КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мисс Мэри 1171 28.01.23 28.01.2023 ПРИШЛА С РАБОТЫ,СКОРО СНОВА УЙДУ И ЗАВТРА ДО    
описание   +1
Забыла взвеситься перед разгрузкой. Весь день кефир.Взяла биобаланс кефирный,и попался какой-то ядреный,резкий слегка.Если не думать о еде,то вполне переносимо. На завтра готовлю плов на куриной грудке,чуть масла. Возьму грам 300 на работу,на 2 приема пищи,на завтрак йогурт и памела. Завтра если будет настроение,похо по магазинам-надо новые сапоги,у натуралки подошва лопнула,второй зимы не выдержали.
рацион   +1
завтрак: кефир нежирный- 2000.00 гр
разгрузочный день: кефирный день
спорт   +1
вес: 98.10 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 40

жир: 48.6 кг
вода: 37.85 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 120.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, работа в офисе - 360 мин
сожгла: 845 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 50 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

  • мисс мэри 1171
    28.01.23 23:43

    ответ для: Лисёночек 68

    Лисёночек 68 писал(а): Я сегодня тоже хотела взвеситься перед завтраком и забыла. Еще хотела в магазин обувной Ральф съездить, он у нас закрывается к сожалению, и баллы потраться но вот не получилось.

    Сошлись наши мысли. Осталось воплотить в жизнь
    вес 91.5 кг
    90
              
    100

  • лисёночек 68
    28.01.23 18:31
    Я сегодня тоже хотела взвеситься перед завтраком и забыла. Еще хотела в магазин обувной Ральф съездить, он у нас закрывается к сожалению, и баллы потраться но вот не получилось.
    вес 57.9 кг съела 522 к сожгла 11 к баллы 1867
    50
              
    60

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6687 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Соня 89 +1167 +47 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +3883 +60 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Классика +5624 -1 вот такие желания)» +8
+27



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Эйва Шекер +3883 +60 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



KissЮлик +5574 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Эйва Шекер +3883 +60 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



KissЮлик +5574 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Тили +834 -44 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa +6687 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5624 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Ш@хиризада +282 +59 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
KissЮлик +5574 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5574 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Svetlanкa +6687 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5624 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



KissЮлик +5574 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото как вам платье? » 33
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
покажите фото своих обручальных колец. » 18
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»