КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лучше чем вчера 08.12.22 БЕССОННИЦА    +3
описание   +2
бессонница замучила полно размышляла ни о чем и только за час до будильника провалилась в сон на работе, чувствую, буду пельменем наве полнолуние всему виной.. надо как-то сон налаживать любом раскладе вечером пойду в бассейн
рацион   +2
завтрак: блины- 200.00 гр,
обед: тефтели мясные- 100.00 гр, картофельное пюре- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 90» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 82.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 30.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.50 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 109.00 см.
вечер: плавание быстрое - 60 мин
сожгла: 718 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +1
утро: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
статистика просмотры: +79
голоса: +13

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Д@ШуткА +3258 -46 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Классика +5134 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Совушка ДВ +5221 +42 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
KissЮлик +4739 -59 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +5134 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
SSS112 +1580 +42 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Совушка ДВ +5221 +42 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Эйва Шекер +3417 +42 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Совушка ДВ +5221 +42 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Mmdms +1676 -46 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Olgadobro +358 +42 2.04.2024» +3
+7
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
I am +3318 -46 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Совушка ДВ +5221 +42 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Эйва Шекер +3417 +42 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Соня 89 +1406 +42 2.04.2024пюре из кабачков» +1
liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ +5221 +42 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Eve-Lina +1343 +52 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Mmdms +1676 -46 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Соня 89 +1406 +42 2.04.2024» +2
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ +5221 +42 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Эйва Шекер +3417 +42 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Классика +5134 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3417 +42 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Классика +5134 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Эйва Шекер +3417 +42 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Тили +764 -11 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8

топ темы       »»       новые темы»
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 33
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 28
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 20
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 26
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 94
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 71
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 30
тема содержит фото нравится или нет? » 17
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 55
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 15
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 23
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 19
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 40
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 45
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 75
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 8
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 16
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 47
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 12
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 258
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 61
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 3
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 6
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 87
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 39
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
как вам такое сочетание фио? » 17
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю возьму барби, они ж милашки... смотрю, а »
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»