не придавая значения » 1
у ровесников дети уже подросшие и они могут жить для себя! кто родил после » 12
кофе с оливковым маслом. такой кофе помогает свести к минимуму жировые отложения, » 25
тема содержит фото когда же уже будет тепло? хочется покатушек и тепла! » 35
ваши домашние животные тоже озираются назад, будто бы за спиной где-то домовой? » 10
знакомая спросила про переезд в новый город, она там раньше жила. начала рассказывать » 5
тема содержит фото как вам такие серьги? » 18
вам жалко денег на кафе, фаст фуд? коктейль 350-500 р, где 50% льда, цезарь » 41
тема содержит фото плохое соотношение гормонов и климакс не за горами? в 24 года? у врача была, » 10
мои подруги распускают слухи обо мне, что я манипулятор, ревнивая, властная! » 4
тема содержит фото на мой взгляд - самый интересный выпуск! как вам героиня передачи беременна » 36
какую поставить цену, чтобы халявщики и маргиналы не приставали? одежда новая » 32
есть знакомый, с которым мы общаемся, он меня раздражает! но каждый раз после » 8
стоит ли объяснять, почему пару дней молчала? общалась со знакомой, как раз » 27
что у вас лучше и хуже всего продаётся на авито? у меня быстро уходят стройматериалы » 13
планируем отдых на лето. что лучше: сардиния или сицилия? есть ещё красивые, » 9
задержали анализ на вич. результат готовится в течение дня. сдавала кровь с » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»