КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 17.01.23 ВСЁ, ПОШЛА Я В РЕАЛ, ЗАНИМАТЬСЯ ДЕЛАМИ ДОМАШНИМИ. ДНЁМ ПЛАНИРУЮ СИЛЬНО НЕ НАПРЯГАТЬСЯ, ОТДЫХАТЬ. ВЫХОДНАЯ НЕДЕЛЯ ВСЁ ЖЕ У МЕНЯ! КУШАТЬ НАГОТОВЛЕНО, УБОРКУ НЕ ДАНО ЖЕЛАТЬ,    +2
описание   +1
Всё, пошла я в реал, заниматься делами домашними. Днём планирую сильно не напрягаться, отдыхать. Выходная неделя всё же у меня! Кушать наготовлено, уборку не дано желать, всё чисто, целый день мой! Разве что уроки проверить у детей.
рацион   
сыр домашний- 25.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, хлеб из отрубей- 20.00 гр, кофе черный без сахара- 180.00 гр сыр домашний - 25 гр. масло сливочное - 10 гр. хлеб из отрубей - 20 гр. кофе черный без сахара - 180 гр.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 57.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 1.9 кг
вода: 17.01 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин сыр домашний - 25 гр. масло сливочное - 10 гр. хлеб из отрубей - 20 гр. кофе черный без сахара - 180 гр.
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +13
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Хотюшка +330 -41 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Классика +3497 -2 посылка из китая.» +11
+44
Mirlona +285 -1 14.04.2024» +12
+3
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Тили +483 +73 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Шмидт +2945 -2 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
OченьBезучая сейчас на сайте +374 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Классика +3497 -2 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Классика +3497 -2 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Шмидт +2945 -2 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Классика +3497 -2 что-то рано проснулась» +13
+43
OченьBезучая сейчас на сайте +374 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
KissЮлик +3085 +73 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Глаша64 +271 -34 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Алекс74 +123 +61 пахистахис и ксю» +2
Аленька26 +3785 +2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
KissЮлик +3085 +73 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Совушка ДВ +3280 -34 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Классика +3497 -2 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
OLIVOCHKA))) +1143 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3280 -34 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
liliya26 +929 -41 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Шмидт +2945 -2 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Olgadobro +276 +1 14.04.2024» +9
+6
KissЮлик +3085 +73 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Хотюшка +330 -41 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Совушка ДВ +3280 -34 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
KissЮлик +3085 +73 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Совушка ДВ +3280 -34 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Шмидт +2945 -2 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Солнышко57 +296 -34 13.04.2024» +1
+2
Шмидт +2945 -2 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Шмидт +2945 -2 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Mmdms +1032 +1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Аленька26 +3785 +2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
Шмидт +2945 -2 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
I am +2202 -34 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
ЯРыба@ +1026 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
I am +2202 -34 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
KissЮлик +3085 +73 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Аленька26 +3785 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Совушка ДВ +3280 -34 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
ЯРыба@ +1026 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото как вам образ? » 10
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»