| ||||||
| ||||||
|
вход
vfqjh
05.12.22
|
||||||
| ||||||
| Ну что я могу сказать. Всего 5 суток чистой гречневой диеты (гречка запаренная без соли плюс литр 1% кефира) и еще 2 дня вынужденной диеты не на гречке (из-за аллергии) и минус 2 кг ровно.Не знаю.Это точно ушла вода,а не жир,естественно по ощущениям,что я прям хорошо себя чувствую-это соврать.Так как диета совпала с тяжеленной аллергией,котор я продолжаю героически лечить капельницами и кучей таблеток и мазилок. Но объемы уменьшились и это факт.Джинсы застегиваются не на вдохе теперь. Буду ли еще пробовать ее? Не знаю. Сначала вылечусь от аллергии.Ну и потом сейчас у меня тоже куча ограничений по питанию,тоже жесткая диета. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26 |
| комментарии: +19, просмотры: +80 |
начало
-
ответ для: vfqjh
vfqjh писал(а): Для меня такие показатели-это что-то несбыточноемаксимум 4 кг за месяц получалось. И да,удерживать тяжело. Плюс на гормонах спираль гормональная стоит.Но давай попробуем. 85 к НГ-это конечно цель Может я хоть в платье влезу,а то последние НГ все пижамки всей семьей одевали,типа фемэли лук,а на самом деле-маме в платье не влезть
знакомо)))85-89 сколько получится, главное не останавливаться -
ответ для: vfqjh
vfqjh писал(а): Я хочу хотя бы 89, буду стараться
Давай вместе, я планирую 85 ( сейчас 89) -
ответ для: vfqjh
vfqjh писал(а): 10 кг за месяц? ничего себе? это вообще не есть надо и еще спортом заниматься? Потрясающий результат!
Вес был большой 100+, первые легче уходят
П.с. это не предел , я раз за мес 17 кг скинула, а за 3 мес около 28-30 , и даже удерживала какое то время.это наша вечная борьба с кг -
85 к нг
-
ответ для: vfqjh
vfqjh писал(а): ну да,результат за неделю хороший, но у меня ведь и вес большой, так что я большего ожидала.
Нам всегда мало)) у меня 10 за мес ушло, вроде хорошо, но хотелось бы больше))
Главное не останавливаться
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- как я вернулась к былым формам после беременности
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|