КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 07.02.23 ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ В 4:10.    +7
описание   +7
Спала сегодня как по мне мало и беспокойно, просыпалась. Утром в 4:10 проснулась, открыла глаза и чувствую что больше я не усну. Пришлось уже встать, не люблю пытаться уснуть если уже нет сна. Верю что сегодня будет хороший день! С Богом!
рацион   +6
куриное филе- 70.00 гр, бульон из цыпленка- 200.00 гр Всё хорошо. Кушаю сегодня 1 раз в день.
разгрузочный день: Omad keto питание
ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Хорошего вам дня и отличного настроения
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +34
голоса: +44

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +3453 +2 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Шмидт +2944 -2 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Шмидт +2944 -2 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
OченьBезучая +368 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
KissЮлик +3079 +73 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3453 +2 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Ирис76 +134 -34 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Глаша64 +271 -34 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Алекс74 +123 +61 пахистахис и ксю» +2
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Шмидт +2944 -2 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3453 +2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
Тили +483 +73 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
KissЮлик +3079 +73 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Аленька26 +3776 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
I am +2167 -34 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Лисёночек 68 +964 -41 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
KissЮлик +3079 +73 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Аленька26 +3776 +2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Шмидт +2944 -2 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Ирис76 +134 -34 12.04.2024 весна.» +14
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Шмидт +2944 -2 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
ЯРыба@ +1026 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Шмидт +2944 -2 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
I am +2167 -34 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Ш@хиризада +118 -41 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
KissЮлик +3079 +73 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 -34 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Аленька26 +3776 +2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Шмидт +2944 -2 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
KissЮлик +3079 +73 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3776 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Olgadobro +274 +1 14.04.2024» +9
+6
liliya26 +929 -41 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
как не уставать? » 24
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»