мужа переманивают в газпром. зп такая же, но» +191
стали ли бы вы дружить с девушкой, которая» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881618
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Layla-777 05.02.23 НОВЫЙ ДЕНЬ, НОВАЯ НЕДЕЛЯ
5 1 2 2 похудела -кг спортивные занятия рацион 479 процедуры 12% 1
баллы: + 6.18   описание   
У нас неделя начинается в воскресенье)), и желают хорошей недели . Сегодня у меня поход к врачу , в связи с моей диетой , мне врач прописала принимать мультивитамины, сегодня проверим всех ли микроэлементов достаточно и что подкорректирова П.с. волосы выпадают чуть больше обычного ...знаю это временно из-за достаточно большого сброса веса, и возможно , нехватки витаминов, тоже спрошу как медикаментозно помочь или только маски
баллы: + 4.21   рацион   
яйцо- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
баллы: + 4.24   спорт   
вес: 79.30 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 28

жир: 20.8 кг
вода: 28.06 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 98.50 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин Много движения
сожгла: 345 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.2, итог: -16.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11.5, итог: -84.5
спорт мин. сутки: 15, неделя: 60, месяц: 100
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +38, итог: +135
баллы сутки: +20, неделя: +163, месяц: +1254
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 13, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
командные покупки, голоса участницы за дневники: +28, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, аквариум: +12.15% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +14, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 16, баллы участницы: 1255

вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1255
70
          
80

76.9 кг.
цель:
осталось дней: 45, изм. веса: -7.1 кг
                                         
77.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6740» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 93»
лидеры баллы : vfqjh кг : OченьBезучая см : Sweetcool спорт : Ш@хиризада
план команды
24 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 25 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Белый_Ангел-0.3
2. Sweetcool0
3. Relaxspa10
4. Layla-7770
5. Винга0
6. vfqjh0
ник кг
7. OченьBезучая0
8. Ринуся0
9. oxyd0
10. Мадам Сосиса0
11. Ш@хиризада1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +20
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +24
голоса: +1

начало

Ринуся +600 +1 отдыхается прекрасно» +3
+2



Д@ШуткА +2969 -1 дневники записала о делах своих расказала, сейчас надо приступать к домашним» +1
+2



keep_moving_ +1093 +1 24.03.2023 пятница день 6 / омад» +2
+3
Аленька26 +3935 +1 дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,не хочется,что-то» +21
+25



ЯРыба@ +544 -103 сейчас гуляли с рексом. на небе луна молодая и рядом заезда.в точь точь» +2
liliya26 +1065 -103 всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» +1
+8



Mmdms +2082 +96 привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему» +9
+11


Совушка ДВ +4655 +1 24.03.2023 дневник № 3» +15
+9



KissЮлик +3893 -103 кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на» +6
+6



ЯРыба@ +544 -103 баланс личного и рабочего всегда должен быть.» +26
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем! вчера снова была умницей, натопала 13,5 тысяч шагов.» +17
+6



Шмидт +4147 +1 сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.» +7
+4



Olacutechik +1141 +1 лед тронулся! ура!» +40
+15



ЯРыба@ +544 -103 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +16
+3
Mmdms +2082 +96 от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в» +34
+13


ЯРыба@ +544 -103 всем приветы! хорошего дня.у меня все нормуль.просто некогда было забежать» +13
+7
Ринуся +600 +1 день второй» +9
+14


Шмидт +4147 +1 давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» +2



Аленька26 +3935 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +26
+20



Olacutechik +1141 +1 ну вот и отпуск пролетел» +29
+1



Аленька26 +3935 +1 вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько» +23
+4



Olacutechik +1141 +1 результат не радует» +82
+9



Olacutechik +1141 +1 решилась на диету» +144
+18



ЯРыба@ +544 -103 добрый, бодрый день.у нас солнечно, супер!снег быстре таять будет. афирмаци» +1
+1
Шмидт +4147 +1 с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку» +32
+16



Аленька26 +3935 +1 устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» +2
+4



Mmdms +2082 +96 кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал» +26
+3



Совушка ДВ +4655 +1 23.03.2023дневник № 5» +38
+18



Аленька26 +3935 +1 спала сегодня 7 часов 36 минутно по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя» +7
+5



Relaxspa1 +304 -103 24.03.2023» +1
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем всё просто замечательно, особено радует, что сегодня пятница)» +20
+15



liliya26 +1065 -103 всем хорошего вечера. днём было +15 . надо срочно в парикмахерскую на» +3
+2



Классика +4189 -2 я сегодня в разъездах целый день буду. утром встала с больной головой,» +10
+13



Шмидт +4147 +1 на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова» +13
+11



keep_moving_ +1093 +1 почему-то очень хочется есть днем. пока не поняла, в чем дело. хочу шоколад!» +8
+2
KissЮлик +3893 -103 вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо» +6
+8



SSS112 +3911 +191 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» +5
+2



Совушка ДВ +4655 +1 24.03.2023 дневник № 5» +18
+21



Olacutechik +1141 +1 а сегодня творожок!» +17
+13



Mmdms +2082 +96 хорошо, что пятница. хоть и бешеный рабочий день, но все же. метнулась» +3
+4


Аленька26 +3935 +1 пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок» +14
+9



Шмидт +4147 +1 сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками» +12
+4



Совушка ДВ +4655 +1 23.03.2023 дневник № 1» +59
+15



SSS112 +3911 +191 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +5
+2



Ринуся +600 +1 вчера прилетела из пскова» +13
+10



ЯРыба@ +544 -103 доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной» +39
+7
Olacutechik +1141 +1 злаковый день» +48
+12




Д@ШуткА +2969 -1 четвертый день луного цикла:день полон душевного спокойствия, когда легко» +2
+4



Классика +4189 -2 сейчас снова буду ехать в город) курку переодела, уже полегче достала,» +1
+2



Совушка ДВ +4655 +1 24.03.2023дневник № 1» +35
+11



Ш@хиризада +685 +1 добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю» +7
+7


топ темы       »»       новые темы»
неадекватная покупательница подло морозится и не забирает вещь! я бы уже продала. » 7
когда вы обнаружили возрастные изменения? мне 32 проблемы с весом, седые волоски, » 50
дали направление от биржи в магнит. легко ли там могут написать отказ? если » 8
перчик, гусь - мужчина использует странные слова, чтобы назвать свой орган! » 29
мне 40, есть муж и двое детей. вчера мир перевернулся: любовник уезжает навсегда! » 16
меня даже секретарем берут, потому что ревнуют ко мне! уже человек 20 предлагает » 23
нужно скинуться по 150 рублей! а новенький говорит: а может еще кому скинуться, » 76
тема содержит фото проблема с пятой точкой! на сколько нужно похудеть? вес 68, рост 166. спортом » 22
тема содержит фото как лучше: с фильтром или без? » 26
каким кремом увлажняете тело? стоимость. где покупаете? » 29
мужчины любят по-настоящему только гулящих! гулящие более женственны по энергетике, » 22
куда можно поехать отдохнуть в мае по стране? где красивая природа? кроме сочи, » 24
влюбилась в мужа подруги с первого взгляда! чувствую, что тоже ему не безразлична. » 38
тема содержит фото это жёлтые зубы? хочу прям белые, но отбеливание страшно делать. использую » 19
родители запугивают непослушных детей, что нажалуются друзьям или родственникам! » 4
если сложно объяснить, как вы объясняете? и если человек не в этой теме и реально » 5
мужчина 3 раза женат, от каждого брака по ребенку. он должен платить каждой » 52
мужчины стали мелочные, угостить чем-то за подвиг считают! не проявляют себя » 181
жалею, что столько денег потратила на лазер, который не помог! сходила один » 24
купила очень красивое платье, которое невозможно носить! этикетки магазина » 34
тема содержит фото а у вас возникают мысли бросить всё и уйти психушку? » 51
вы не боитесь знакомиться на сз? там же столько неадекватных! когда знакомитесь » 46
у друзей вечно нет денег! то в магазине в долг у меня попросят, то такси за » 35
в жизни действительно такая дичь творится? люди без чести и достоинства, и » 21
какая сумма на ужин в ресторане вдвоем для вас адекватна? ругаете ли вы себя, » 29
не выходят из головы мысли о бывшем! просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть, » 9
тема содержит фото ямка на груди. щупала и так и сяк, и лёжа стоя. ничего не нащупываю. как думаете, » 10
вместе с этим другом звонит мне: не хочешь нам двоим ничего сказать? и смеются. » 37
какой фразой из 2 слов можно сделать комплимент, и оскорбить одновременно? » 9
коллега в мой др пришёл ко мне домой и подарил букет цветов! почему не в рабочее » 37
какую дозировку витамина с и цинка пить при болезни? » 48
ушла от обидки от парня на эмоциях и уже 5 месяцев его не могу забыть! почему » 11
она забыла, что муж мой не ест укроп! зачем тогда было спрашивать у меня, что » 41
не умиляюсь ребенком родственницы! не считаю его красивым, а вполне себе обычным. » 37
трясет при виде мужчины с первого дня, как увидела! не общаемся вообще, ранее » 53
как забыть парня? я отказалась гулять, а он меня обозвал неприятно и обидно. » 18
какой фильм посоветуете посмотреть для всей семьи? » 8
при использовании антидепрессантов снижается либидо. замечали такое? » 22
вступая в интимную близость, между мужчиной и женщиной образуется энергетическая » 120
почему осуждают эскортниц? зависть? если девушка спит со всеми подряд, то пишут, » 30
отдала подбитый неработающий утюг на починку, а работники сервиса потеряли » 7
как организовываете свое питание в рабочее время: ходите в столовую, домой, » 23
для чего выходить замуж, если 90% что вы разведётесь? после 40 вас променяют » 62
можно ли писать мч первой, и как часто? » 20
нормальные мужчины считают своим долгом содержать свою женщину, иначе они будут » 29
тема содержит фото 200 тысяч на лицо! мне 34. сколько насчитают, когда будет 60? миллион? что » 98
муж упрекает, что я 6 лет живу за его счет и он меня кормит. я готовлю, убираю. » 75
тема содержит фото в каком возрасте женщины уже не хотят секса? » 33
бывший объявился, и зовёт на любовные встречи, зная о беременности! как бы » 12
любите путешествовать? какое количество стран посетили? сколько вам лет? » 49
кто работал удалённо или работает из дома, поделитесь опытом! в какой сфере » 9
кто-нибудь работал на яндекс, обязательна ли работа с кассой? какие нюансы? »
кто читает современные романы? посоветуйте свои любимые, чтобы искры от героев » 2
обязательно мне звонить свекрови первой? муж сказал, что надо. мы виделись » 31
я стала мексиканкой? перчу всю еду для себя порционно! любите острую еду или » 9
вам важно работать в известной компании - лидере отрасли? или только на зп » 15
должна быть хата в москве! сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы девушка » 40
мужчины тебя не считают красивой! зачем говорить мне это в лицо?! я обычная, » 91
куда пропали темы с оценкой груди? раньше часто девушки просили оценить их » 4
для него я некрасивая, со мной он груб. чувства к нему очень сильные. он влюблен » 27
посоветуйте интересную книгу, от которой невозможно оторваться? » 9
что будет, если не пустить опеку? хотели прийти сегодня, я сказала, что на » 21
задал мне вопрос о количестве половых партнёров! что бы вы подумали о таком » 86
подруга стала видеться для галочки, уходит посреди разговора резко. она не » 14
стали ли бы вы дружить с девушкой, которая пробовала эскорт? мужчины смогли » 15
у кого-нибудь была продукция от этой фирмы? » 2
я была в городе лягушек. какой город в московской области советуете посетить? » 27
мне 24, парня нет. сижу на сайтах знакомств. многие приглашают погулять, а » 13
кто недавно вставал на учет в центр занятости? сколько раз в месяц обязательные » 5
через 3 недели будут делать плановое кс. у кого как все прошло? долго потом » 13
тема содержит фото хотели бы стать белокурой красавицей? » 39
мужа переманивают в газпром. зп такая же, но перспектив больше. соглашаться? » 191
начальник, с которым хорошие отношения, на сообщение о проблеме со здоровьем » 12
тема содержит фото вам нравится эта парфюмерная вода? отзывы хорошие, а продать не могу! если » 30
зарплата выше среднего, адекватное начальство - что вам важнее всего в работе? » 12
почему я тебе не нравлюсь? ты худая и грудь у тебя не очень! ему нравятся девушки » 49
продавливал на близость, а я не дала! психанул, хоть и пытался скрыть недовольство! » 15
тема содержит фото брюнеток миллион на каждом углу, а блондинки яркие! почему все брюнетки такие » 30
у нее ни груди, ни попы, даже ляжечек нет! зачем мне спать с такой?! подружка » 13
когда записывались на лэ, вы спрашивали про аппарат? есть аппараты за 300 тысяч, » 8
настоятельно советует мне сменить его, типа это невежливо по отношению к участницам » 10
не спорь со мной! потом она услышала, что она психичка и стала кричать: да » 5
как понять, что ты ему нравишься, а не придумала у себя в голове?) »
как должен относиться мужчина к женщине, чтобы поддерживать в ней женственность? » 17
бывшая сама навязалась, в итоге он вернулся к ней. я люблю его и хочу от него » 41
проживу с нелюбимым всю жизнь, потому что бывшего не могу отпустить, но мы » 24
какой самый стремный и неадекватный поступок по отношению к вам совершал ваш » 20
беременна в 47! у неё уже есть 4 детей от двух мужей, притом умудрилась ещё » 36
тема содержит фото плохие результаты узи? » 56
тема содержит фото этот экзотичный цветок любят люди оригинальные. им нравится быть в центре внимания » 5
тема содержит фото какая у вас марка машины? » 36
была высокая температура. выпила две таблетки ибупрофена. температура начала » 2
тема содержит фото выбери себе мужчину! с кем бы стала встречаться, а кого бы отшила сразу? » 43
в глаза улыбается, а за глаза гадости говорит! свекровь приходит без предупреждения! » 28
тема содержит фото худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото! » 87
тема содержит фото вы бы стали покупать куличи за 1000-1300? кто это покупает, что в них особенного? » 55
девочки, мне так плохо, утром вылет. у меня истерика. он мне признался, что » 156
начальница не отпускает по личным просьбам! заявляет, что коллектив поедет » 14
у вас бывают периоды на работе, когда нет работы? как долго бывают такие периоды? » 20
когда окружающие узнают сколько весишь, сильно удивляются, думая, что на 10 » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»