Простуда вроде бы отступила,аппетит начинает возвращается,вот сегодня вечером наелась как слон,наверняка завтра будет небольшой привес.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Аленька26 30.11.22

ПРОСТУДА ВРОДЕ БЫ ОТСТУПИЛА,АППЕТИТ НАЧИНАЕТ ВОЗВРАЩАЕТСЯ,ВОТ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ НАЕЛАСЬ КАК СЛОН,НАВЕРНЯКА ЗАВТРА БУДЕТ НЕБОЛЬШОЙ ПРИВЕС.

описание

Простуда вроде бы отступила,аппет начинает возвращается,во сегодня вечером наелась как слон,наверняка завтра будет небольшой привес.

рацион

виноград- 100.00 гр Опять наелась винограда

разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 162%»

спорт

вес: 94.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 37.84 кг

хочу вес»

грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.

-: прогулка быстрый темп - 20 мин Быстрая ходьба после работы

сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)

процедуры

-: расслабляющая ванна 20 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136

статистика

просмотры: +10
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

аленька26

30.11.22 16:31

вес 73.8 кг съела 688 к сожгла 2576 к баллы 6026

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Eve-Lina +1377 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Шмидт +4830 +22	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Совушка ДВ +5411 +18	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Эйва Шекер +3550 +18	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Eve-Lina +1377 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Эйва Шекер +3550 +18	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Шмидт +4830 +22	как перец чили влияет»	+16 +9
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Шмидт +4830 +22	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Mmdms +1726 -70	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
KissЮлик +4939 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Соня 89 +1422 +17	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4830 +22	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Д@ШуткА +3307 +18	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
KissЮлик +4939 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Глаша64 +415 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5583 -1	привет всем!»	+23 +12
Аленька26 +6026 +2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Маво4ка +1013 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Соня 89 +1422 +17	23.04.2024»	+1 +1
Шмидт +4830 +22	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
KissЮлик +4939 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13

Классика +5227 -2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Шмидт +4830 +22	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Эйва Шекер +3550 +18	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
РезультатЕже +1394 -1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
KissЮлик +4939 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
I am +3353 +17	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Olgadobro +381 +18	2.04.2024»	+3 +7
Классика +5227 -2	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
OLIVOCHKA))) +1863 -2	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Стройная +1561 +18	23.04.2024»	+1
Эйва Шекер +3550 +18	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Mirlona +388 -1	2.04.2024»	+5 +3
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Аленька26 +6026 +2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Соня 89 +1422 +17	23.04.2024»	+1 +3
Миссис Дарси +3290 +22	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
KissЮлик +4939 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Шмидт +4830 +22	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Соня 89 +1422 +17	23.04.2024»	+1 +2
Эйва Шекер +3550 +18	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Шмидт +4830 +22	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Бусинка Кэт +1363 -1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7

топ темы »» новые темы»
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	44
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	88
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	286
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	88
	какая талия вам больше нравится? »	24
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	24
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	19
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	47
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36

	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	15
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	60
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	78
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	62
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! »	20
	зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »	14
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	29
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	25
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	63
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	53
	как вам такой прикид? »	24
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	82

	кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? »	14
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой »	33
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	10
	когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас »	41
	у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль »	4
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	19
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	21
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	94
	как вам платье на лето? »	26
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	30
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	29
	как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? »	15
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	37
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	56
	когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность »	16
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	10
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	126
	какой мальчик больше понравился? »	33
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	10
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	23
	вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд »	12
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	38
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	42
	девочки, любите ли вы краситься? наращивать ресницы/ делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете »	3
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	135
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	114
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	791
	для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные »	21
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	87
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	31
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	31
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	32
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	113
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	19
	нравятся или нет? носили бы такие? »	18
	пользовались ли вы таким шампунем? хороший? »	17
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	12
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	14
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	27
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	61
	вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас »	10
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	38
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	17
	читала истории чтот общались по пол года онлайн потом мужчина прилетел фиг знает откуда к девушке в »	1
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	61
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	74
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! »	39
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	17
	оцените внешность? »	47
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? »	27
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	56
	какое время года у вас самое любимое? »	49
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	какой у вас материал дома и год постройки? слышно если у соседей звонит будильник? у меня 2014, монолит »	4
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	61
	считаете себя красивой, симпатичной или обычной? »	33
	какая актриса была красивее в молодости? »	19
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! »	24
	отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. »	18
	как вам такое сочетание фио? »	18
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	33

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»