как перестать переживать, что я старая? понимаю,» +9
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги,» +22
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881601
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Мисс Мэри 1171 -1 28.01.23 28.01.2023 ПРИШЛА С РАБОТЫ,СКОРО СНОВА УЙДУ И ЗАВТРА ДО
2 3 3 2 спортивные занятия рацион 550 процедуры
баллы: + 6.03   описание   +1
Забыла взвеситься перед разгрузкой. Весь день кефир.Взяла биобаланс кефирный,и попался какой-то ядреный,резкий слегка.Если не думать о еде,то вполне переносимо. На завтра готовлю плов на куриной грудке,чуть масла. Возьму грам 300 на работу,на 2 приема пищи,на завтрак йогурт и памела. Завтра если будет настроение,похо по магазинам-надо новые сапоги,у натуралки подошва лопнула,второй зимы не выдержали.
баллы: + 3.00   рацион   +1
завтрак: кефир нежирный- 2000.00 гр
разгрузочный день: кефирный день
баллы: + 3.06   спорт   +1
вес: 98.10 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 40

жир: 49.5 кг
вода: 37.7 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 120.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, работа в офисе - 360 мин
сожгла: 845 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   
утро: уход за собой 50 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2
спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 75
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +19, итог: +50
баллы сутки: +2, неделя: +16, месяц: +183
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 45, месяц: 37
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 37 -1, баллы участницы: 254

вес 96.2 кг сожгла 34 к баллы 254
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +1322» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Хотюшка кг : Хотюшка см : Лисёночек 68 спорт : Ganymede
план команды
22 марта лидер может внести план на день - нет плана   23 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 680
2. Ири_с0
3. Stroinaya_FialKa0
4. Ganymede0
ник кг
5. Мисс Мэри 11710
6. КрейцероваСоната0
7. Хотюшка0
8. Baysari0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 13.11 статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

  • мисс мэри 1171
    28.01.23 23:43

    ответ для: Лисёночек 68

    Лисёночек 68 писал(а): Я сегодня тоже хотела взвеситься перед завтраком и забыла. Еще хотела в магазин обувной Ральф съездить, он у нас закрывается к сожалению, и баллы потраться но вот не получилось.

    Сошлись наши мысли. Осталось воплотить в жизнь
    конкурсы: 0
    вес 96.2 кг сожгла 34 к баллы 254
    90
              
    100

  • лисёночек 68 сейчас на сайте
    28.01.23 18:31
    Я сегодня тоже хотела взвеситься перед завтраком и забыла. Еще хотела в магазин обувной Ральф съездить, он у нас закрывается к сожалению, и баллы потраться но вот не получилось.
    конкурсы: 0
    вес 58.1 кг съела 500 к баллы 202
    50
              
    60

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +635 -5 хорошего вечера» +2
+5

Совушка ДВ +4277 +1 20.03.2023 дневник№ 1» +30
+22




Шмидт +3798 -2 сегодня в планах прогулка на чистых прудах после обеда. от чистых пойдём» +18
+12



Шмидт +3798 -2 лепота! у нас снова распогодилось и выглянуло солнце, так что прогулка» +6
+12



Svetlanкa +2925 +1 привет всем спала очень даже замечательно) проспала 7 часов 20 минут» +14
+11



Совушка ДВ +4277 +1 18.03.2023 дневник № 4» +36
+18


Olacutechik +1020 +1 нужен волшебный пинок» +36
+6




Совушка ДВ +4277 +1 21.03.2023 дневник № 2» +21
+17



Аленька26 +3577 +2 сегодня хотела подать заявление на увольнение на работе,просто уже достали,свешали» +19
+16



Svetlanкa +2925 +1 привет всем сегодня день по питанию будет идентичен вчерашнему, наготовила» +40
+23



Мисисс Дарси +2844 +134 сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вобще не помню.» +1
+6



Мисисс Дарси +2844 +134 добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» +1
+9



Лучше чем +1217 +1 надо запастись терпением, все получится!» +8
+14




KissЮлик +3529 +115 всем доброе утро! сегодня я что-то спала очень плохо. просыпалась, не» +6
+11



Mmdms +1847 -81 все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак» +38
+13


Svetlanкa +2925 +1 привет всем вчера был очень хороший день, солнечный, теплый. погуляла» +34
+13



SSS112 +3567 -81 3. доброго времени суток всем присутствующим! капусту пересолила похоже» +4
+6



Mmdms +1847 -81 казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить» +16
+4



Тати 18 +35 +198 2.03.2023» +1
+2

Совушка ДВ +4277 +1 2.03.2023 дневник № 1» +15
+17




Svetlanкa +2925 +1 привет всем радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное» +63
+32




Совушка ДВ +4277 +1 20.03.2023 дневник № 2» +23
+20



ХоллиГолантл +1136 +3 блин .привес» +1
+5


Аленька26 +3577 +2 вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько» +8
+4



Совушка ДВ +4277 +1 20.03.2023 дневник № 3» +24
+18



Эйва Шекер +2997 -1 из-за малой активности прошлась на беговой дорожке средним темпом 5 км/ч» +1
+7



Совушка ДВ +4277 +1 20.03.2023 дневник № 4» +39
+22



KissЮлик +3529 +115 вчера прошла уже чуток больше, чем обычно. вышло у меня 720 шагов. маловато» +6
+7



Совушка ДВ +4277 +1 21.03.2023 дневник № 3» +23
+21



Совушка ДВ +4277 +1 21.03.2023 дневник № 4» +58
+26



Ш@хиризада +635 -5 хорошего дня и настроения . ура я достигла веса что вышла с родома» +11
+8


Аленька26 +3577 +2 пришла на работу,а работать не хочу,начальница опять какие-то новшества» +7
+8



Аленька26 +3577 +2 доброе утро мои дорогие.после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20» +15
+6




Mmdms +1847 -81 отработали. можно раслабиться, сериальчик глянуть. поесть-не знаю, пока» +6
+2


Svetlanкa +2925 +1 привет всем в выходные мне сложне всего правильно питаться, все время» +39
+10



Совушка ДВ +4277 +1 21.03.2023 дневник №1» +24
+22



SSS112 +3567 -81 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё утро по делам,» +6
+7



OченьBезучая +625 -81 ну её, зарядку сегодня!» +24
+7
Шмидт +3798 -2 спасибо мужу, что свозил меня в поликлинику, на голодный желудок в машине» +18
+10



Layla-777 +1189 -1 просто дневник» +2
+3



SSS112 +3567 -81 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+12



Ринуся +569 +1 лягуха-путешественица в брянске» +4
+3



SSS112 +3567 -81 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон сон будет коротким» +5
+8



Лучше чем +1217 +1 по питанию вчера была молодцом и тренировку отпахала вечерню, а отвеса» +29
+15


Svetlanкa +2925 +1 привет всем с активностью вчера всё было в порядке. прошла 180 шагов,» +11
+11



Шмидт +3798 -2 надо идти готовить, а так лень, тут с вами сижу и хорошо. приготовлю ведь» +27
+18



Шмидт +3798 -2 время меняться в лучшую сторону! на две недели расписала по 3 разгрузки» +22
+25



Тили +526 -81 21 марта, вторник. (4:46) день весенего равноденствия» +24
+1



Svetlanкa +2925 +1 привет всем вчера натопала 1 тысяч шагов, молодец я, а вот сегодня всё» +29
+10



Svetlanкa +2925 +1 привет всем спала вроде бы и неплохо, но 2 раза просыпалась из-за сигнализаци» +33
+16



SSS112 +3567 -81 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +5
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
возможны отношения мужду мужчиной и женщиной, если у них разный по характер? » 14
какая у вас плита? сколько конфорок? сколькими пользуетесь? » 31
я могу на выходных, а ты? он пишет: я не думаю, что мы должны встретиться. » 21
какие фигуры вам нравятся больше? худые или с формами? » 44
виноград с молоком можно? » 13
у меня одна малая половая губа больше другой и между большой и малой губами » 19
вижу цель - не вижу препятствия; ради собственного счастья! ради цели можно » 21
посоветуйте весёлый сериал или фильм! ненапряжный. » 12
кто красивее: стрекозы или бабочки? кто из них больше нравился в детстве? » 75
верите в то, что есть душа и жизнь за пределами смерти, перерождения или рай? » 39
знаете людей с инвалидностью и которые не работают? у них есть вторая половинка, » 4
люди часто все, что ты скажешь, понимают неправильно! даже если говоришь прямым » 8
тема содержит фото кто смотрит маску по нтв? в чем смысл передачи? » 19
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
тема содержит фото на какой вес выгляжу при росте 170? какой на ваш взгляд идеально иметь при » 53
зачем девушкам большие губы? это как реклама, показывая мужчинам, что они искусницы » 17
я очень стесняюсь своих малых половых губ! они такие большие, немножко висят » 60
думают, я приличная и воспитанная, а я та еще обезьяна! знакомая дала мой номер » 13
и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, » 6
мужчины седеют раньше и быстрее женщин! у некоторых уже в 34-35 лет полностью » 49
если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто исчезаете? » 23
как часто вы видите красивые женские фигуры в реале? опишите! что для вас означает » 12
легла часа в 4 и не выспалась. пока грела чайник, почистила коту лоток и сон » 32
хорошее ли у вас здоровье или нет? какие хронические заболевания у вас есть? » 48
боюсь что никогда не встречу свою любовь после расставания с парнем! через » 13
как отвечать на нетактичные вопросы? какое ваше дело? тогда буду выглядеть » 47
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 14
в чем отличие лампы для сушки ногтей для гель лака 48 вт от 36 вт? » 8
тема содержит фото не надо ходить в магазин и готовить, разогрел и съел! как относитесь к готовому » 43
тема содержит фото красивый, много женских сердец разбил! а вам нравится актер на внешность? такой » 64
я очень вспыльчивая, в гневе швыряю всё, что попадает под руку! зеркальце, » 41
бросили бы работать, если бы к вам попала сумма, равная вашему доходу за 20 » 164
тема содержит фото пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи! » 13
жизнь не отличается от сериала: каждый день как серия - то обалдеваешь, то » 18
тема содержит фото кто вам больше нравится на внешность? не как актер, а как мужчина. » 26
на каком по счету свидании вы бы сказали, что у вас инвалидность? » 33
отец не принимает участие в его воспитании, я боюсь не услежу за ним. думаю » 23
тема содержит фото слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его » 67
кто был в армении, как вам? какие первые впечатления? »
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 16
тема содержит фото помогите выбрать платье на день рождение! сильно пафосное не хочу, др будет » 52
в 30 лет быть девственницей, это патология или скромный тяжелый характер? » 224
тема содержит фото свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у свекрови » 127
нашла работу и трясусь за каждый косяк. мне страшно, что хотят убрать меня! » 30
моя подруга полагает, если у нее не столь большие глаза, то она не женственна. » 14
звонила ей с левого номера и в лоб спросила, что произошло! какую-то ерунду » 38
подарки от не своих мужчин приняли бы? считаете правильным их принимать? в » 87
хочу напиться и оттянуться, мужчина против. сниму квартиру, чтобы можно было » 4
спортивный, разведен, без детей. бывшая была карьеристка и близости было мало. » 39
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? » 54
тема содержит фото считаете эту форму глаз и цвет красивыми? » 48
год не могу устроиться на работу в кадры. все собеседования идут: приглашают-общаемся. » 20
что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода » 68
кто снимает гель-лак дома методом отмачивания жидкостью для снятия лака? » 54
у меня нет памяти! мне 26, а я все ещё глупенькая. мама говорит, что без толку » 51
ваше любимое стихотворение. прошу обойтись без школьной программы, их и так » 69
поливает грязью, раздает всем советы не обращать на меня внимания! хочется » 11
принесли домой котёнка, 2 месяцев нет, в комнате стоит горячий обогреватель. » 7
нереально найти нормального мужчину! двое оказались альфонсами, которые хотели » 13
сделала у косметолога процедуру, просит выслать фото! нет желания красоваться » 30
какую сметану использовать для масок? дерматолог говорила, что самую нежирную, » 37
у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой др! самый » 71
тема содержит фото любите спать? во сколько ложитесь и встаёте? » 35
детский сад! один раз не посмотрела его сторис, и он тоже мою проигнорил! когда » 4
какие косяки совершаете из-за плохого зрения? в какие неловкие ситуации попадаете? » 23
какие женские имена вам не нравятся? » 33
тема содержит фото как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный краситься?! » 19
привлекают недоступные парни, кто во мне не заинтересован! неинтересно с теми, » 15
в чем отличие вокальной от инструментальной музыки? играть попсовую мелодию » 1
я лежу с температурой и слушаю джаз. а чем вы занимаетесь? » 35
если мужчина развелся и сразу почти женится на новой девушке, значит он полюбил? » 13
ты буквально прям воспринимаешь ситуацию! и посмеялась. её это задело. знакомая » 16
у меня одна малая половая губа больше второй раза в 3 примерно и на конце синего » 51
нравится вам имя диана? » 29
вы легко встретили свою половинку? или это была долгожданная встреча после » 44
подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а яблонка! вам » 34
при ссоре парень просит девушку вернуть деньги за подарки и ломает её вещи! » 22
какое имя лучше? что бы вы выбрали? » 28
тема содержит фото вы занимались дайвингом? а хотели бы? у кого был опыт такой? » 10
боюсь всяких манипуляций. боюсь, что мне что-нибудь повредят. вам делали эндотрахеальный » 4
оператор банка произвела неправильно платеж не в ту организацию и не по тем » 4
дед дал мошенникам по телефону свои данные и с его кредитной карты сняли большую » 21
тема содержит фото кто вырос без отца? как сложилась ваша жизнь? » 30
тема содержит фото был ночной чат с пометкой делитесь своими фотографиями. я свою скинула, мужчины » 10
можешь договориться с любым алкашом за бутылку - он даст тебе карту! на свою » 23
кто читал алису в стране чудес? что хотел сказать автор? » 38
спросил, какая самая низкая цена и предлагает еще ниже, типа купит для своей » 4
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте, как перенесли? знаете пожилых людей, » 16
в квартире плохо ловит мобильная связь и плохо работает мобильный интернет! » 3
тема содержит фото в каком возрасте ему лучше? 20 или 50? » 23
поссорились с мамой, я отказалась заложить квартиру в качестве первого взноса. » 8
а у вас малые половые губы обвисают? безумно комплексую по этому поводу. я » 141
обращалась за помощью к человеку, а он не ответил! у меня там были сложности. » 4
вам нравится когда вас целуют в ухо или шею? мне очень нравится, когда мужчина » 20
тема содержит фото что бы посоветовали изменить во внешнем виде? » 29
начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас друзья » 16
тема содержит фото у меня есть двоюродная сестра, ей 30 лет, она не замужем. из-за этого у нее » 34
я больше не осёл! не называйте меня так. я сменила ник на нормальный. » 18
родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная, настырная! » 7
не верю словам окружающих! мой мужчина говорит, что любит меня, а я не верю! » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»