КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 27.02.23 27.02.2023 ДНЕВНИК № 4    +5
описание   +2
И пусть на лужах лёд, Пока ещё зима. А видятся цветы, А слышится весна. И тёплое пальто Ты снять уже готов. Так хочется Весны.. Так хочется цветов!
рацион   +2
обед: лук репчатый, луковица- 12.00 гр, куриная грудка- 40.00 гр, зелень- 3.00 гр, бульон куриный- 100.00 гр,
шпинат- 8.00 гр, огурец- 12.00 гр, помидор- 23.00 гр, Брокколи отварная- 25.00 гр, Масло подсол. Астон- 13.00 гр, спагетти вареные- 80.00 гр, Хлеб ржаной с отрубями- 14.00 гр, Печень жареная с луком- 88.00 гр Обед: бульон куриный с фрикадельками из фарша курицы. Овощи: Лоба, помидор, огурец, брокколи. Спагетти. Печень куриная с луком.

разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 109.00 см.
бедра: 131.00 см.
день: прогулка медленный темп - 50 мин Очень хочется убедиться, что острая боль ушла. Попробую прогуляться немного. Если есть ещё креветки, то куплю их к 8 марта.
сожгла: 155 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
день: другое 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +137
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3927 +75 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Эйва Шекер +3927 +75 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Эйва Шекер +3927 +75 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика сейчас на сайте +5864 +4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


KissЮлик +5755 -2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5755 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Классика сейчас на сайте +5864 +4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Эйва Шекер +3927 +75 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



KissЮлик +5755 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! ! !» +36
+10



Ш@хиризада +287 -28 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +2028 -19 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика сейчас на сайте +5864 +4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Миссис Дарси +3573 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Классика сейчас на сайте +5864 +4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Эйва Шекер +3927 +75 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Классика сейчас на сайте +5864 +4 пока ничего нового.» +1



Миссис Дарси +3573 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Eve-Lina +1375 +58 отвес 50 грам!» +1
+4




Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Глаша64 +526 +75 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2028 -19 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Тили +876 +8 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
посоветуйте классные мужские духи! » 35
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
тема содержит фото как вам девушка? » 29
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото как вам картина? » 14
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»