| ||||||
| ||||||
|
КУКОЛКА-СОБАЧКА
28.01.23
|
||||||
| ||||||
Ингредиенты: Т - 400 г., лук репчатый - 1 шт.,баклажан - 1 шт., красный болгарский перец- 2 шт., помидоры-2 шт., чеснок - 5 зубчиков, подсолнечное масло, красный и чёрный молотый перец, хмели-сунели, свежая зелень - петрушка, кинза, соль, вода, 300 г. лапши для лагмана Баклаж порезать кубиками, посолить, оставить на 15 минут, слить сок, промыть, обсушить. Теля нарезать кусочками, помидоры- кубиками, мелко нарезать лук, болгарский перец - кубиками. Теля обжаривать 10 минут, помешивая, добавить баклажаны, лук, сладкий перец и помидоры, посолить и тушить ещё 5 минут. Влить воду, довести до кипения. Варить 30 минут на небольшом огне. Добавить лагманную лапшу, измельчённых чеснок, красный и чёрный молотый перец, хмели-сумели и при необходимости соль. Варить 5 минут. Лагман разлить по тарелкам и посыпать свежей зеленью. Я готовлю обычно из филе индейки, из зелени люблю добавлять укроп. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +0, просмотры: +53 |
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|