вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня купила на рынке две штуки помело, ну вкусный передать не могу, такой в меру сладкий не приторный, так я с радостью начала кушать, но тормознула себя, потому что контролирую углеводы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
входSvetlanкa
+4166  -3
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
 +37 +20   |
Классика
+4079  +1
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| I am
+2594 +2
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Глаша64
+319 +12
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Винга
+254 +12
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Хотюшка
+405 +14
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Совушка ДВ
+3916 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Классика
+4079 +1
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
Стройная
+1266 +11
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| I am
+2594 +2
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| I am
+2594 +2
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3916 +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Стройная
+1266 +11
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1266 +11
|
17.04.2024» |
+1 |
| iizika
|
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Классика
+4079 +1
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Совушка ДВ
+3916 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Совушка ДВ
+3916 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| ОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| I am
+2594 +2
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| ЯРыба@
+1227 +1
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Классика
+4079 +1
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
Mirlona
+320 +1
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Аленька26
+4522 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Классика
+4079 +1
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| OченьBезучая
+456 +14
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| I am
+2594 +2
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3916 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Эйва Шекер
+2726 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| Соня 89
+1246 +11
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
Olgadobro
+310 +11
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Ринуся
+532 +14
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
 |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
каких людей ценят руководители? » | 15 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
|
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 25 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 19 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 53 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 7 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 48 |
|
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 18 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 13 |
|
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 50 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 39 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 3 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 68 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 17 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 33 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотел » | 7 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 5 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 19 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 16 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 11 |
|
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 147 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 4 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 1 |
|
одна знакомая, часто мне напоминает сколько у меня комнат в квартире. я рассказала, что купила компл » | 5 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 20 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 25 |
|
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 22 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 48 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 43 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 19 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 6 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 36 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 11 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 22 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 33 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 20 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 11 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 82 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 15 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 39 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 5 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 66 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 22 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 4 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 7 |
|
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- все диеты»
- ты слишком логична или воспринимаешь мир с детской непосредственностью?»
- ты уделяешь внимание всему, что тебя окружает, или сконцентрирована на главном?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- тебе “попался“ маменькин сынок или зрелый мужчина?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |