|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| сегодня настроение великолепное | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +1.3, месяц: -5.1, итог: -10.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52 спорт мин. сутки: 50, неделя: 50, месяц: 100 дневники сутки: +3, неделя: +13, месяц: +57, итог: +163 баллы сутки: +6, неделя: +84, месяц: +736 место в рейтинге сутки : 10, неделя: 23, месяц: 25 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, аквариум: +7.48% , добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, место в рейтинге участниц: 25  +12, баллы участницы: 737
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 8»
 лидеры
баллы :
vfqjh
кг :
OченьBезучая
см :
Sweetcool
спорт :
Ш@хиризада
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): двигаться не тяжело чисто эстетически себе не нравлюсь |
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1279 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Layla-777
Layla-777 писал(а): Очень понимаю , смотрю сейчас свои фото 100-103 кг ....ужас , и тяжело ведь было |
|
конкурсы:
0
|
| вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 737 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): стараюсь . надоело быть жирной и к лету надо уже готовиться чтобы можно было красивый купальник одеть |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1279 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): стараюсь . надоело быть жирной и к лету надо уже готовиться чтобы можно было красивый купальник одеть |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1279 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Layla-777
Layla-777 писал(а): Ого , молодчина, супер, так держать |
|
конкурсы:
0
|
| вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 737 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): стараюсь каждый день час аэробики и 2 часа танцев |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1279 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Layla-777
Layla-777 писал(а): За месяц почти 10 кг, это супер результат и большая работа |
|
конкурсы:
0
|
| вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 737 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: vfqjh
vfqjh писал(а): смотрю,вес пошел вниз? Так держать! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 84.8 кг сожгла 153 к баллы 737 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.2 кг съела 1501 к сожгла 288 к баллы 1697 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1279 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 95 к сожгла 42 к баллы 1279 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Классика
+4484  -2
|
ну сегодня и денёк был, насыщеный» |
 +2+10   |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
18.03.2023 дневник № 4»
|
+53+18 |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
20.03.2023 дневник № 4»
|
+42+22 |
Шмидт
+4477 -1
|
погодка сегодня прям непонятная, то тучи чёрные, то прям яркое солнце» |
+5+12 |
Алекс74
+80 +1
|
а я в отпуске»
|
+31+9 |
| lady-v | 23.03.2023 71.3 кг -0.6» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+3164 +12
|
сегодня – день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью,» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
2.03.2023 дневник № 1»
|
+30+23 |
Аленька26
+4163 -1
|
пришли дети в гости на нашу годовщину,подарили подарок,сушилку для овощей»
|
+8+1 |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
2.03.2023 дневник № 4»
|
+32+19 |
| ЯРыба@
+558 +11
|
афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» |
+3+4 |
| Mmdms
+2282 +12
|
во,чего я нашла. любительницам кето-питаниякето вафлингредиенты: яйцо» |
+5+10 |
| Аленька26
+4163 -1
|
доброе утро мои дорогие.после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20»
|
+18+6 |
KissЮлик
+4207 +2
|
ну вот я победала и сейчас приложу калькулятор сколько всего я слопала»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+4207 +2
|
кстати, я никогда до этого не пробовала варить себе овсяную крупу. оказалось»
|
+11+15 |
| Svetlanкa
+3339
|
привет всем сегодня снова всё по плану в питани. всё собрано и взято»
|
+59+22 |
| Svetlanкa
+3339
|
привет всем
вчера был очень хороший день, солнечный, теплый. погуляла»
|
+39+13 |
| Mmdms
+2282 +12
|
надо приучаться вставать пораньше. вчера завела на 6-0 будильник, он»
|
+6+13 |
| Классика
+4484 -2
|
девочки всем привет! сегодня проснулась очень рано в 5:0 уже не спала,»
|
+8+24 |
| ХоллиГолантл
+1346
|
день строго рабочий» |
+5+9 |
VikkI_boom
+160 +12
|
отвесик! маловато, но всё равно хорошо!»
|
+6+9 |
| Эйва Шекер
+3419 +12
|
сегодня проснулась в 5:30, 6:0 утра уже было на беговой дорожке, прошла» |
+1+7 |
| SSS112
+4150 -1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+9 |
| Аленька26
+4163 -1
|
доброе утро,мои дорогие!сегодня у меня праздник!ровно 34 года назад,23»
|
+25+8 |
| Мисисс Дарси
+3173 +12
|
рабочий день идёт отлично, настроение хороше позитивное. время обеда» |
+2+6 |
vfqjh
+1697 -3
|
тряпки размножаются не иначе, как почкованием)» |
+3+3 |
| Гармония | +10 грамоткат после разгрузочного.» |
+4+6 |
| Шмидт
+4477 -1
|
гномон
• одна из самых обсуждаемых антиутопий последних лет, которую»
|
+6+5 |
| Тати 18 +43 | 2.03.2023» |
+2+2 |
| Шмидт
+4477 -1
|
сегодня готовлю на два дня, так как завтра снова на разгрузку, мне понравилось.»
|
+15+11 |
| Victoria_88
+933 +11
|
21.03.2023день»
|
+10+17 |
| Д@ШуткА
+3164 +12
|
третий день луного цикла:» |
+1+11 |
| ElenaAvd | привет. утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера» |
+4+3 |
| OченьBезучая
+715 +12
|
мои прикладные мечты.»
|
+15+13 |
| KissЮлик
+4207 +2
|
сегодня на завтрак у меня было почти то же самое, что и вчера. добавила»
|
+11+7 |
| SSS112
+4150 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» |
+5+5 |
| ElenaAvd | сегодня в ночь. сварила винегрет)» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+3419 +12
|
победала я так победала! гречневая каша на лопалась на год вперёд, съела» |
+2+5 |
| Victoria_88
+933 +11
|
2.03.2023 вечер» |
+5+4 |
| Планет@
+499 +12
|
у меня сегодня разгрузочный день на отварной индейке и ряженке.» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4207 +2
|
всем ещё раз привет! хорошо сегодня прогулялись после обеда и вышло на»
|
+3+6 |
Тили
+613 +1
|
23 марта, четверг. (3:28)»
|
+12+2 |
| Классика
+4484 -2
|
сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. даже не»
|
+6+14 |
| Шмидт
+4477 -1
|
сегодня если и пойдём гулять, то где-то рядом с домом. 4 дня прям марафон»
|
+22+8 |
| KissЮлик
+4207 +2
|
всем доброе утро! ну вот и снова приближаемся мы к пятнице. что-то эта»
|
+8+16 |
| Д@ШуткА
+3164 +12
|
у нас в пятницу последний учебный день и начинаются каникулы ровно на» |
+2+5 |
| Mmdms
+2282 +12
|
привет, девочки! сегодня я вареная какая-то. не выспалась. глицинат почему» |
+5+12 |
| Шмидт
+4477 -1
|
сегодня в планах прогулка на чистых прудах после обеда. от чистых пойдём»
|
+23+12 |
| Классика
+4484 -2
|
за сегодня очень много выпила чашек кофе, с завтрашнего дня сделаю перерыв.» |
+4+14 |
| keep_moving_
+1187 +1
|
23.03.2023 день 5 / омад / вес: 69.3кг (привес: +20г)» |
+2+5 |
| Планет@
+499 +12
|
очень хочу чтобы были уже выходные потому что на выходных планирую пройтись» |
+1+3 |
 |
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » | 17 |
|
реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? » | 27 |
|
женщина должна и ребёнком заниматься, и рожать, и быт вести, и работать. что » | 33 |
|
писали, что сарафан мал! разве? и длина очень короткая? колготки не в тему? » | 18 |
|
кто-нибудь заказывал ювелирные украшения? все нормально было? » | 16 |
|
сколько раз в день максимум можно принимать парацетамол? » | 28 |
|
обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет совести! » | 26 |
|
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » | 48 |
|
был интим пару раз, но общение все равно в дружеском тоне! под вином скинула » | 42 |
|
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » | 57 |
|
продаю дорогой товар, покупатели спрашивают о сертификате, но на руках у меня » | 41 |
|
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » | 27 |
|
чем и как вы вылечили панические атаки? » | 46 |
|
когда наклоняюсь, присаживаюсь на корточки, чувствую журчание внутри! не как » | 17 |
|
постоянно срываюсь с диет и разгрузочных дней! объедаюсь, как последняя свинья » | 16 |
|
умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми? » | 15 |
|
как вы варите сосиски в искусственной оболочке - чистите их до или после варки? » | 13 |
|
вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на » | 16 |
|
сидит в другом кабинете, а шум на весь коридор, все слышно! какие люди вам » | 42 |
|
на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась, что » | 4 |
|
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » | 120 |
|
девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь, тянет » | 41 |
|
здесь есть люди, которые всего боятся? что вам помогает справиться со страхами? » | 12 |
|
мне многие приписали шизофрению, а сами давно проверялись? вы даже не представляете » | 60 |
|
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » | 15 |
|
в тайне заморозила его семя в пробирке. если захочет уйти от меня, использую » | 41 |
|
как вы переживали расставание? кажется, что лучше не найду, да и не хочу искать! » | 53 |
|
кто был в армении? как вам? понравилось? » | 1 |
|
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » | 36 |
|
мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » | 33 |
|
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » | 24 |
|
ощущение дикости. мамы с детьми, вы можете позволить себе такие вещи? » | 32 |
|
что это такое? чешется. появилось на шее, в диаметре не больше сантиметра » | 11 |
|
как строгие родители воспитывают своих детей? » | 14 |
|
как перестать переживать, что я старая? понимаю, что не юная девушка, а взрослый » | 33 |
|
есть люди, которые работают в ржд? » | 5 |
|
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » | 11 |
|
кто-то с балетной растяжкой, кто-то телефон без рук держит, а какая ваша необычная » | 18 |
|
рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » | 48 |
|
как вы думаете это сила макияжа или фильтр? реально она так без мейка выглядит? » | 6 |
|
ем жирные продукты. голод не испытываю, вес скачет с 60 до 57. как изменилась » | 35 |
|
стыдно признаться, но мне очень нравится передача легенды советского сыска! » | 9 |
|
увядание женщины! непринятие старения, зависть к молодости. в 30 лет трудно » | 34 |
|
стали бы есть? вкусно вам такое? » | 63 |
|
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » | 24 |
|
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » | 26 |
|
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » | 40 |
|
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » | 16 |
|
знакомятся на сз, их спрашиваешь, что он предлагает, а он тебе: а что ты предлагаешь? » | 28 |
|
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » | 16 |
|
почему люди оказывают психологическое давление на других? » | 12 |
|
как фотка? какой формы у меня лицо? идёт ли такой цвет волос? » | 23 |
|
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » | 27 |
|
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » | 41 |
|
почему бывший мониторит мои статусы в ватсап? не хочу возвращать, простой интерес. » | 52 |
|
менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам просматривает » | 19 |
|
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » | 35 |
|
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » | 18 |
|
в квартире ни разу не был, не платил ни за что, ничего не покупал. опека сказала, » | 26 |
|
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги, кое-как приковыляла к нему » | 49 |
|
я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой! не захотел жениться после » | 41 |
|
трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и нервная. » | 15 |
|
тема деликатная - как думаете, мужчинам больше нравятся маленькие или крупные? » | 97 |
|
я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза? » | 30 |
|
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » | 32 |
|
договорились с человеком о звонке, он пишет: запиши свои вопросы, будем разбирать! » | 6 |
|
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » | 25 |
|
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » | 13 |
|
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » | 57 |
|
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » | 13 |
|
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » | 17 |
|
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » | 94 |
|
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » | 34 |
|
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? » | 7 |
|
любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится командовать! что » | 21 |
|
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » | 31 |
|
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » | 7 |
|
уже руки трясутся! мне страшно: а правильно ли я поступила? но и возвращаться » | 3 |
|
едите на завтрак овсянку? у меня от нее вздутие живота. для меня вообще лучшее » | 43 |
|
стервы считают, что им все должны! манипулируют и хорошо врут! на них злятся, » | 24 |
|
на ваш взгляд, это средние ноги или полноватые? » | 19 |
|
красавицы, поделитесь своими бюджетными находками для ухода за кожей лица и » | 51 |
|
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » | 36 |
|
как ваши знакомые, которые страдали нервной анорексией лечились от неё? » | 9 |
|
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » | 34 |
|
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » | 14 |
|
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » | 25 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | 6948 |
|
знаете ли вы, кто это? » | 14 |
|
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » | 119 |
|
от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу отвращение, » | 27 |
|
родители какого знака зодиака самые строгие? » | 9 |
|
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » | 24 |
|
кто любит спать отдельно от своей второй половины, были ли конфликты из-за » | 55 |
|
не поздоровалась в деловой переписке, а ответила на вопрос. как не показаться » | 1 |
|
пыталась его заполучить, но он выбрал меня! и она всячески пытается навязываться » | 3 |
|
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » | 28 |
|
совсем не знаю, что писать по теме реферата! очень мало информации, как сделать » | 36 |
|
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » | 10 |
|
вы или ваши близкие курите в подъезде? » | 24 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
мама сравнивает меня с грязью. слышу как я тебя» +36
вход
худеем вместе
1
9%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход