КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 26.01.23 ПО УГЛЕВОДАМ СЕГОДНЯ БУДЕТ ПЕРЕБОР, НО ЗАВТРА БЕЛКОВАЯ РАЗГРУЗКА, РЫБНАЯ.    +2
описание   +2
По углеводам сегодня будет перебор, но завтра белковая разгрузка, рыбная.
рацион   +2
салат греческий с брынзой- 240.00 гр, салат из свежих помидоров- 140.00 гр
разгрузочный день
спорт 
вес: 65.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 7.4 кг
вода: 20.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.4, итог: -7.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +13
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 40»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +816 +1 15.06.2024» +3
+10
Соня 89 +702 +40 15.06.2024» +2
+2
Mmdms +969 +40 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
KissЮлик +2832 -50 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Стройная +816 +1 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +702 +40 15.06.2024» +1
+2
Стройная +816 +1 15.06.2024» +3
+4
Винга +283 +40 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
OLIVOCHKA))) +683 +40 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
OLIVOCHKA))) +683 +40 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
Соня 89 +702 +40 15.06.2024» +1
+2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Svetlanкa +3122 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Винга +283 +40 5 день б/с» +8
+3
Совушка ДВ +2215 -50 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
KissЮлик +2832 -50 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Эйва Шекер +1256 +40 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Стройная +816 +1 15.06.2024» +3
+4
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Прометей +789 -50 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +702 +40 15.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
Mmdms +969 +40 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
OLIVOCHKA))) +683 +40 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Ш@хиризада +564 +49 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
Стройная +816 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Аленька26 +3020 +1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +2
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Тили +486 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
liliya26 +844 +49 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
OLIVOCHKA))) +683 +40 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Svetlanкa +3122 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9
Стройная +816 +1 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +1
KissЮлик +2832 -50 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +12
+4
OченьBезучая +380 +49 как провести хороший день.» +3
+9
новая_я_) +745 +49 пол июня пролетело» +13
+8
Ринуся +399 +49 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Olgadobro +311 +2 15.06.2024» +3
+6
Прометей +789 -50 15.06.2024» +2
+4
Sweety Pie сейчас на сайте диагноз-депресия?» +2
+3
liliya26 +844 +49 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
koshka1507 +123 -50 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Стройная +816 +1 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +683 +40 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
Соня 89 +702 +40 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Прометей +789 -50 15.06.2024» +2
+4
Прометей +789 -50 15.06.2024» +3
+4
Прометей +789 -50 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»