КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Layla-777 05.01.23 ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА    +3
описание   +4
Чтоб вес начал снижаться усилить физ нагрузки или разгрузка?
рацион   +4
яичница- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   +3
вес: 83.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30
жир: 24.6 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: танцы в ритме диско - 15 мин Включила музон, танцую
сожгла: 120 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5
статистика просмотры: +65
голоса: +21

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3677 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Лисёночек 68 +1300 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
VikkI_boom +711 +2 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Миссис Дарси +2497 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Ринуся +512 +52 всем приветик!» +8
+15
OченьBезучая +286 +1 воскресенье.» +4
+3
Стройная +1407 -39 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Классика +4023 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
Миссис Дарси +2497 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Шмидт +3677 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1056 +52 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Прометей +1761 -39 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Прометей +1761 -39 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +3677 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Аленька26 +4494 -4 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +44
+32
Прометей +1761 -39 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Шмидт +3677 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
ЯРыба@ +1301 -39 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +21
+14
Аленька26 +4494 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
liliya26 +1195 +52 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +1
Ринуся +512 +52 отпуск. в турци» +6
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 21.05.2024дневник номер 4» +2
BuketSireni +492 +59 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +3677 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
OLIVOCHKA))) +1056 +52 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
OLIVOCHKA))) +1056 +52 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Mmdms +1340 -39 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
Шмидт +3677 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 21.05.2024 дневник номер 2» +2
Соня 89 +1447 -39 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 21.05.2024дневник номер 3» +2
Миссис Дарси +2497 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
новая_я_) +1255 +59 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Шмидт +3677 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Тили +633 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Бусинка Кэт +1143 -49 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
SSS112 +1479 +2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Прометей +1761 -39 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 21.05.2024 дневник номер 1» +2
Ш@хиризада +272 -49 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Прометей +1761 -39 20.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +3793 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Миссис Дарси +2497 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +3677 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Миссис Дарси +2497 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4320 +3 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
OLIVOCHKA))) +1056 +52 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +1

топ темы»       ««       новые темы       »»
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
какие у вас увлечения? » 24
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
как ваша погода? » 18
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 7
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 24
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 76
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»