КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 27.01.23 СЕГОДНЯ ДЕНЬ У МЕНЯ ПРОЙДЁТ НА КУХНЕ, УЧИТЫВАЯ, ЧТО Я ТОЛЬКО НЕДАВНО ПРИЕХАЛА ДОМОЙ, ТО ДО ВЕЧЕРА НА КУХНЕ, ВЕЧЕРОМ НА ДИВАНЕ... АКТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ БЫЛО ТОЛЬКО ДО ОБЕДА    +3
описание   +4
Сегодня день у меня пройдёт на кухне, учитывая, что я только недавно приехала домой, то до вечера на кухне, вечером на диване... Активное движение было только до обеда
рацион   +3
печенье песочное- 30.00 гр, чизбургер 1 шт.- 200.00 гр, капуста цветная- 100.00 гр, груша- 400.00 гр, кофе с молоком- 600.00 гр в пятницу
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 93.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.2 кг
вода: 36.48 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, хождение по магазинам - 60 мин, нахождение в положении сидя - 165 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 30 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 180 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, письмо - 55 мин время праздника
сожгла: 740 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +50
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
KissЮлик +4530 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Тили +743 +98 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5569 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -12 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
oxyd +155 -12 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Классика +4977 -13 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5569 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
KissЮлик +4530 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Mmdms +1606 +77 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Тили +743 +98 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4530 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Шмидт сейчас на сайте +4489 -13 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -12 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Д@ШуткА +3130 -12 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
KissЮлик +4530 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Классика +4977 -13 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3384 -12 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5569 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4489 -13 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Соня 89 +1370 -12 2.04.2024» +2
Винга +294 -12 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Д@ШуткА +3130 -12 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5569 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Эйва Шекер +3384 -12 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Соня 89 +1370 -12 2.04.2024пюре из кабачков» +1
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
OченьBезучая +533 +98 воскресенье.» +4
+3
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -12 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +4489 -13 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Шмидт сейчас на сайте +4489 -13 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5569 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4530 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3384 -12 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Эйва Шекер +3384 -12 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5569 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
какая фамилия самая красивая? » 14
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото кто красивее? » 17
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»