девочки, мне так плохо, утром вылет. у меня» +162
одни с пакетами из дорогущих бутиков и кросы за 15» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881640
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +1 06.02.23 СМОТРЕЛА СЕРИАЛ ЖУКИ-3, ДОСМОТРЕЛА НАКОНЕЦ-ТО
 1  8 1 6 1 спортивные занятия 50м рацион 1143 процедуры 28% 6
баллы: + 6.39   описание   +1
Сегодня смотрела сериал Жуки-3, досмотрела наконец-то этот сериал, ну что сказать, интересный, один из тех, который я буду периодически пересматривать.
баллы: + 4.69   рацион   +1
куриное филе- 70.00 гр, бульон из цыпленка- 200.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ИН: 176%»
баллы: + 4.69   спорт   +1
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -2.35, итог: -36.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1650, месяц: 7650
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +150, итог: +421
баллы сутки: +60, неделя: +691, месяц: +4778
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +5, персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +28.04% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 4719

вес 73.8 кг съела 907 к сожгла 1697 к баллы 4719
70
          
80

73.65 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: -0.85 кг
                                         
73.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31800» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 186»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Совушка ДВ
план команды
27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 28 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2.2
2. Лучше чем вчера-0.5
3. Совушка ДВ-0.4
4. keep_moving_on-0.4
5. Шмидт-0.3
6. новая_я_)-0.3
ник кг
7. Olacutechik-0.2
8. Эйва Шекер0
9. Мисисс Дарси0
10. Д@ШуткА0
11. ХоллиГолантли0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +32
за дневник: + 16.95 статистика просмотры: +3
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +4719 +1 постараюсь завтра сделать разгрузочный день» +7
+30



Mmdms +2390 -13 сейчас надо в магазин сгонять, мука закончилась, водички купить. ну и» +22
+6


vfqjh +1770 для поднятия настроения с просторов интернета)» +3
+10

Аленька26 +4383 +1 отлично сегодня выспалась,вобще не просыпаясь, проспала 8 часов 29 минут,медленым» +2
+2



OLIVOCHKA))) +818 -9 ура! я все таки сходила в кино! смотрела фильм “поехавшая“ и насмеялась» +2
+4



Ринуся +666 -13 сгоняла в белорусию» +2
+9



Классика сейчас на сайте +4719 +1 сегодня хочу раньше спать лечь» +6
+30



Roberta +218 -13 хочется поныть да не буду, что завтра понедельник) кто не успел отдохнуть» +1
+2

ХоллиГолантл +1400 сброс» +4
+2



Совушка ДВ +5194 +1 23.03.2023дневник № 5» +44
+18



OченьBезучая +758 -13 судя по фото.» +5
+12
ЯРыба@ +593 -9 причины высокого давлениясуществует также множество заболеваний, одним» +30
+6
ЯРыба@ +593 -9 не обошлось без приключений.а такой симпатичный денёк был.ну кто так строит?» +2
OLIVOCHKA))) +818 -9 отличного воскресного утра! погодка теплая,но дождливая. с похуделками» +4
+2



Классика сейчас на сайте +4719 +1 погода сегодня мрачная» +5
+30



ЯРыба@ +593 -9 день добрый, девочки.у меня сегодня синдром золушки:) и оказывается зубная» +7
vfqjh +1770 я сегодня ловила моль» +2
+8



Mmdms +2390 -13 всем привет! у меня разболелась коленка ни с того, н сего. вчера потихоньку,» +10
+2



vfqjh +1770 просто дневник)» +1
+5



keep_moving_ +1234 -13 26.03.2023 воскресенье / день 8 / омад /68.6» +10
+6
Совушка ДВ +5194 +1 27.03.2023 дневник № 1» +4
+2



Mmdms +2390 -13 ох, у меня сегодня и мышцы болят. вот это я засиделась за зиму со своим» +8
+4



Классика сейчас на сайте +4719 +1 за вчера прошла очень прилично, чуть больше 21.0 шагов. это 15 км с» +7
+51



Лучше чем +1585 -13 мотиваци хватает ненадолго» +1



Классика сейчас на сайте +4719 +1 надо питательными кремами востанавливать кожу» +5
+30



OченьBезучая +758 -13 как мы меняемся?» +23
+13

Аленька26 +4383 +1 сегодня опять раслабуха.скачала сериалы,смотрим весь день,уборка, стирка» +10
+9



liliya26 +1217 -9 всем хорошего вечера. второй день на интервальном голодани. не знаю что» +1
+2



Винга +300 -9 добрый вечер» +4
+5
ЯРыба@ +593 -9 бить в небесный барабан - упражнение» +20
+1
Ш@хиризада +750 -13 мужа порадовала только закончила пельмени лепить» +20
+12

Аленька26 +4383 +1 доброе утро,мои дорогие!удачного начала недели!у меня сегодня отвес,сама» +11




Ш@хиризада +750 -13 доброе утро и отличного настроения пусть день будет солнечным» +5
+11


ЯРыба@ +593 -9 баланс личного и рабочего всегда должен быть.» +32
+4
Mmdms +2390 -13 налопалась вареников с кислой капустой. какая вкуснятина. может и лишне» +3
+3


Аленька26 +4383 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +31
+20



oxyd +298 +1 сегодня был день похода по магазинам :)» +7
+14




OченьBезучая +758 -13 дела домашние.» +6
+5
Mmdms +2390 -13 а на вязание у меня охота вобще отбилась) все, весна пришла. будет лежать» +5
+2


Аленька26 +4383 +1 поела сегодня селёдки,ну зачем спрашивается,но она такая вкуснячая просто» +10
+3



Ринуся +666 -13 ну вот и выходные» +4
+9



Victoria_88 +986 -9 26.03.2023вечер» +1
+2



Эйва Шекер +3714 +1 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +1



OLIVOCHKA))) +818 -9 хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится» +14
+18


ЯРыба@ +593 -9 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +18
+3
Винга +300 -9 наконец то завтра понедельник начну-ка я жизнь с понедельника! все,» +2
+6
Layla-777 +1311 начало новой , тяжёлой трудовой недели)» +9
+14


Белый_Ангел +806 -1 чувствую себя рыбкой дори. у меня беда с коротко срочной памятью пошла» +7
+12



Совушка ДВ +5194 +1 27.03.2023 дневник № 3» +14
+9



Mmdms +2390 -13 поставили уткам новый, глубокий тазик, так они теперь из него не вылазят» +10
+6


Самая +1473 -1 всем приветы! сегодня я отработала свой пятый рабочий день и впереди меня» +6
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
развод через суд при отсутствии детей! какой порядок развода через суд? как » 21
мужчины неадекватные и злые сегодня! владелец химчистки отчитал и не дал скидку! » 11
внезапно вспыхнула страсть. непонятное влечение, интерес. чувства усиливается, » 22
подруга помогала раньше, хотела её попросить кое о чём. но слышала от друзей, » 13
сколько у вас трусов? сколько на ваш взгляд нормальное количество? 2-3 штуки » 107
если женщина занимает должность, будет ли она делать театр на ногтях? как подчеркнуть » 17
у многих женщин зацикленность на мужчинах! для кого рожать? для себя! вокруг » 122
как-то странно меня поздравил! пожелал оставаться всегда такой же красивой » 14
каждая копеечка на счету, а знакомая позвала в клуб! не хочу придумывать левые » 13
подруга позвала на др меня и моего парня. он согласился не очень охотно. дарю » 10
взрослые боятся делать замечания чужим детям! и ведь не подросткам, которые » 26
надарили море цветов, конфеты, алкоголь, руководство неожиданно дало неплохую » 15
белье покупаю 3-4 комплекта раз в 2-3 года, джинсы и кофты - раз в 4-7 лет. » 42
тема содержит фото считаю себя некрасивой! бабушка говорила, что у меня не очень внешность, до » 90
быстро слился! сходили в третий раз просто погулять, но уже не так много говорили. » 16
какая у вас любимая длина волос? бывшему нравилась исключительно длина до плеч! » 19
до какого возраста пеленали детей? дочке 2 месяца, без пелёнок не засыпает » 28
окисляется любой тональный крем, любая пудра. даже матирующие крема темнеют! » 19
у кого трое деток? в каком возрасте они были рождены? девочки или мальчики? » 24
8 марта лично я этот день праздником не признаю, поэтому очень раздражают поздравления. » 68
вы разрешаете родственникам делать замечания своему ребёнку? если ребёнок балуется? » 17
каждый второй смердит как из помойки! иногда кабинет не может проветриться » 72
сегодня мой день рождения. человек, поздравления которого сильно ждала, естественно » 13
тема содержит фото от всего сердца поздравляю всех девушек и женщин сайта с 8 марта! пожелаю крепкого » 6
сегодня был незащищённый интим и сегодня последний день месячных! есть ли вероятность » 32
как вести себя с подругой? пишет очень редко, не читает ответ. ощущение, что » 9
я предложила продать моё наследство 1млн, продать его квартиру 2 млн, заключить » 14
тема содержит фото разбила градусник 2,5 месяца назад, сдала кровь на ртуть. это отравление? » 12
он развёлся, но теперь я замужем! в грубой форме меня обвинил, что я не ушла » 31
тема содержит фото мне нечего делать, как изливать душу незнакомому человеку?! пригласил на кофе, » 43
очень сильно стал вздуваться живот после антибиотика! вообще странно подействовал » 12
заблокировал, а всех своих девок не блокирует, разрешает висеть в подписоте. » 17
если бы при вас ваш партнер громко рыгнул или пукнул, ваше отношение изменилось » 17
в чем привлекательность женщины? в ее недоступности или что она ведет себя » 6
выясняется, что помимо шуруповерта лежал адаптер от него и исчез! я заходила » 31
атаковала меня депрессия от безработицы, сколько я ходила на собеседования, » 23
тема содержит фото всех представительниц женского пола поздравляю с праздником весны и красоты! » 26
мой муж пахал в дырявой обуви лишь бы тебя содержать! мать тебя бросила и копейки » 5
хочу купить жильё. не из чего выбрать! либо в хлам убитое, либо цена кусь кусь. » 90
внешне всё хорошо, но не знакомятся мужчины! как надо себя вести, чтобы подходили » 13
дорогие женщины, с 8 марта вас! всего самого лучшего! счастья, здоровья и любви! » 3
как звучит лучше на английском: мы можем запланировать встречу? для мужчины. » 15
звоню им: пришли ли деньги? отвечают: звоните 1 апреля, у нас бухгалтеры заняты! » 8
поделилась своей мечтой только с одним близким человеком! есть ли вероятность, » 10
тема содержит фото смотрите женский стендап? кто вам больше всего нравится? » 33
тема содержит фото кто из двоих интереснее? » 10
тема содержит фото продам красное осенне-зимнее пальто с юбкой. новое. фото » 45
у нас с ним только интим. в прошлом году на 8 марта он позвонил, кинул денюжку. » 16
как вам имя николай? есть знакомые с таким именем? что можете сказать об этих » 7
отвечала сухо и кратко, так как вопросы были глупыми для меня! взяла инициативу » 5
можно ли делать ботокс для волос сразу после уходовой процедуры или это бессмысленно? » 11
тема содержит фото бывшая мужа полила матом дочь 9 лет, мол она в подоле принесёт! если она сегодня » 70
оскорблял, когда попросила цветочки! сказала, что звонок только после сюрприза » 71
нравится петь в караоке. раньше дома пела с микрофоном! мечтаю сходить с подружками » 7
если что-то спрошу, начинает говорить: ой, мне спать нужно. но если тема направляется » 5
муж не делает романтик, подарок и сидим отмечаем втроем молча. подруг нету, » 45
это 8 марта будет без подарков! настроение хорошее, вчера сходила на концерт » 31
подруга - содержанка очень богатого человека. дает в месяц 60 тысяч долларов. » 14
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 21
дедушка завещал дом тете и мне, но все родственники точат зуб на меня! могут » 15
сбросила звонок и пошла забирать букет. перезваниваю ей, а она не берет трубку. » 7
кто убирал синяки под глазами у косметолога? не опасно ли это? надолго эффект? » 8
человек вам прислал поздравление без открытки, тоже ему на словах только напишете? » 4
во сколько лет вы повзрослели и стали хорошо зарабатывать, решать проблемы, » 32
задумалась насчет брекетов на нижнюю челюсть. зубы ровные, но с щелями по бокам. » 20
при знакомстве попросит ещё фото, но они и так стоят в профиле! считаете ли » 5
вы флегматик, холерик, сангвиник или меланхолик? » 38
среди знакомых столько мужчин спились! сосед юрист, интеллигентный, одет хорошо, » 38
уже много лет чувствую себя не в своей тарелке по жизни, не могу раскрыться » 7
тема содержит фото парень из москвы написал, что хочет содержать девушку и за звонок 10000 отправит. » 23
мужчины тоже кушать хотят и плевать, что кто-то будет косо смотреть на него! » 13
тема содержит фото всех с праздником весны - 8 марта! как проводите этот день или как планируете? » 17
зашла речь о деньгах, а я понятия не имею, какой курс валюты в соседней стране! » 8
я папа принцессы. за ней начнут ухаживать мальчики, будет первая любовь, свидания. » 70
на какие процедуры в салоны красоты вы ходите? чтоб быть ухоженной нужны салоны? » 12
самой рожать или кесарево? боюсь рожать! хочу уснуть, проснуться и уже ребёнок. » 63
каким лаком для волос пользуетесь? » 24
жених подруги сказал, нужно помочь перевезти вещи начальницы! она на каблуках » 11
какое соотношение в вашем окружении девушек сорви-голова к девушкам-тормоз? » 16
решила, наконец-то, пожить для себя и встречаться для интима! есть любовник, » 15
подарил на 8 марта набор кремов и гелей для душа, а он просрочен 2 года! » 30
есть мужчина который нравится, но он отдаляется. и есть тот, который хочет » 6
как происходит продажа имущества за долги? есть дом, я там не живу. он стоит » 5
максимум, что может быть - интим. и то, если первая предложу! никогда в меня » 49
гороскопы, нумерология, хиромантия, гадания - когда перестанете верить в сказки? » 58
прямо бесят все эти скидки, накидки, кеш бэк и прочая мура! ну сделайте вы » 36
где можно посмотреть бесплатно передачи с этого канала? » 15
хочется чего-то доброго, жизнерадостного посмотреть и почитать. что можете » 18
рыдает подруга - нашла подарок нижнее белье от жениха! она намекала жёстко » 89
тема содержит фото как вам такой комод, нравится? любите комоды? » 44
во время близости у мч вырвалось то, что обычно говорят женщины! какая бы была » 21
тема содержит фото проходили тест на тип личности? за последние несколько лет, результат всегда » 41
поздравила знакомую с 8 марта, пишет, что желает мне чтобы я стала более раскрепощённой! » 7
девушка просила скидку на 8 марта у мужчин, которые ей оказывают услуги! как » 16
влюбилась, он пьёт лошадиными дозами. ни разу не сделал мне приятно - подарки, » 32
что вам подарили любимые мужчины? » 121
как относитесь к эффекту резинки в отношениях? когда люди не знакомы - резинка » 41
если что не по моему, ворчу, возмущаюсь, вступаю в конфликт! глупо выгляжу! » 21
купила дом, сестра и племянник перестали общаться! коллеги все кости перемыли. » 18
вчера зажигала горную лаванду в стеклянном стакане! а вы любите свечи? какие » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»