какой фирмы у вас кошелек? какие нравятся? » +37
с челюстью всё нормально, но мне не нравится, что» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881164
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Эйва Шекер -2 29.11.22 СЕГОДНЯ У НАС ОЧЕНЬ ПАСМУРНО, В ДВА ЧАСА ДНЯ ПРОСТО КАК СУМЕРКИ, СЕЙЧАС ЕЩЁ ТЕМНЕЕ СТАЛО. МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО МНЕ В СУТКАХ ВРЕМЕНИ НЕ ХВАТАЕТ, ПОТОМУ ЧТО КАК БЫ ДЕНЬ КОРОТКИ
2 7 1 спортивные занятия 15м рацион 1316 процедуры 4%
описание   +2
Сегодня у нас очень пасмурно, в два часа дня просто как сумерки, сейчас ещё темнее стало. Мне кажется что мне в сутках времени не хватает, потому что как бы день коротки с сумерками.
рацион   +1
йогурт из молока- 190.00 гр, помидор- 110.00 гр, кофе с молоком- 180.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 43»
спорт   
вес: 65.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.8 кг
вода: 20.96 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин Правильное питание
сожгла: 142 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.2, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 196, месяц: 1056
дневники сутки: +1, неделя: +29, месяц: +144, итог: +154
баллы сутки: +1, неделя: -2187, месяц: +250
место в рейтинге сутки : 24, неделя: 188, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 9, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +3.74% , на дуэли, командный план, место в рейтинге участниц: 10 -2, баллы участницы: 250

вес 65 кг съела 472 к сожгла 142 к баллы 250
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2748» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 211»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Лучше чем вчера см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 4 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лучше чем вчера-1.1
2. Шмидт-0.6
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Эйва Шекер-0.1
5. @nn@_y@_0
6. ХоллиГолантли0
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. keep_moving_on0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +36
статистика просмотры: +6
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Victoria_88 +139 -2 30.01.2023день» +2
+15



KissЮлик +367 +3 у нас обед и я так хорошо покушала. мне кажется, что я объелась даже.» +4
+6



iizika с понедельником, с началом трудовой в выходные сварила фрикаделькин суп,» +10
+9
Xозяйк@ +76 +148 вдох глубокий, дышим животом.на работу в понедельникя пришла пешком.вновь» +5
+3
Xозяйк@ +76 +148 ой, девочки!как хорошо, что есть вино!хоть красное, хоть белоеи настроение» +1
KissЮлик +367 +3 всем доброе утро! ну вот и снова понедельник! вставать сегодня совсем» +5
+11



OLIVOCHKA))) +102 +1 доброго воскресного утра!сегодня опять дел вагон и маленькая тележка,как» +11
+14



Классика +371 -1 на сайте косметическом заказ сделала, накупила себе много всего.» +10
+29



Классика +371 -1 месяц заканчивается» +11
+38



Layla-777 +115 -2 из-за терактов в иерусалиме отменили поездку .» +21
+9
Mmdms сейчас на сайте +215 -1 сегодня было вкусно все, но не калорийно. все получилось рыбное. но так,» +9
+17

@nn@_y@_ +117 +93 надо бы возвращаться в ряды стрйонеющих)» +6
+7
KissЮлик +367 +3 всем доброго вечера! я сегодня заработалась на работе и не смогла погалиться.уже» +6
+14



koshka1507 +11 -63 - а что ты думаешь о сексе без любви? - зачем удовлетворять тех кто тебя» +1
+2
Traicy +16 +2 490 шагов» +2
+5

Аленька26 +347 +6 завтра и в четверг у меня намечена разгрузка на молокочае,мне понравилось» +4
+8



Modystka всех танюшек с днем ангела. пусть всегда будет рядом наш ангел и оберегант» +2
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +28 -63 неправильно запланировала взвешивание.» +5
+2
Шмидт сейчас на сайте +440 -1 завтра хочу попросить у мужа блины на завтрак, на обед есть суп, а на» +10
+22



Совушка ДВ +533 -1 29.01.2023 дневник № 5» +29
+15



KissЮлик +367 +3 вчера думала, что мало нахожу. так нет и оказалось, что я набегала каким-то» +6
+8



Ganymede сейчас на сайте +59 +148 30.01.2023 плохое самочувствие» +3
+5


Шмидт сейчас на сайте +440 -1 я не прочь поболтать и поблагодушествовать за чайным столом, тем боле» +13
+10



Ganymede сейчас на сайте +59 +148 весь день мигрень(» +3
+10



13th Month +17 +160 итак, начинаю похудение. начальный вес ровно как в дневничке. подумала» +2
+4
Mmdms сейчас на сайте +215 -1 купила супнабор из свинины на бульон. в итоге обрезала позвонки, натопила» +20


Мисисс Дарси +287 -1 сегодня пробегусь по магазинам, хочу мяса купить, а конкретно курицу,» +1
+6



Классика +371 -1 в планах не меньше 10 тысяч шагов.» +9
+30



Modystka считала считала калори, а муж сегодня решил поздравить меня с днем татьяны.» +16
+6
SSS112 +449 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую в районе» +6
+2



Лисёночек 68 +108 -1 всем добрый вечер.забыла сегодня дневник заполнить.чувствую себя вроде» +1
+4



vfqjh +149 -1 алергия опять замучила» +1



Классика +371 -1 мне кажется, это день был один из счастливых.» +15
+60



Ш@хиризада +91 -1 я сегодня молодец только 15,09 а у меня уже 1460 шаговсегодня постаралась» +5
+5



Совушка ДВ +533 -1 25.01.2023 дневник № 2» +38
+23




Самая +91 -1 всем приветы! сегодня взвесилась, а там привес 20 грам. дохуделась,» +4
+11



VikkI_boom +70 -64 сегодня у меня разгрузочной день, решила неделю начать правильно, и качнуть» +1
+1


Modystka кажись снова у меня бесоница. нужно не лежать с открытыми глазами, а» +6
+2
Аленька26 +347 +6 нашагала сегодня почти 60 шагов,не много, не спорю,но я каждый день» +3
+3



Совушка ДВ +533 -1 30.01.2023 дневник № 1» +14
+15



Аленька26 +347 +6 муж мне сегодня капусту с бедром куриным в рукаве сделал,готовит всегда» +4
+15



Аленька26 +347 +6 спала сегодня очень хорошо,почти 9 часов,муж меня раслабил,сидит пока» +4
+7



Классика +371 -1 вот и стали мы на год взрослей! трам-пам-пам)» +15
+45



Мисс Мэри +70 -3 30.01.2023 ни одно,так другое.» +5
+8



KissЮлик +367 +3 вчера я что-то разошлась и столько наготовила себе. кто это есть теперь» +7
+5



Sweetcool +42 -2 30.01.2023 кето день 4» +2
+5


liliya26 +114 +4 всем хорошего дня. работаю не напрягаясь), только клиенты напрягают. то» +2
+12



Д@ШуткА +281 +148 сейчас надо в магазин сходить, хоть пройдусь немного, растрясу свои жировые» +1
+2



Mmdms сейчас на сайте +215 -1 ну вот а сегодня на ужин наконец-то утиная грудка. вторую оставила на» +3
+7



Аленька26 +347 +6 доброе утро,мои дорогие!вот и опять понедельник,новая трудовая неделя» +19
+16


Mmdms сейчас на сайте +215 -1 колега купила миндаль к чаю ,ну какая ж вкусняха. как бы не пересть» +8
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото когда самолёт попадает в зону турбулентности - все орут. почему? » 53
какой смысл у этой песни? почему её слушают? » 6
хочу вершить, расти, радоваться, но нет ресурсов! хочу стать той девчонкой, » 12
коллега выставила на полку и направила на меня маленькое зеркало! мы же девочки! » 22
40 лет, разведен, без детей, живет с родителями, свою квартиру сдает. что вас » 56
вы изменяли своим мужчинам? как они реагировали, когда узнавали? уходили к » 31
нашу переписку перехватила его жена! как нам теперь быть? говорить, что это » 47
у всех ли отцов-болибилдеров дети с дефектами? » 27
тема содержит фото выдал, что я тощая, как подросток! еще сказал, что от меня неприятный запах! » 61
тема содержит фото оцените образ на корпоративе! » 37
тема содержит фото почему не спите? » 13
мне 25 лет, замужем почти 4 года. всё чаще думаю о разводе. хочется быть счастливой. » 38
вредно так долго сидеть в садике, забирайте раньше! это мне с работы теперь » 48
тема содержит фото папарацци везде достанут! на волне фильма чебурашка » 12
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » 31
тема содержит фото как мэйк и фото? ресниц не хватает. » 130
добавился и перешёл на оскорбления: ты такая как все! у самого 3 фотографии » 18
тема содержит фото у меня очень длинный нос? ещё бесит, что прямой плюс есть горбинка. очень » 54
sos! начальница поставила перед фактом: либо идешь туда, либо увольняешься! » 43
вытащила из чс и знакомый тут же написал: почему убрала? мне было бы пофиг, » 16
фигура песочные часы. красивое белье или приятный запах - что для вас важнее » 27
у кого какая мелодия стоит на звонке? » 42
у мужчин поднимается самомнение, когда даже невзрачная девушка оказывает ему » 16
тема содержит фото как вам визуал страницы? притягивает внимание? » 26
как дрессируете мужа? » 63
решила скинуть большой вес. не вредно ли есть грудку, яйца, рыбу 4-5 раз в » 88
надоело ждать принца, который появится и увезёт куда-то. надо надеяться на » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать чехол? хочу заказать фирменный. » 15
как люди умудряются найти такую работу, чтобы купить жильё? мне удавалось только » 30
зачем это произведение проходят в школах? ведь оно для взрослых людей 21+. » 75
с кем из знаменитостей вас сравнивают? вам это сильно льстит? на кого вы похожи » 49
возвращать ли обручальное кольцо несостоявшемуся жениху? » 30
я полюбил её потому что.. расскажите подробнее про вашу любовь! » 16
у вас есть странные предпочтения в одежде? шарахаетесь от оранжевых тонов или » 36
какие фильмы и книги помните, в которых муж психопат или абьюзер? сейчас смотрю » 16
тема содержит фото свозила ребёнка на карнавал и сама будто в детство вернулась! кто-нибудь из » 15
были у вас случаи, когда вам без повода грубили незнакомые люди? как вы реагировали? » 30
тема содержит фото кольнуть губы? » 105
тема содержит фото это же просто ужасно! разве можно такой купальник надевать?! я так понимаю, » 26
мужчина резко изменился! утром все было хорошо. даже намёка не было, что хочет » 110
зачем мужчине флирт с другой, если есть любимая и единственная? затащить в » 14
какие лекарства во время беременности вы использовали? какие были последствия » 22
как отстоять свое место в жизни? с детства неуверенность в себе. уже с одного » 28
тема содержит фото поставили бы что-то из этого на аву или нет? » 100
человек вам обещал перезвонить, и уже второй день не звонит. как бы вы отреагировали? » 28
поняла, что не хочу его держать в чс, я к нему хорошо отношусь. начал высказывать » 4
знакомая не берёт трубки! когда сама звонит, то нормально, а когда я хочу поговорить » 7
тема содержит фото кто из нас симпатичнее? » 31
парень без стеснения говорит, что всем девушкам изменял. стоит ли рассматривать » 42
куратор обвинила, что мы что-то не то сделали! ей ничего не объяснишь, хочет » 6
из дерева не сделать пластичную девушку или красиво научиться танцевать может » 10
тема содержит фото какая толщина женских ног вам нравится? » 40
тема содержит фото в мск и ближайшем мо можно сегодня было видеть красивый закат. я люблю закаты, » 28
мы в гб уже 9 лет! ошарашил предложением после очередного скандала! я заранее » 69
делаю все медленно, даже одеваюсь медленно. чтобы собраться куда-то, надо 2 » 26
хорошо относится, помогает, делает подарки моему ребенку. но с родителями не » 16
мимо пробежала девушка в ужасном состоянии - вся синяя, будто больная. мы поняли, » 8
тема содержит фото кто пробовал такую штуку для массажа лица? морщины разглаживает, освежает? » 18
для вас приемлемо идти на свидание без парфюма и в не очень свежем белье? или » 59
написала двум людям и одно развитие диалога: а ты где сейчас? как устроилась? »
есть такие, кому повышали зарплату по их просьбе? что конкретно вы делали и » 18
не отпускаю в отпуск! у меня накопилось 124 дня отпуска. могу ли я уйти в отпуск » 11
физически не способна добраться до аптеки. отправила ребенка на такси. ему » 28
жалко молодых, сколько им предстоит борьбы, мучений, труда, чтобы встать на » 28
тема содержит фото кто смотрел фильм? кто в паре был более адекватный? какие эмоции вызывала главная » 11
хочу завести бабуина! знакомая держала дома мартышку, но она была неуправляемая, » 18
тема содержит фото ваша мечта в какую страну слетать? » 38
ношу один лифчик за 150 рублей, он уже до дыр протерся! в остальных же у меня » 11
сейчас буду реже заходить в телеграмм и не видеть сообщения по работе. стоит » 3
мч говорит, что с нами едут его друзья с ребенком. друзей я не знаю, и не хочу » 15
родители мужа не помогают, зарабатывают больше нас! мы решили брать ипотеку, » 168
можно ли с месячными в сауну или джакузи? кто-то ходил? » 16
общаемся всего 2 дня, а я уже вымотана! решил, что будем жить с его мамой, » 18
признавайтесь, кто в молодости был гулякой? парней менял как перчатки, бары, » 29
картина маслом: я с приятелем и лестницей, и тут прибегает он и обвиняет, что » 54
если мужчина до 30 еще не женился, то с ним что-то не так! » 77
подруга ходит в обносках или покупает барахло! ей 37. последний раз пришла » 21
смотрите этот канал? как относитесь к людям, которые смотрят его почти непрерывно » 16
вы влюбчивый человек? каждого 5-го находите привлекательным, или только один » 47
жалеете ли вы, что родили ребёнка? почему? » 39
такой подставы я не ожидала! бывший с нынешней женой, которая еще не разродилась. » 17
решила взять инициативу в свои руки и позвала мужчину погулять. он согласился. » 14
люди стали очень злыми! даже тут ляпают за простые комменты свиней. а вы замечаете » 22
какие процедуры делаете в сауне или бане? » 37
как справляетесь с волнением перед собеседованием? я много раз проходила и » 12
что вам выписывали при молочнице? что хорошо помогло? к гинекологу есть возможность » 41
не могу слышать, что кто-то выходит замуж! чувствую себя себя недоженщиной! » 72
где вам больше нравится жить - в квартире или в частном доме? почему? где живёте » 28
стоит ли писать бывшему коллеге? а вдруг у него девушка и он подумает, что » 21
тема содержит фото оцените мою внешность плиз! сразу говорю, я не отфотошопленная чика с модельными » 27
работаю удаленно. есть желание найти подработку и хочу тоже удаленно, но не » 6
что для вас деградация? что к ней приводит? » 11
индивидуальные тренировки в фитнес клубе предполагают полное одиночество? не » 19
что такое токсичная подруга? сталкивались с этим? в чём это проявляется? » 11
отсутствует по несколько месяцев, а мне хоть на стену лезь. нравится один и » 30
тема содержит фото зацените внешку! сколько лет дадите этой девушке? » 16
вы знаете лично девушек с хорошим чувством юмора, над шутками которых смеются? » 19
вам нравятся старые советские фильмы? какой ваш самый любимый? » 50
тема содержит фото случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у кого » 14
когда муж в командировке, ревнуете вы или он? как оберегаете свой брак, что » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»