вот такое платье я хочу надеть в больницу! норм ли» +11
вход
худеем вместе
5
6
2
13
27%
4
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 70.6 кг съела 650 к сожгла 388 к баллы 3394 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем ещё раз приветик! Скоро обед и у меня будет то же самое, что и вчера. Это жульен и салатик. Вечером буду пытаться снова ничего не кушать и надо привыкать питаться в таком режиме. А на завтра у меня запланирована водная разгрузка. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 120, неделя: 990, месяц: 4410 дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +146, итог: +382 баллы сутки: +76, неделя: +668, месяц: +3345 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 5, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +2, персональные покупки: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +21, персональный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +9, комментарии в дневниках участницы: +33, командный план, пожелания отправлены: +12, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 6  -116, баллы участницы: 3346
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 342»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
-
Обед шикарный. То что доктор прописал))))
конкурсы: 
0
вес 107 кг съела 1124 к сожгла 545 к баллы 4070 100 
110
-
ответ для: KissЮлик
О да... И настроя , и настроения!!KissЮлик писал(а): Всем замечательного настроения!конкурсы:
0
вес 107 кг съела 1124 к сожгла 545 к баллы 4070 100 110
-
Отличные планы, касательно разгрузки. Я тоже завтра попытаюсь отработать за сегодня)))
конкурсы:
0
вес 107 кг съела 1124 к сожгла 545 к баллы 4070 100 110
входSSS112
+3394 +3
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня уже находила 80»
|
 +14+3   |
Классика
+3676 -2
|
надо правильно распределять свою энергию.» |
+3+26 |
| Аленька26
+3359 -1
|
21 марта люди отметят сразу два важных и ключевых праздника - день весенего»
|
+14+17 |
Алекс74
+65 +82
|
а я в отпуске»
|
+16+9 |
| Svetlanкa
+2776 +1
|
привет всем
спала вроде бы и неплохо, но 2 раза просыпалась из-за сигнализаци»
|
+28+16 |
| Глаша64
+250 -1
|
21.03.2023» |
+3+7 |
| Mmdms
+1742 +82
|
все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак» |
+2+7 |
| SSS112
+3394 +3
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый»
|
+11+4 |
| Эйва Шекер
+2872 -1
|
на ужин хочу печёную картошечку, в идеале было бы на мангале с мясом,» |
+1+1 |
| SSS112
+3394 +3
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+10+7 |
| KissЮлик
+3346 -116
|
на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая»
|
+11+2 |
| Шмидт
+3600 +1
|
время меняться в лучшую сторону! на две недели расписала по 3 разгрузки»
|
+13+6 |
OченьBезучая
+599 +82
|
ну её, зарядку сегодня!»
|
+9+2 |
| Mmdms
+1742 +82
|
дочка мне прислала глицинат магния. новое слово в лечени расшатаных»
|
+22+14 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
21.03.2023 дневник № 4»
|
+36+17 |
| новая_я_)
+1235 +1
|
хорошего всем дня»
|
+18+14 |
| Mmdms
+1742 +82
|
все-таки взялась я за инкубатор. а все потому, что тетушка хочет цыпляток)»
|
+20+14 |
| Шмидт
+3600 +1
|
с утра сдала анализы. прошла экг и офтальмолога. пока знаю, что у офтальмолога»
|
+22+11 |
| Шмидт
+3600 +1
|
расписала себе на две недели разгрузочные дни. на следующей неделе - вторник-четверг-суб»
|
+37+14 |
| ЯРыба@
+491 -116
|
доброе утро, девочки!21 марта крутой день для исполнения наших желаний.самый» |
+4+3 |
| SSS112
+3394 +3
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера спонтано начала лепестки.»
|
+12+7 |
| Классика
+3676 -2
|
утром не взвешивалась» |
+2+19 |
| Аленька26
+3359 -1
|
по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало»
|
+13+20 |
| Svetlanкa
+2776 +1
|
привет всем сегодня день по питанию будет идентичен вчерашнему, наготовила»
|
+26+17 |
| Svetlanкa
+2776 +1
|
привет всем
спала хорошо сегодня, легла в кровать ещё до 10 вечера)»
|
+13+11 |
| keep_moving_
+915 -1
|
21.03.2023 день 3 / привес: +10г / 69.4кг» |
+2+10 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
21.03.2023 дневник № 2»
|
+8+10 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
21.03.2023 дневник № 5»
|
+16+7 |
| Мисисс Дарси
+2683 +1
|
погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже»
|
+2+5 |
| KissЮлик
+3346 -116
|
погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе»
|
+6+3 |
| ЯРыба@
+491 -116
|
афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
21.03.2023 дневник №1»
|
+14+16 |
| Mmdms
+1742 +82
|
казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить»
|
+9+2 |
| Olacutechik
+950 +1
|
результат не радует»
|
+33+7 |
| Mmdms
+1742 +82
|
машка постояно садиться на мой стул, не дает кофе попить. только встану»
|
+17+13 |
| Svetlanкa
+2776 +1
|
привет всем
вчера на удивление хорошо натопала, погода была класная,»
|
+22+5 |
| Лучше чем
+1146 -133
|
по питанию вчера была молодцом и тренировку отпахала вечерню, а отвеса»
|
+9+13 |
| Шмидт
+3600 +1
|
сегодня в планах прогулка на чистых прудах после обеда. от чистых пойдём»
|
+11+5 |
| Белый_Ангел
+635 -1
|
чёт настроение ниже плинтуса.»
|
+12+16 |
| offline2 | 21.03.2023» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4070 +1
|
21.03.2023 дневник № 3»
|
+10+15 |
| KissЮлик
+3346 -116
|
пока у меня не получается соблюдать принцип тарелки на 350 гр сбалансированого»
|
+19+9 |
| Аленька26
+3359 -1
|
доброе утро,мои хорошие!встала сегодня на позитиве,уже зарядку сделала,»
|
+7+5 |
| SSS112
+3394 +3
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+12+5 |
| Тати 18
+32 +2
|
21.03.2023» |
+5 |
| KissЮлик
+3346 -116
|
всем доброе утричко! сегодня я выспалась очень хорошо и вчера так на работе»
|
+6+7 |
| Аленька26
+3359 -1
|
сегодня,как и обещала,разгрузка на курице без кожи,постараюсь еще прогуляться»
|
+26+13 |
Тили
+505 +82
|
21 марта, вторник. (4:46) день весенего равноденствия»
|
+18+1 |
| Шмидт
+3600 +1
|
спасибо мужу, что свозил меня в поликлинику, на голодный желудок в машине»
|
+14+3 |
| Olacutechik
+950 +1
|
решилась на диету»
|
+101+18 |
| Mmdms
+1742 +82
|
вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные»
|
+3+2 |
 |
панкреатит. что при этом чувствовали? как лечили? » | 3 |
|
легла часа в 4 и не выспалась. пока грела чайник, почистила коту лоток и сон » | 32 |
|
обращалась за помощью к человеку, а он не ответил! у меня там были сложности. » | 4 |
|
когда мужчине нечего пощупать, он в тайне будет мечтать о попастой! маленькая » | 37 |
|
зачем девушкам большие губы? это как реклама, показывая мужчинам, что они искусницы » | 17 |
|
и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, » | 6 |
|
какую сметану использовать для масок? дерматолог говорила, что самую нежирную, » | 37 |
|
вы занимались дайвингом? а хотели бы? у кого был опыт такой? » | 10 |
|
как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный краситься?! » | 19 |
|
помогите выбрать платье на день рождение! сильно пафосное не хочу, др будет » | 52 |
|
какая у вас плита? сколько конфорок? сколькими пользуетесь? » | 31 |
|
ты буквально прям воспринимаешь ситуацию! и посмеялась. её это задело. знакомая » | 16 |
|
какие фигуры вам нравятся больше? худые или с формами? » | 44 |
|
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 |
|
принесли домой котёнка, 2 месяцев нет, в комнате стоит горячий обогреватель. » | 7 |
|
постоянно забываю, как ее зовут. думала, я одна такая, оказывается, все мы » | 14 |
|
в чем отличие лампы для сушки ногтей для гель лака 48 вт от 36 вт? » | 8 |
|
какие женские имена вам не нравятся? » | 33 |
|
я больше не осёл! не называйте меня так. я сменила ник на нормальный. » | 18 |
|
отец не принимает участие в его воспитании, я боюсь не услежу за ним. думаю » | 23 |
|
вы пьете витамин d3, омегу-3? видите эффект? какой? » | 21 |
|
я в шоке. бывший внушал мне, что я недостаточно хрупкая, а сам спал с этими » | 115 |
|
у него своих детей нет, но есть ребенок бывшей жены, он называет его сыном. » | 15 |
|
сказал, что у него плохо с потенцией, потому что у нас с ним не по любви! это » | 13 |
|
ваше любимое стихотворение. прошу обойтись без школьной программы, их и так » | 69 |
|
в день рождения вам коллеги дарят в рамочке поздравление и на листе ваше фото. » | 34 |
|
я очень вспыльчивая, в гневе швыряю всё, что попадает под руку! зеркальце, » | 41 |
|
вижу цель - не вижу препятствия; ради собственного счастья! ради цели можно » | 21 |
|
оператор банка произвела неправильно платеж не в ту организацию и не по тем » | 4 |
|
моя жалость наносит вред мне самой! зовут куда-то, а мне не всегда удобно отказать, » | 9 |
|
вам нравится когда вас целуют в ухо или шею? мне очень нравится, когда мужчина » | 20 |
|
что вы всегда будете разрешать своему ребёнку, несмотря на то, что другим от » | 13 |
|
если мужчина развелся и сразу почти женится на новой девушке, значит он полюбил? » | 13 |
|
как часто вы видите красивые женские фигуры в реале? опишите! что для вас означает » | 12 |
|
у меня одна малая половая губа больше второй раза в 3 примерно и на конце синего » | 51 |
|
какие журналы читаете? » | 12 |
|
кто был в армении, как вам? какие первые впечатления? » | |
|
кто снимает гель-лак дома методом отмачивания жидкостью для снятия лака? » | 54 |
|
нашла работу и трясусь за каждый косяк. мне страшно, что хотят убрать меня! » | 30 |
|
спортивный, разведен, без детей. бывшая была карьеристка и близости было мало. » | 39 |
|
был ночной чат с пометкой делитесь своими фотографиями. я свою скинула, мужчины » | 10 |
|
у меня одна малая половая губа больше другой и между большой и малой губами » | 19 |
|
виноград с молоком можно? » | 13 |
|
читали голод кнута гамсуна? » | 8 |
|
не нравится пол в квартире, ему уже 15 лет, а хочется под дерево. стали бы » | 24 |
|
я могу на выходных, а ты? он пишет: я не думаю, что мы должны встретиться. » | 21 |
|
какие косяки совершаете из-за плохого зрения? в какие неловкие ситуации попадаете? » | 23 |
|
верите в то, что есть душа и жизнь за пределами смерти, перерождения или рай? » | 39 |
|
я лежу с температурой и слушаю джаз. а чем вы занимаетесь? » | 35 |
|
хорошее ли у вас здоровье или нет? какие хронические заболевания у вас есть? » | 48 |
|
смущает немного тем, что стягивает с меня трусы и массажирует бедра. мне очень » | 55 |
|
сделала у косметолога процедуру, просит выслать фото! нет желания красоваться » | 30 |
|
дед дал мошенникам по телефону свои данные и с его кредитной карты сняли большую » | 21 |
|
кто смотрит маску по нтв? в чем смысл передачи? » | 19 |
|
в каком возрасте ему лучше? 20 или 50? » | 23 |
|
родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная, настырная! » | 7 |
|
а у вас малые половые губы обвисают? безумно комплексую по этому поводу. я » | 141 |
|
подарки от не своих мужчин приняли бы? считаете правильным их принимать? в » | 87 |
|
подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а яблонка! вам » | 34 |
|
посоветуйте средство для укрепления иммунитета. какое самое лучшее? » | 19 |
|
пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи! » | 13 |
|
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте, как перенесли? знаете пожилых людей, » | 16 |
|
я очень стесняюсь своих малых половых губ! они такие большие, немножко висят » | 60 |
|
кто красивее: стрекозы или бабочки? кто из них больше нравился в детстве? » | 75 |
|
слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его » | 67 |
|
вы поправляете речевые ошибки в разговоре? кого поправляете, а кого - нет? » | 44 |
|
как сделать такую укладку? » | 14 |
|
спросил, какая самая низкая цена и предлагает еще ниже, типа купит для своей » | 4 |
|
мужчины седеют раньше и быстрее женщин! у некоторых уже в 34-35 лет полностью » | 49 |
|
нереально найти нормального мужчину! двое оказались альфонсами, которые хотели » | 13 |
|
год не могу устроиться на работу в кадры. все собеседования идут: приглашают-общаемся. » | 20 |
|
пеленальный стол. нужен ли или это пустая трата денег? хочу стол с комодом, » | 40 |
|
жизнь не отличается от сериала: каждый день как серия - то обалдеваешь, то » | 18 |
|
посоветуйте весёлый сериал или фильм! ненапряжный. » | 12 |
|
как относитесь к грузинской кухне? какие любимые блюда? » | 33 |
|
звонила ей с левого номера и в лоб спросила, что произошло! какую-то ерунду » | 38 |
|
через какое время парни или любовники стали помогать вам материально? сами » | 13 |
|
у меня есть двоюродная сестра, ей 30 лет, она не замужем. из-за этого у нее » | 34 |
|
кто вам больше нравится на внешность? не как актер, а как мужчина. » | 26 |
|
как долго вы на гале? как попали сюда? помните свои первые посты? попала сюда » | 44 |
|
общаемся по делу на сайте, и работник спрашивает мой ватсап, а я не хочу давать. » | 2 |
|
я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » | 69 |
|
знаете людей с инвалидностью и которые не работают? у них есть вторая половинка, » | 4 |
|
привлекают недоступные парни, кто во мне не заинтересован! неинтересно с теми, » | 15 |
|
кто там отдыхал? как впечатления от отдыха? » | |
|
живём у него, но скоро будет ребенок. накоплений на квартиру мечты не хватит! » | 65 |
|
это в тренде? носили бы такой костюм? » | 19 |
|
села в машину, водитель говорит, что за такие копейки не повезёт, чтобы доплачивала » | 13 |
|
что бы посоветовали изменить во внешнем виде? » | 29 |
|
можешь договориться с любым алкашом за бутылку - он даст тебе карту! на свою » | 23 |
|
хочу напиться и оттянуться, мужчина против. сниму квартиру, чтобы можно было » | 4 |
|
после выписки из роддома придет ли ко мне педиатр или патронажная медсестра? » | 21 |
|
не надо ходить в магазин и готовить, разогрел и съел! как относитесь к готовому » | 43 |
|
ваши соседи слушают громко музыку или смотрят видео? это бывает днём, вечером, » | 17 |
|
в квартире плохо ловит мобильная связь и плохо работает мобильный интернет! » | 3 |
|
начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас друзья » | 16 |
|
возможны отношения мужду мужчиной и женщиной, если у них разный по характер? » | 14 |
|
если женщина старше мужчины но 15-25 лет, то тут начинается: уууу, старуха! » | 59 |
|
боюсь что никогда не встречу свою любовь после расставания с парнем! через » | 13 |
|
свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у свекрови » | 127 |
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- все диеты»
- твой мужчина предан тебе или недостоин тебя?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- ты очень рассеянная или внимательная и собранная?»
- с вами неудобно общаться или вам легко подстраиваться под других?»
- ты создана для перемен или находишься в стрессе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |