вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 169 к сожгла 1239 к баллы 3437 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня не выспалась, за ночь просыпалась несколько раз пить воду. Я обычно воду ставлю рядом с собой, чтобы не вставать, а вчера вечером воду не поставила, пришлось идти на кухню, пока дола уже проснулась и перебила сон. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
входАленька26
+3753  +1
|
№ 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать»
|
 +65 +21   |
OLIVOCHKA)))
+1121  -1
|
всем доброго вечера! пришла с работы, что под руку попалось,то в рот и»
|
+17+13 |
Классика
+3437 +1
|
мы уже ворвались в лето!»
|
+8+24 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему»
|
+24+16 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне»
|
+22+16 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
12.04.2024 дневник номер 1»
|
+27+14 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
13.04.2024дневник номер 4»
|
+17+14 |
| Д@ШуткА
+2211 -4
|
сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» |
+1 |
| KissЮлик
+2974 -2
|
всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление»
|
+49+13 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел»
|
+33+16 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
1.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+12 |
| ЯРыба@
+1025 +2
|
каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня»
|
+16+5 |
| новая_я_)
+786 +2
|
доброе утро»
|
+13+5 |
Olgadobro
+262 -4
|
13.04.2024» |
+5+4 |
| Шмидт
+2825 -3
|
похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» |
+5+10 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий»
|
+43+14 |
Лисёночек 68
+962 -6
|
всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука»
|
+15+13 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными»
|
+21+18 |
| hg8f5r2tcacr |
12.04.2024»
|
+6+2 |
| Svetlanкa
+3439 +1
|
привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не»
|
+76+15 |
| Mmdms
+1009 -4
|
кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
+3+4 |
| KissЮлик
+2974 -2
|
сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.»
|
+8+9 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» |
+1 |
Тили
+479 -6
|
13 апреля, субота. (4:42)»
|
+11+2 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу»
|
+57+25 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью»
|
+49+13 |
| Svetlanкa
+3439 +1
|
привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек)»
|
+13+13 |
| Д@ШуткА
+2211 -4
|
13.04. советы по питанию:» |
+1 |
Eve-Lina
+988 -6
|
несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+2211 -4
|
13.04. рекомендуется:» |
+1 |
| Mmdms
+1009 -4
|
ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей»
|
+19+3 |
OченьBезучая
+349 -6
|
кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» |
+3+2 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» |
+1 |
| KissЮлик
+2974 -2
|
всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости»
|
+8+11 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
12.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+17 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
13.04.2024дневник номер 2»
|
+16+14 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
10.04.2024дневник номер 4»
|
+87+21 |
| OLIVOCHKA)))
+1121 -1
|
всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила»
|
+6+10 |
| Д@ШуткА
+2211 -4
|
13.04. 6 луный день» |
+1 |
| I am
+2162 -4
|
доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» |
+3+8 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться»
|
+35+12 |
| ЯРыба@
+1025 +2
|
идите и побеждайте!»
|
+9+13 |
| Д@ШуткА
+2211 -4
|
в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» |
+1+4 |
| KissЮлик
+2974 -2
|
сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и»
|
+18+11 |
| SSS112
+910 -1
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3260 +1
|
13.04.2024дневник номер 1»
|
+26+13 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» |
+1+10 |
| Mmdms
+1009 -4
|
сегодня тоже продуктивный день. клубникой занималась, прополола кое чего,»
|
+17+2 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» |
+1 |
| KissЮлик
+2974 -2
|
вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что»
|
+6+11 |
 |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- гороскоп на 2020 год: рак
- все диеты»
- ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |