вес 86.3 кг съела 739 к сожгла 498 к баллы 2129 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Обед сегодня я взяла снова сытный и у меня запечённая свинина с помидором и сыром. Плюсом я взяла 1 огурец, 1 помидор и замаринованные баклажаны чуток совсем. Сегодня вечером нужно будет себе приготовить и чтоб не готовить в голодный день, и не сорваться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: KissЮлик
взаимноKissЮлик писал(а): Всем вкусного и полезного дня!вес 86.3 кг съела 739 к сожгла 498 к баллы 2129 80 90
- ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат
- считаете ли алсу красивой?
- с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей!
- какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра
-
ответ для: KissЮлик
Отличный обед, Юля!!KissЮлик писал(а): Всем вкусного и полезного дня!вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2160 110 120
-
ответ для: KissЮлик
ну попробуй. Я просто не помню, когда ты ОМАД придерживалась у тебя все в порядке было?KissЮлик писал(а): Да завтра хочу на воде попробовать как тывес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 2970 100 110
-
ответ для: KissЮлик
взаимно!KissЮлик писал(а): Всем вкусного и полезного дня!вес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 2970 100 110
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
12.06.2024» |
![]() ![]() |
LEZIZA | на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Соня 89
![]() ![]() |
1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
13.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без
![]() ![]() |
класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Sweety Pie |
![]() |
![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
13.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
12.06.2024» |
![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
12.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
12.06.2024» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
13.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
12.06.2024» |
![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sparkl star
![]() ![]() |
сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
13.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
12.06.2024» |
![]() ![]() |
![]() |
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 |
![]() |
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 |
![]() |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 |
![]() |
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 |
![]() |
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 146 |
![]() |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 |
![]() |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 |
![]() |
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 |
![]() |
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 |
![]() |
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 |
![]() |
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 |
![]() |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 |
![]() |
оцените фото » | 12 |
![]() |
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 |
![]() |
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 |
![]() |
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 |
![]() |
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 21 |
![]() |
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 43 |
![]() |
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 25 |
![]() |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 |
![]() |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 |
![]() |
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 |
![]() |
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 |
![]() |
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 |
![]() |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 |
![]() |
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 |
![]() |
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 |
![]() |
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 |
![]() |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 |
![]() |
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 |
![]() |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 |
![]() |
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 |
![]() |
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 22 |
![]() |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 |
![]() |
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 |
![]() |
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 |
![]() |
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 |
![]() |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 51 |
![]() |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 |
![]() |
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 |
![]() |
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 |
![]() |
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 |
![]() |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 |
![]() |
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 |
![]() |
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 |
![]() |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 |
![]() |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 |
![]() |
приставали ли к вам в детстве? » | 75 |
![]() |
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 44 |
![]() |
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 |
![]() |
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 |
![]() |
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 |
![]() |
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 |
![]() |
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 |
![]() |
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 |
![]() |
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 |
![]() |
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 |
![]() |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 |
![]() |
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 27 |
![]() |
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 |
![]() |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 17 |
![]() |
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 |
![]() |
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 |
![]() |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 |
![]() |
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 |
![]() |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 |
![]() |
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 |
![]() |
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 |
![]() |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 |
![]() |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 |
![]() |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 |
![]() |
как полюбить себя? » | 19 |
![]() |
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 |
![]() |
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 |
![]() |
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 |
![]() |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 |
![]() |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 |
![]() |
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 |
![]() |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 |
![]() |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 |
![]() |
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 |
![]() |
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 |
![]() |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 |
![]() |
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 |
![]() |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 |
![]() |
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 51 |
![]() |
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 |
![]() |
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 |
![]() |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 |
![]() |
нравится ли вам такое белье? » | 51 |
![]() |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 |
![]() |
что скажете? » | 30 |
![]() |
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 20 |
![]() |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 |
![]() |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 |
![]() |
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 |
![]() |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 |
![]() |
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 |
![]() |
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 |
![]() |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 |
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!
- все диеты»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?»
- ты не считаешься с чужим мнением? делаешь только то, что хочешь?»
- ты осмотрительный человек? ценишь покой и стабильность?»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |