девочки, мне так плохо, утром вылет. у меня» +163
крошечные припрятанные глазки и забавный кривой» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881640
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
Белый_Ангел -1 06.02.23 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ В САДИКЕ ПОСЛЕ 2.5 МЕСЯЦЕВ СИДЕНИЯ ДОМА... СКОЛЬКО НА ЭТОТ РАЗ, ДЕНЬ - ДВА ОТХОДИТ?
5 1 3 спортивные занятия 15м рацион 366 18%
описание   
Первый день в садике после 2.5 месяцев сидения дома... Сколько на этот раз, день - два отходит?
рацион   
завтрак: Омлет- 15.00 гр, Хлеб зерновой- 20.00 гр, сыр творожный- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр,
обед: салат из капусты с маслом- 70.00 гр, картофель печенный в кожуре- 170.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 59.50 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 24
жир: 10 кг
вода: 17.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 77.50 см.
бедра: 101.00 см.
утро: бодифлекс - 15 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 259 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1, итог: +2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -10, итог: +24.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 551
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +66
баллы сутки: 0, неделя: +107, месяц: +806
место в рейтинге сутки : 191, неделя: 17, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +17.76% , место в рейтинге участниц: 24 -1, баллы участницы: 806

вес 55.5 кг съела 584 к сожгла 220 к баллы 806
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +7380» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : vfqjh кг : OченьBезучая см : Sweetcool спорт : Ш@хиризада
план команды
27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 28 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. oxyd-1
2. OченьBезучая-1
3. Белый_Ангел-0.4
4. Sweetcool0
5. Relaxspa10
6. Layla-7770
ник кг
7. Винга0
8. vfqjh0
9. Ринуся0
10. Мадам Сосиса0
11. Ш@хиризада1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +20
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»
  • ш@хиризада
    06.02.23 18:11

    ответ для: Белый_Ангел

    Белый_Ангел писал(а): да. У него каждые сопли переходят в бронхит за 2 суток. Уже устала. Он с сентября по сегодняшний день в саду был 10 дней. А за ним мелкая болеет. И так по кругу.

    мой зайка два раза болел но не долго первый раз 2 дня ему было 3 недели папа простуду принес тогда в аптеки лекарства купила что по килограммам дают а второй раз он болел почти в год пол дня утром была температура , дала нурофен и сироп от кашля вечером уже бегал играл
    конкурсы: 0
    вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 750
    80
              
    		90

  • белый_ангел
    06.02.23 16:08

    ответ для: Ш@хиризада

    Ш@хиризада писал(а): долго болел пусть растет здоровым и не болеет
    да. У него каждые сопли переходят в бронхит за 2 суток. Уже устала. Он с сентября по сегодняшний день в саду был 10 дней. А за ним мелкая болеет. И так по кругу.
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 584 к сожгла 220 к баллы 806
    50
              
    		60

  • ш@хиризада
    06.02.23 14:58

    ответ для: Белый_Ангел

    Белый_Ангел писал(а): почти 3 недели острый бронхит у сына из садика принёс, следом младшая почти 3 недели. Потом дали мед отвод что бы восстановили. Вот только вышел сын в сад.

    долго болел
    пусть растет здоровым и не болеет
    конкурсы: 0
    вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 750
    80
              
    		90

  • белый_ангел
    06.02.23 14:53

    ответ для: Ш@хиризада

    Ш@хиризада писал(а): болела долго ?
    почти 3 недели острый бронхит у сына (из садика принёс), следом младшая почти 3 недели. Потом дали мед отвод что бы восстановили. Вот только вышел сын в сад.
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 584 к сожгла 220 к баллы 806
    50
              
    		60

  • ш@хиризада
    06.02.23 08:45
    болела долго ?
    конкурсы: 0
    вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 750
    80
              
    		90

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +2390 -13 а на вязание у меня охота вобще отбилась) все, весна пришла. будет лежать» +5
+2
Классика сейчас на сайте +4719 +1 постараюсь завтра сделать разгрузочный день» +7
+30
Эйва Шекер +3714 +1 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +1
Аленька26 +4383 +1 доброе утро,мои дорогие!удачного начала недели!у меня сегодня отвес,сама» +11
Аленька26 +4383 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +31
+20
Винга +300 -9 наконец то завтра понедельник начну-ка я жизнь с понедельника! все,» +2
+6
vfqjh +1770 просто дневник)» +1
+5
Mmdms +2390 -13 ох, у меня сегодня и мышцы болят. вот это я засиделась за зиму со своим» +8
+4
Классика сейчас на сайте +4719 +1 надо питательными кремами востанавливать кожу» +5
+30
Ринуся +666 -13 сгоняла в белорусию» +2
+9
Mmdms +2390 -13 сейчас надо в магазин сгонять, мука закончилась, водички купить. ну и» +22
+6
oxyd +298 +1 сегодня был день похода по магазинам :)» +7
+14
OченьBезучая +758 -13 как мы меняемся?» +23
+13
Лучше чем +1585 -13 мотиваци хватает ненадолго» +1
Самая +1473 -1 всем приветы! сегодня я отработала свой пятый рабочий день и впереди меня» +6
+9
ХоллиГолантл +1400 сброс» +4
+2
Аленька26 +4383 +1 отлично сегодня выспалась,вобще не просыпаясь, проспала 8 часов 29 минут,медленым» +2
+2
Совушка ДВ +5194 +1 23.03.2023дневник № 5» +44
+18
Mmdms +2390 -13 налопалась вареников с кислой капустой. какая вкуснятина. может и лишне» +3
+3
Ш@хиризада +750 -13 доброе утро и отличного настроения пусть день будет солнечным» +5
+11
Mmdms +2390 -13 всем привет! у меня разболелась коленка ни с того, н сего. вчера потихоньку,» +10
+2
Mmdms +2390 -13 поставили уткам новый, глубокий тазик, так они теперь из него не вылазят» +10
+6
Layla-777 +1311 начало новой , тяжёлой трудовой недели)» +9
+14
Совушка ДВ +5194 +1 27.03.2023 дневник № 1» +4
+2
OLIVOCHKA))) +818 -9 ура! я все таки сходила в кино! смотрела фильм “поехавшая“ и насмеялась» +2
+4
OченьBезучая +758 -13 судя по фото.» +5
+12
Ш@хиризада +750 -13 мужа порадовала только закончила пельмени лепить» +20
+12
OченьBезучая +758 -13 дела домашние.» +6
+5
Классика сейчас на сайте +4719 +1 сегодня хочу раньше спать лечь» +6
+30
OLIVOCHKA))) +818 -9 хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится» +14
+18
vfqjh +1770 для поднятия настроения с просторов интернета)» +3
+10
Белый_Ангел +806 -1 чувствую себя рыбкой дори. у меня беда с коротко срочной памятью пошла» +7
+12
Классика сейчас на сайте +4719 +1 погода сегодня мрачная» +5
+30
ЯРыба@ +593 -9 не обошлось без приключений.а такой симпатичный денёк был.ну кто так строит?» +2
keep_moving_ +1234 -13 26.03.2023 воскресенье / день 8 / омад /68.6» +10
+6
Ринуся +666 -13 ну вот и выходные» +4
+9
OLIVOCHKA))) +818 -9 отличного воскресного утра! погодка теплая,но дождливая. с похуделками» +4
+2
ЯРыба@ +593 -9 бить в небесный барабан - упражнение» +20
+1
Классика сейчас на сайте +4719 +1 за вчера прошла очень прилично, чуть больше 21.0 шагов. это 15 км с» +7
+51
vfqjh +1770 я сегодня ловила моль» +2
+8
Аленька26 +4383 +1 сегодня опять раслабуха.скачала сериалы,смотрим весь день,уборка, стирка» +10
+9
liliya26 +1217 -9 всем хорошего вечера. второй день на интервальном голодани. не знаю что» +1
+2
Винга +300 -9 добрый вечер» +4
+5
ЯРыба@ +593 -9 баланс личного и рабочего всегда должен быть.» +32
+4
ЯРыба@ +593 -9 день добрый, девочки.у меня сегодня синдром золушки:) и оказывается зубная» +7
Roberta +218 -13 хочется поныть да не буду, что завтра понедельник) кто не успел отдохнуть» +1
+2
Victoria_88 +986 -9 26.03.2023вечер» +1
+2
Совушка ДВ +5194 +1 27.03.2023 дневник № 3» +14
+9
ЯРыба@ +593 -9 причины высокого давлениясуществует также множество заболеваний, одним» +30
+6
Аленька26 +4383 +1 поела сегодня селёдки,ну зачем спрашивается,но она такая вкуснячая просто» +10
+3
ЯРыба@ +593 -9 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +18
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
нереально найти нормального мужчину! двое оказались альфонсами, которые хотели » 13
кто красивее: стрекозы или бабочки? кто из них больше нравился в детстве? » 75
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 69
пеленальный стол. нужен ли или это пустая трата денег? хочу стол с комодом, » 40
сделала у косметолога процедуру, просит выслать фото! нет желания красоваться » 30
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
посоветуйте средство для укрепления иммунитета. какое самое лучшее? » 19
я очень вспыльчивая, в гневе швыряю всё, что попадает под руку! зеркальце, » 41
у меня одна малая половая губа больше второй раза в 3 примерно и на конце синего » 51
мне 27, с мужем 5 лет вместе. с одной стороны хочу ребёнка, но с другой стороны » 39
тема содержит фото как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный краситься?! » 19
смущает немного тем, что стягивает с меня трусы и массажирует бедра. мне очень » 55
какие фигуры вам нравятся больше? худые или с формами? » 44
после выписки из роддома придет ли ко мне педиатр или патронажная медсестра? » 21
я очень стесняюсь своих малых половых губ! они такие большие, немножко висят » 60
тема содержит фото слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его » 67
кто снимает гель-лак дома методом отмачивания жидкостью для снятия лака? » 54
тема содержит фото пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи! » 13
зачем девушкам большие губы? это как реклама, показывая мужчинам, что они искусницы » 17
спросил, какая самая низкая цена и предлагает еще ниже, типа купит для своей » 4
вам нравится когда вас целуют в ухо или шею? мне очень нравится, когда мужчина » 20
ваше любимое стихотворение. прошу обойтись без школьной программы, их и так » 69
тема содержит фото не нравится пол в квартире, ему уже 15 лет, а хочется под дерево. стали бы » 24
возможны отношения мужду мужчиной и женщиной, если у них разный по характер? » 14
хочу напиться и оттянуться, мужчина против. сниму квартиру, чтобы можно было » 4
села в машину, водитель говорит, что за такие копейки не повезёт, чтобы доплачивала » 13
спортивный, разведен, без детей. бывшая была карьеристка и близости было мало. » 39
ты буквально прям воспринимаешь ситуацию! и посмеялась. её это задело. знакомая » 16
обращалась за помощью к человеку, а он не ответил! у меня там были сложности. » 4
какую сметану использовать для масок? дерматолог говорила, что самую нежирную, » 37
у него своих детей нет, но есть ребенок бывшей жены, он называет его сыном. » 15
какие журналы читаете? » 12
сказал, что у него плохо с потенцией, потому что у нас с ним не по любви! это » 13
тема содержит фото когда мужчине нечего пощупать, он в тайне будет мечтать о попастой! маленькая » 37
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 14
тема содержит фото кто вам больше нравится на внешность? не как актер, а как мужчина. » 26
у меня одна малая половая губа больше другой и между большой и малой губами » 19
отец не принимает участие в его воспитании, я боюсь не услежу за ним. думаю » 23
виноград с молоком можно? » 13
вы поправляете речевые ошибки в разговоре? кого поправляете, а кого - нет? » 44
легла часа в 4 и не выспалась. пока грела чайник, почистила коту лоток и сон » 32
боюсь что никогда не встречу свою любовь после расставания с парнем! через » 13
как часто вы видите красивые женские фигуры в реале? опишите! что для вас означает » 12
посоветуйте весёлый сериал или фильм! ненапряжный. » 12
тема содержит фото как относитесь к грузинской кухне? какие любимые блюда? » 33
через какое время парни или любовники стали помогать вам материально? сами » 13
если женщина старше мужчины но 15-25 лет, то тут начинается: уууу, старуха! » 59
что вы всегда будете разрешать своему ребёнку, несмотря на то, что другим от » 13
мужчины седеют раньше и быстрее женщин! у некоторых уже в 34-35 лет полностью » 49
тема содержит фото вы занимались дайвингом? а хотели бы? у кого был опыт такой? » 10
я лежу с температурой и слушаю джаз. а чем вы занимаетесь? » 35
и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, » 6
вы пьете витамин d3, омегу-3? видите эффект? какой? » 21
ваши соседи слушают громко музыку или смотрят видео? это бывает днём, вечером, » 17
в день рождения вам коллеги дарят в рамочке поздравление и на листе ваше фото. » 34
начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас друзья » 16
уехала из посёлка. не покидает состояние одиночества, в чужом городе я несчастна. » 66
общаемся по делу на сайте, и работник спрашивает мой ватсап, а я не хочу давать. » 2
какие косяки совершаете из-за плохого зрения? в какие неловкие ситуации попадаете? » 23
тема содержит фото в каком возрасте ему лучше? 20 или 50? » 23
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте, как перенесли? знаете пожилых людей, » 16
не могу себя полюбить! со мной плохо не обращались - я позволяла так к себе » 11
кто был в армении, как вам? какие первые впечатления? »
живём у него, но скоро будет ребенок. накоплений на квартиру мечты не хватит! » 65
тема содержит фото что бы посоветовали изменить во внешнем виде? » 29
как долго вы на гале? как попали сюда? помните свои первые посты? попала сюда » 44
знаете людей с инвалидностью и которые не работают? у них есть вторая половинка, » 4
подарки от не своих мужчин приняли бы? считаете правильным их принимать? в » 87
кто там отдыхал? как впечатления от отдыха? »
панкреатит. что при этом чувствовали? как лечили? » 3
а у вас малые половые губы обвисают? безумно комплексую по этому поводу. я » 141
вижу цель - не вижу препятствия; ради собственного счастья! ради цели можно » 21
я больше не осёл! не называйте меня так. я сменила ник на нормальный. » 18
тема содержит фото у меня есть двоюродная сестра, ей 30 лет, она не замужем. из-за этого у нее » 34
дед дал мошенникам по телефону свои данные и с его кредитной карты сняли большую » 21
оператор банка произвела неправильно платеж не в ту организацию и не по тем » 4
хорошее ли у вас здоровье или нет? какие хронические заболевания у вас есть? » 48
жизнь не отличается от сериала: каждый день как серия - то обалдеваешь, то » 18
мне не зашло, не понравилось, а подруга отвечает: шикарная песня! считает, » 10
верите в то, что есть душа и жизнь за пределами смерти, перерождения или рай? » 39
в чем отличие лампы для сушки ногтей для гель лака 48 вт от 36 вт? » 8
я могу на выходных, а ты? он пишет: я не думаю, что мы должны встретиться. » 21
нашла работу и трясусь за каждый косяк. мне страшно, что хотят убрать меня! » 30
тема содержит фото был ночной чат с пометкой делитесь своими фотографиями. я свою скинула, мужчины » 10
тема содержит фото кто смотрит маску по нтв? в чем смысл передачи? » 19
моя жалость наносит вред мне самой! зовут куда-то, а мне не всегда удобно отказать, » 9
принесли домой котёнка, 2 месяцев нет, в комнате стоит горячий обогреватель. » 7
тема содержит фото это в тренде? носили бы такой костюм? » 19
тема содержит фото не надо ходить в магазин и готовить, разогрел и съел! как относитесь к готовому » 43
звонила ей с левого номера и в лоб спросила, что произошло! какую-то ерунду » 38
какие женские имена вам не нравятся? » 33
тема содержит фото свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у свекрови » 127
тема содержит фото я в шоке. бывший внушал мне, что я недостаточно хрупкая, а сам спал с этими » 115
тема содержит фото помогите выбрать платье на день рождение! сильно пафосное не хочу, др будет » 52
в квартире плохо ловит мобильная связь и плохо работает мобильный интернет! » 3
привлекают недоступные парни, кто во мне не заинтересован! неинтересно с теми, » 15
какая у вас плита? сколько конфорок? сколькими пользуетесь? » 31
подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а яблонка! вам » 34
родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная, настырная! » 7
читали голод кнута гамсуна? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»