|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня с утра выполнила только один вид упражнения.Посл второго вида мне плоховато, а я поставила себе цель сегодня попасть на рынок. Конечно это не значит, что я его сегодня не буду делать. Буду. Только позднее.. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: ароматерапия 50 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -2.7, итог: -15.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -22 спорт мин. сутки: 5, неделя: 50, месяц: 400 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +405 баллы сутки: +108, неделя: +781, месяц: +4655 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +4, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +64, голоса участницы за дневники: +45, персональный шанс, аквариум: +77.57% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +55, подарков участнице: +38, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +224, комментарии в дневниках участницы: +63, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +11, пожелания получены: +8, место в рейтинге участниц: 1  -1, баллы участницы: 4655
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 499»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Нет, там ещё лук, моркрвь, фасоль |
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): а что там? Я подумала, что просто тертая свекла |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну вот , как-то надо, через плохо |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Света, я мне прямо понравился этот гарнир. Я его впервые делала.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Вот и старайся, умничка! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 1627 спасибо Ваш голос принят |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): вкуснятина!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Получилась отличная калорийность за день : 1185. Фото ужина. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Да. Лучше всё учесть... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): смотри, как тебе лучше |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
keep_moving_
+1093 +56
|
почему-то очень хочется есть днем. пока не поняла, в чем дело. хочу шоколад!»
|
 +8+2 |
liliya26
+1065 -141
|
всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» |
+1+8   |
| Шмидт
+4147 +55
|
сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками»
|
+12+4 |
ЯРыба@
+544 -141
|
сейчас гуляли с рексом. на небе луна молодая и рядом заезда.в точь точь»
|
+2 |
| Аленька26
+3935 +1
|
по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало»
|
+26+20 |
| Аленька26
+3935 +1
|
спала сегодня 7 часов 36 минутно по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя»
|
+7+5 |
Классика
+4189 +1
|
сейчас снова буду ехать в город) курку переодела, уже полегче достала,» |
+1+2 |
| Mmdms
+2083 +56
|
привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему»
|
+9+11 |
| keep_moving_
+1093 +56
|
24.03.2023 пятница день 6 / омад» |
+2+3 |
| Mmdms
+2083 +56
|
кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал»
|
+26+3 |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
дневники записала о делах своих расказала, сейчас надо приступать к домашним» |
+1+2 |
| Шмидт
+4147 +55
|
сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.»
|
+7+4 |
Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем всё просто замечательно, особено радует, что сегодня пятница)»
|
+20+15 |
| Классика
+4189 +1
|
я сегодня в разъездах целый день буду. утром встала с больной головой,»
|
+10+13 |
| SSS112
+3911 +191
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+5+2 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
ну вот и отпуск пролетел»
|
+29+1 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
добрый, бодрый день.у нас солнечно, супер!снег быстре таять будет. афирмаци» |
+1+1 |
| Mmdms
+2083 +56
|
хорошо, что пятница. хоть и бешеный рабочий день, но все же. метнулась» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
23.03.2023дневник № 5»
|
+38+18 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем!
вчера снова была умницей, натопала 13,5 тысяч шагов.»
|
+17+6 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
злаковый день»
|
+48+12 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
лед тронулся! ура!»
|
+40+15 |
Ринуся
+600 +1
|
отдыхается прекрасно» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
24.03.2023 дневник № 5»
|
+18+21 |
| Mmdms
+2083 +56
|
от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в»
|
+34+13 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо»
|
+6+8 |
| Аленька26
+3935 +1
|
пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок»
|
+14+9 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
23.03.2023 дневник № 1»
|
+59+15 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
24.03.2023дневник № 1»
|
+35+11 |
| Ринуся
+600 +1
|
день второй»
|
+9+14 |
| Relaxspa1
+304 +48
|
24.03.2023» |
+1+2 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
решилась на диету»
|
+144+18 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
всем приветы! хорошего дня.у меня все нормуль.просто некогда было забежать»
|
+13+7 |
| Шмидт
+4147 +55
|
давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» |
+2 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
а сегодня творожок!»
|
+17+13 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
баланс личного и рабочего всегда должен быть.»
|
+26+4 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
24.03.2023 дневник № 3»
|
+15+9 |
| Ринуся
+600 +1
|
вчера прилетела из пскова»
|
+13+10 |
| Шмидт
+4147 +55
|
на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова»
|
+13+11 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной»
|
+39+7 |
| Аленька26
+3935 +1
|
дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,не хочется,что-то»
|
+21+25 |
| Ш@хиризада
+685 +1
|
добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю»
|
+7+7 |
| liliya26
+1065 -141
|
всем хорошего вечера. днём было +15 . надо срочно в парикмахерскую на» |
+3+2 |
| SSS112
+3911 +191
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» |
+5+2 |
| Аленька26
+3935 +1
|
вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько»
|
+23+4 |
| Аленька26
+3935 +1
|
устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
четвертый день луного цикла:день полон душевного спокойствия, когда легко» |
+2+4 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
результат не радует»
|
+82+9 |
| Шмидт
+4147 +55
|
с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку»
|
+32+16 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на»
|
+6+6 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,»
|
+16+3 |
 |
посоветуйте лучшее лекарство от стоматита. что вам помогло в кратчайшие сроки? » | 14 |
|
вы тоже, когда поправляетесь, начинаете выглядеть старше и характер становится » | 14 |
|
назначили встречу и он пропал. как его наказать или вообще отрезать общение » | 25 |
|
опишите этих дам, можно одним словом! наткнулась случайно на клип, сроду такого » | 42 |
|
недавно посмотрела сериал. какие вообще сериалы и фильмы любите? » | 6 |
|
я не в отношениях, и это прекрасно! никто не выносит мозг, не заставляет с » | 18 |
|
знакомая мечтает о пуделе. нормально будет, если я подарю? у соседки-алкашки » | 25 |
|
запах какой-то учуяли, побрызгали освежителем. типо от меня пахнет! гигиену » | 24 |
|
речь зашла о подарках, кому что дарили, а у вас есть подарок который превышает » | 41 |
|
зависть к беременной подруге! моя мечта недостижима: на моем пути попадались » | 37 |
|
хочу заказать бейсболку с рисунком. какую выбрать? » | 3 |
|
согласились бы на встречу, если недолго общались, и один раз мужчина перенес » | 23 |
|
сестра выиграла билеты на концерт и комплимент от мамы: молодец, твой ум везде » | 3 |
|
700 р. за 1 кг салата оливье - нормальная цена? если купил готовый, или если » | 32 |
|
как относитесь к людям, которые цепляются к другим и делают замечания? допустил » | 11 |
|
моему сводному брату 8 лет. врачи ставят дизартрию и аутизм, это все идет из-за » | 17 |
|
кто пользуется электрическим чайником дома, как часто вы его чистите от накипи? » | 36 |
|
мы могли бутылку мартини взять и часов 5 проговорить! потом я на нее подзабила, » | 48 |
|
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » | 66 |
|
мужчины не воспринимают информацию от женщин, пока тоже самое им не скажет » | 54 |
|
не могу найти календарь критических дней! очень давно не была на сайте. нашла, » | 6 |
|
какая бейсболка вам нравится больше? » | 13 |
|
у вас уходили бока после того, как похудели? » | 59 |
|
как вам фигура? нравится или нет? » | 15 |
|
оцените новогоднюю лавстори! красивая пара? » | 22 |
|
позвонила какая-то, живёт с моим бывшим: видите ли он её любит меньше, чем » | 11 |
|
помогите найти песню: илья, лилилилилья, уахади лилья! ее ещё пел такой светленький » | 4 |
|
у кого гипертония? с какого возраста, до каких цифр поднимается? что делаете? » | 13 |
|
от усталости и стрессов я пила вечерами неделю. мне нельзя. как бросить? » | 12 |
|
как вам эти джинсы? носили бы такие? » | 23 |
|
кто красивее? » | 8 |
|
купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день! » | 34 |
|
декреты, лишний вес, безработное существование! экономите на себе в угоду ребенка? » | 138 |
|
у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки! посоветуйте рецепт хрустящих, » | |
|
на кардиограмме ускоренный синусовый ритм, эос вертикальная. кто с таким сталкивался? » | 24 |
|
кто не работает, вы выглядите моложе сверстников? » | 73 |
|
от какого аромата без ума? предпочитаете компотики или интересные, сложные » | 55 |
|
вам нравится пирсинг в носу? » | 20 |
|
спросил, можно ли обнять меня! может он просто прикалывается надо мной?! знает » | 64 |
|
вы можете назвать себя наивной? легко доверяете и даете вторые шансы людям? » | 27 |
|
муж заорал: да, кто ты такая, чтобы тебя ждали? вообще, я твоя жена! он - какое » | 130 |
|
на персональной странице пишут неприятные вещи! я такое слишком остро воспринимаю. » | 17 |
|
как вам такой чехол? стильно смотрится? купили бы себе такой? » | 11 |
|
ночью отломали передний дворник с мясом и кинули возле авто. день дождливый, » | 28 |
|
мой тренер кадрит очередную даму, и ржет с ней на весь трен.зал - бугагага, » | 28 |
|
что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан! » | 30 |
|
врач прописал антибиотик, но не послушал, и не осмотрел горло! всем так лечение » | 23 |
|
расклешенные джинсы сейчас в моде или нет? носите ли вы такие джинсы? » | 16 |
|
посоветуйте хороший салон красоты в москве, где хорошо и качественно покрасят » | 8 |
|
хотим в сочи снять квартиру у моря на весь июль, без тараканов и с интернетом. » | 17 |
|
что у вас сегодня вкусненького? я офигительно позавтракала - бульон с кусочком » | 83 |
|
подарили на 8 марта на работе, что это?! » | 24 |
|
хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух? » | 14 |
|
женщина, годящаяся в бабушки, предлагает встречаться! он не против, но боится » | 2 |
|
можно ли удалить фото потом, если я создала тему с фото? » | 2 |
|
оцените картину! как вам? картина называется яйцо. рисовала сама, без помощи. » | 12 |
|
кому удаляли полип эндометрия, как у вас все прошло? как после себя ощущаете? » | 3 |
|
впервые увидела у человека на фото и задумалась: нравится мне или нет?! а вы » | 17 |
|
у кого было или есть тревожное расстройство? удалось ли вам с ним справиться? » | 27 |
|
диффузный зоб, кому ставили такой диагноз? поделитесь опытом! » | |
|
будем использовать друг друга, пока не встретим кого-то для серьезных отношений! » | 92 |
|
как вам такая куртка? нравится или нет? носили бы такую? » | 9 |
|
подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить? » | 21 |
|
вам нравится этот внешне? » | 17 |
|
мужчины принимают моё дружелюбие, как легкодоступность! могут положить руку » | 47 |
|
в москве солнце, у кого какая погода в городах?! » | 14 |
|
сильные носогубные складки в 24 года, были ещё с детства. на лице никаких морщин » | 10 |
|
зовут на встречу, но на самом деле не хотят, потом начинают придумывать истории, » | 9 |
|
мужчина дает деньги и обеспечивает, но не хочет видеть! либо может подарил » | 41 |
|
вы высылаете мужчинам интимные фото? » | 30 |
|
вам нравился этот певец? какая песня запомнилась? » | 42 |
|
чем отличается что-нибудь от что-то? » | 6 |
|
работаем с дизайнером, оплата поэтапная. прислали те же самые фотографии. мне » | 1 |
|
торгуется с прошлой недели, просит уступить 500 рублей! сам товар дорогой - » | 27 |
|
покупатель пишет, чтобы я ему оставила отзыв и тогда он мне тоже оставит! я » | 18 |
|
как смириться с тем, что вы не самая красивая? » | 43 |
|
уже светятся голые щиколотки на улицах! погода так-то минусовая, а потом некоторые » | 66 |
|
как понять, что мужчина зависит от матери? ежедневные звонки, встречи, ночует » | 17 |
|
попросила с кое-чем помочь мужчину, вечером поблагодарила, сказала, как только » | 19 |
|
как вам такие очки? носили бы такие? » | 14 |
|
маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье: совмещать » | 141 |
|
мой первый маникюр, оцените? впервые сделана маникюр гель лаком и еще нарастила. » | 25 |
|
стукнул 31 год, отправил ее папик отдыхать, а как вернулась - выгнал ее! ни » | 9 |
|
на ближайшие годы придется затянуть поясок и от многого отказаться, но все » | 18 |
|
подкатывал женатый, она ему сказала, что симпатия взаимна, но лезть в семью » | 31 |
|
как вам маникюр? выглядит как салонный или как у частника? » | 31 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 432 |
|
коллега спрашивает не корона ли у меня? как ответить, чтобы не сильно вдаваться » | 12 |
|
шлёт фото своего, но против интима в реале! выбесило постоянное его: отправь » | 9 |
|
хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было » | 21 |
|
появилось что-то на руке фиолетового цвета. это похоже на лопнувший тромб? » | 24 |
|
вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей? » | 46 |
|
как не стать зависимой в дружбе? общаться не с кем, и человек терпит плохое » | 4 |
|
вам не кажется, что лучшие годы прошли? это у меня ностальгия или уже старость? » | 46 |
|
от спрея с лидокаином появилась выступающая полоска на границе влажной и сухой » | 2 |
|
ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать презерватив » | 16 |
|
нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас? » | 14 |
|
на двух стульях! подставили, сплетничают обо мне, но есть человек, который » | 15 |
|
убрала лишний вес. пришла с ребенком к врачу, а она ко мне общается то на ты, » | 23 |
|
парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему 23. » | 47 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
стали ли бы вы дружить с девушкой, которая» +15
вход
худеем вместе
1
1
1
20
78%
10
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход