КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885072
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 06.02.23 СЕГОДНЯ РОВНО 14 МЕСЯЦЕВ КАК Я ХУДЕЮ,ЗА ЭТО ВРЕМЯ ВЫШЛО МИНУС 40 КИЛОГРАММОВ,Я ОЧЕНЬ РАДА ТАКОЙ ЦИФРЕ,НО ПОХУДЕНИЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ,ДО 8 МАРТА НАДО ЕЩЕ 4-5 КГ.СБРОСИТЬ.    +1
описание   +1
Сегодня ровно 14 месяцев как я худею,за это время вышло минус 40 килограммов,я очень рада такой цифре,но похудение продолжается,до 8 марта надо еще 4-5 кг.сбросить.
рацион   +1
кабачки с куриным филе жаренные- 50.00 гр, крабовые палочки VICI- 100.00 гр ужин был в 16 часов.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 86.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 24.5 кг
вода: 32.77 кг 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: прыжки со скакалкой - 10 мин Поскачу немного раз мало нашагала сегодня.
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 66 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: -53.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +53
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1837 -4 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Аленька26 +6601 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Маво4ка +1311 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +11
+14
Аленька26 +6601 -4 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
KissЮлик +5672 -4 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +7
+14
Эйва Шекер +3993 -5 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Стройняшка Т +228 25.04.2024» +1
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +6
+1
Эйва Шекер +3993 -5 завтра пятничка уже наконец-то» +1
BuketSireni +337 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Шмидт +5527 -7 павези, алекс. восьмой детектив.» +5
+10
KissЮлик +5672 -4 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +12
+15
Эйва Шекер +3993 -5 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Ринуся +677 +2 вернулись мз мурманска» +7
+15
Аленька26 +6601 -4 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +27
+13
iizika великий пост 40/48- гречка- кетчуп домашний- томатный сок- cалат: белокачан.капуста,» +9
+4
Аленька26 +6601 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник № 3» +19
+10
Шмидт +5527 -7 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +5
+10
Mmdms +2041 -2 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +11
+16
Эйва Шекер +3993 -5 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Классика +6017 -7 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Классика +6017 -7 не нравится мне моё першение в горле» +1
Аленька26 +6601 -4 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Аленька26 +6601 -4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Аленька26 +6601 -4 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Классика +6017 -7 ещё один активный день у меня» +1
liliya26 +1765 -4 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
KissЮлик +5672 -4 великий пост 40/48.сегодня ем снова постную пищу и она уже мне так надоела» +4
+9
Шмидт +5527 -7 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +12
+17
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +18
+14
Аленька26 +6601 -4 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
KissЮлик +5672 -4 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +6
+12
Mmdms +2041 -2 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +3
+4
Совушка ДВ +6267 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Аленька26 +6601 -4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Шмидт +5527 -7 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +19
+10
Эйва Шекер +3993 -5 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Olgadobro +422 +81 25.04.2024» +5
+6
Тили +944 -7 26 апреля, пятница. (6:46)» +17
+7
Svetlanкa +6380 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Аленька26 +6601 -4 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +37
+18
ЯРыба@ +1908 -2 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +4
+4
freyaa 26.04.2024» +1
+1
KissЮлик +5672 -4 устала на этой неделе на работе и как назло всё навалилось. при этом ещё» +7
+19
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
новая_я_) +1779 +104 дни насыщеные» +8
+13
Классика +6017 -7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14

топ темы»       ««       новые темы       »»
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
какой певец для вас секси? » 60
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
где лучше пластическая хирургия? » 46
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»