чувствую себя уродом каким-то! за 4 года занятий в» +20
вход
худеем вместе
4
1
21%
4
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 73.8 кг съела 907 к сожгла 1697 к баллы 4779 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня купила на рынке две штуки помело, ну вкусный передать не могу, такой в меру сладкий не приторный, так я с радостью начала кушать, но тормознула себя, потому что контролирую углеводы. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: пиллинг 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.5, итог: -9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 спорт мин. сутки: 25, неделя: 250, месяц: 1610 дневники сутки: +10, неделя: +35, месяц: +145, итог: +385 баллы сутки: +88, неделя: +587, месяц: +3714 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 7, месяц: 7 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
командная цель, голоса за дневники участницы: +22, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +20.56% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 7  +1, баллы участницы: 3715
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 342»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
Совушка ДВ
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входSvetlanкa
+3511  -1
|
привет всем
вчера вобще ничего не прошла, даже 3 тысяч шагов не находила»
|
 +5+2  |
Шмидт
+4658 -2
|
что-то я сегодня расхлябаная какая-то, пропуск в садик забыла, пакет» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
27.03.2023 дневник № 3» |
+5+4 |
| Лучше чем
+1586 +1
|
мотиваци хватает ненадолго» |
+5+11 |
| Гармония | отвес -30» |
+2+5 |
| Mmdms
+2421 +1
|
сейчас надо в магазин сгонять, мука закончилась, водички купить. ну и»
|
+25+6 |
| Шмидт
+4658 -2
|
сегодня варю борщ и плов.»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
26.03.2023 дневник № 3»
|
+9+10 |
| Аленька26
+4405 +1
|
поехал мой муж на дачу на разведку,мне звонит-орет,снег сырой,на лыжах» |
+2 |
| SSS112
+4434 -200
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сегодня попробую» |
+3+1 |
| Эйва Шекер
+3715 +1
|
на обед у нас завтра будет сырный суп, давно не готовила его, и тут вспомнилось» |
+1+2 |
| SSS112
+4434 -200
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+4+1 |
| Шмидт
+4658 -2
|
сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.»
|
+14+4 |
| Svetlanкa
+3511 -1
|
привет всем в выходные у меня всегда график сбивается, так что, день пойдет,»
|
+26+17 |
| Аленька26
+4405 +1
|
пошла хоть на велотренажёре позанимаюсь,а то завтра точно привес будет,на»
|
+25+18 |
| ЯНА без | очередной понедельник. надеюсь эта неделя будет у меня в плане работы» |
+2+6 |
| Olacutechik
+1281 +1
|
вот это выходные»
|
+11+13 |
Бусинка Кэт
+544 +2
|
собираюсь на тренировку, понедельник, тренировочный день. после тренировки» |
+2+6 |
| новая_я_)
+1566 -5
|
для меня сегодня необычный день»
|
+28+10 |
| Аленька26
+4405 +1
|
доброе утро,мои дорогие!удачного начала недели!у меня сегодня отвес,сама»
|
+15 |
| Olacutechik
+1281 +1
|
злаковый день»
|
+50+12 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
27.03.2023 дневник № 3»
|
+21+19 |
Винга
+300 +80
|
наконец то завтра понедельник начну-ка я жизнь с понедельника! все,» |
+3+7 |
| Шмидт
+4658 -2
|
завтра у меня снова разгрузка - мне понравилось, не сильно голодно, а»
|
+8+6 |
| SSS112
+4434 -200
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:57, медленый»
|
+6+3 |
Тили
+655 -1
|
27 марта, понедельник. (4:0)»
|
+22+8 |
| SSS112
+4434 -200
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то пасмурно»
|
+8+3 |
| Svetlanкa
+3511 -1
|
привет всем
что-то утро сумасшедше. спала отлично, встала рано, пока»
|
+24+11 |
| SSS112
+4434 -200
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+5+3 |
| Шмидт
+4658 -2
|
сегодня у меня снова разгрузка, надеюсь, что завтра будет отвес, уже прям» |
+3 |
| Аленька26
+4405 +1
|
отлично сегодня выспалась,вобще не просыпаясь, проспала 8 часов 29 минут,медленым»
|
+12+16 |
| Аленька26
+4405 +1
|
устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто»
|
+19 |
| Ринуся
+666 -2
|
сгоняла в белорусию» |
+3+10 |
| Mmdms
+2421 +1
|
у нас совсем раздождилось, раскиселилось. и так на всю неделю. хорошо,» |
+3+2 |
| OченьBезучая
+768 +1
|
отчёт за неделю.»
|
+8+3 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
27.03.2023 дневник № 1»
|
+6+3 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
26.03.2023 дневник № 4»
|
+29+16 |
| OLIVOCHKA)))
+818 +1
|
ура! я все таки сходила в кино! смотрела фильм “поехавшая“ и насмеялась» |
+3+4 |
| Svetlanкa
+3511 -1
|
привет всем
сегодня спала так себе, снова меня собаки разбудили, потом»
|
+5+9 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
27.03.2023 дневник №2»
|
+13+6 |
ЯРыба@
+594 +80
|
доброе утро, девочки!с сегодняшнего дня будем ожидать на новосибирском»
|
+8+7 |
| Тати 18
+45 +195
|
27.03.2023» |
+3+3 |
| KissЮлик
+4321 -1
|
всем доброе утро! с началом новой недели!я что-то не выспалась вобще»
|
+6+13 |
| Шмидт
+4658 -2
|
в ночь с 27 на 28 марта будет ночь театра, а вот я не успела взять пригласительные» |
+1 |
| Шмидт
+4658 -2
|
скоро уже пасха. люблю этот светлый праздник, люблю куличи, люблю яйца» |
+4+1 |
| Аленька26
+4405 +1
|
у нас сегодня тоже прям лето,с утра +0,а на день весну обещают!сейчас»
|
+14 |
| vfqjh
+1770 -1
|
в питере с утра снежок)» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+5214 +1
|
26.03.2023дневник № 2»
|
+14+9 |
| новая_я_)
+1566 -5
|
разбор полетов) или результаты читмила)» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3511 -1
|
привет всем воскресный отчет) ушло немного, всего 90г, но посмотрела,»
|
+50+16 |
| Mmdms
+2421 +1
|
кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал»
|
+32+3 |
 |
чем отличается гинеколог в поликлинике от гинеколога в жк? в чем разница? » | 14 |
|
как вы попали на сайт галя.ру? как давно? откуда узнали о сайте? » | 54 |
|
что для вас роскошь? приведите конкретные примеры. » | 25 |
|
мужчина не дает номер! хочет позвонить в приложении, где познакомились, а мне » | 9 |
|
рост 160 см, вес 77 кг. как вам фигура? » | 20 |
|
год назад мне за шарф предлагали 8 тысяч! а потом никто и не покупал, потом » | 28 |
|
на каком фото выгляжу моложе? » | 27 |
|
в каких магазинах вы покупаете себе обувь, чтобы была хорошая, качественная? » | 9 |
|
подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит » | 29 |
|
таскает к ноутбуку или телевизору ему еду! женщина ведет себя как мамка в отношениях » | 26 |
|
оцените плащ на мне! как на мне сидит? фасон не ультрамодный, но я не любитель » | 29 |
|
какой аромат вкуснее? » | 17 |
|
вам нравится она внешне? » | 35 |
|
лучше с фейсаппом или без? » | 17 |
|
легко ли вам похудеть? или каждый раз борьба с собой? легко можете себя в чем-то » | 15 |
|
бывают ли сплетни о вас, которые вас радуют? » | 24 |
|
кто пользовался этим брендом? какие результаты? нравится ли вам эта косметика? » | 7 |
|
глупо было прыгать в койку! уверял, что если начать с постели, это ни на что » | 12 |
|
после уколов ботекса употребляли алкоголь? были ли последствия? » | 12 |
|
сын у тебя взрослый такой! оказалось, это ее сожитель. не знаю, какая муха » | 23 |
|
умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе? близкие люди » | 21 |
|
как вам фигура в целом? какие видите недостатки? » | 19 |
|
нужно толстеть? » | 25 |
|
любите оладушки? часто их печете? с чем едите? » | 31 |
|
как боретесь со сплетниками или все пускает на самотёк? » | 15 |
|
не красится и ходит не пойми в чем, но на собрание ярко накрасилась и надела » | 34 |
|
нормально ли позвать девушку кататься на велосипеде? не лезет кусок на первом » | 54 |
|
очень нравился самый обычный крем для рук, когда он закончился, я выкинула » | 12 |
|
а вы гладите вещи? » | 59 |
|
кто здесь ваш любимый автор? » | 82 |
|
какой ваш любимый цвет волос? » | 28 |
|
как вам эта песня? были вы в таком состоянии после расставания, которое описано » | 13 |
|
эндометриоз и миома. назначили лекарство, 2 дня пропила и начало кровить, может, » | 2 |
|
в лаборатории сказали полип сегодня удалять нельзя из-за плохого анализа, но » | 16 |
|
у меня аж 4 вещи из кожи и меха на осень и зиму! очень жалко животных, но с » | 79 |
|
какая внешность у мужчин вам нравится? » | 22 |
|
как вам концовка фильма? думаете, будет продолжение? » | 2 |
|
если бы у вас не было своего жилья и мужа, стали бы самостоятельно брать ипотеку » | 23 |
|
лучше б я в детском доме росла! ненавижу всю свою семью и все благодаря мамашке! » | 26 |
|
кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не получается! » | 17 |
|
я ему сказала, что хочу в подарок, в итоге он замолчал, жалуется теперь на » | 143 |
|
для чего эта штука? » | 7 |
|
отдохну с состоятельной женщиной. если вам одиноко, хочется мужского тепла, » | 834 |
|
результат мазка, у кого так было? это мелочи или нет? как лечили? » | 12 |
|
какие специалисты хорошо зарабатывают в вашем городе? что наиболее востребовано? » | 33 |
|
какое у вас хобби? я в детстве шила, вышивала, рисовала. вот думаю может опять » | 23 |
|
раньше раздавала листовки и в холод, и в жару за 150 рублей, и не ленилась! » | 40 |
|
полноватая девушка проходит по переходу: ну давай, толстая, быстрей! в машине » | 21 |
|
написал, что секса у нас не будет никогда! чтобы я не боялась заразиться чем-то. » | 28 |
|
фи, они недалекие, не развиваются! и что с ними будет в 50?! как раз содержанки » | 28 |
|
какой самый долгий и короткий промежуток между отношениями у вас был? » | 28 |
|
записана на завтра и до сих пор администратор молчит! как попросить подтверждения » | 8 |
|
в -5 сегодня спала с полностью открытым балконом, не могу вообще спать в жаре! » | 22 |
|
как вам песня майли сайрус flowers? » | 22 |
|
не нравлюсь людям! надеялась, что в универе найду единомышленников, но чувствовала, » | 18 |
|
вы рисуете с помощью нейросети? нравится результат? » | 18 |
|
чуть что случится, сразу советуют обращаться к психологу! сильный человек сам » | 63 |
|
бесит покупать уход для волос! кидаю просто деньги на ветер, а толку нет! маска » | 30 |
|
считаете ли тома круза красивым, если не учитывать относительно невысокий рост? » | 28 |
|
почему ко мне так и липнут женатики? да потому что я полная противоположность » | 299 |
|
никогда не чищу зубы, потому что начинается ужасная боль в мышцах от усталости, » | 15 |
|
люди которые сокращают слова - зачем они это делают? вот эти 2 слова он сократил, » | 25 |
|
как только оказываюсь перед одногруппниками или учителем, меня бьет крупной » | 5 |
|
впч вообще лечится? кто знает? пишут, что его невозможно вылечить. » | 12 |
|
у мужчины в соцсети нет фотографий жены и кольцо не носит! о чем это говорит? » | 33 |
|
парню нравятся 2 девушки и он пытается за обеими ухаживать! это нормально? » | 27 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 22 |
|
не хочется ни с красивым, ни с каким! кому не нравятся мужчины и не хотят отношений, » | 61 |
|
колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только черные 10 ден сюда? » | 126 |
|
кто пробовал кофе в зернах? вкусное и ароматное? можно пить? » | 10 |
|
кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » | 66 |
|
взяли бы ипотеку и экономили бы на всем или жили бы с родителями и деньги тратили » | 21 |
|
разговариваю, когда засыпаю! кошмары снятся, слюна идёт активно и губа нижняя » | 6 |
|
сколько себя помню, мама оскорбляла и унижала, не хочу её с др поздравлять! » | 8 |
|
кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко! пишите, буду » | 10 |
|
срочно нужно поправиться! пару лет назад у меня начались проблемы со здоровьем » | 86 |
|
зачем тратить молодость на обслуживание мужиков? лучше состоятельного искать, » | 10 |
|
развелась осенью и у нее новый очень богатый кавалер, который зовёт ее замуж! » | 104 |
|
где можно посмотреть этот сериал? он самый интересный, который я когда-либо » | 21 |
|
каких питерских актёров вы считаете самыми перспективными сейчас? выкладывайте » | 1 |
|
какой примерно рост, если такие ноги? как думаете? » | 15 |
|
как вам это фото? очень нравится это платье, хотя сейчас, без года тренировок, » | 22 |
|
пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим » | 36 |
|
посмотрела вчера завтрак у тиффани. какое впечатление от фильма? это история » | 35 |
|
собака лежала под пледом, и вдруг что-то прыгает сверху. теперь понятно, кто » | 8 |
|
по какой-то причине я создаю впечатление недалёкой! может, макияж или я слишком » | 13 |
|
какие фоточки не особо глупые и на каких максимально симпатично получилась » | 46 |
|
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » | 3183 |
|
соседка внизу кого-то спрашивает из соседей: есть ли кто наверху? ко мне никто » | 3 |
|
цикл обычно 30-33 дня, сейчас 35-36 дней. я иногда перемерзала и нервничала. » | 32 |
|
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » | 458 |
|
живут вместе много лет, но не женятся, мужчина кормит завтраками. потом расстаются » | 66 |
|
вы перестали сравнивать себя и свою жизнь с кем-то? что это вам дало? » | 32 |
|
спустя 2 года свободы поняла, что мне не нужен партнер. занимаюсь собой, делами, » | 31 |
|
увидела соседа на сз! и притом он мне пишет, что кажется видел меня в округе, » | 34 |
|
вы стали жить с мужем, если бы он занимается сексом с женщинами грязным, незащищенным? » | 57 |
|
если ужинаю или переедаю в течении дня, то на утро лицо, как шар! особенно » | 7 |
|
посоветуйте караоке-клуб в москве » | 11 |
|
сказал что принесёт свой ёршик! это издёвка? я похожа на нищебродку брать чужой » | 121 |
|
как ваши выходные? проводили масленицу? » | 50 |
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- все диеты»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- ты шопоголик или умеешь экономить?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |