вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| чото позавтракала и закончились силы, непреодолимо тянет полежать) напишу днев заодно. вчера по питанию жестко косячила, по калориям вроде вписалась но по продуктам это был один сплошной косяк. ну дети приехали, чо поделать, конечно с вкусняшками. сегодня в обед уедут, надеюсь получится вернуться на адекватное питание. вчера мечтала опять начать ездить на работу на машине, но потом посчитала и поняла что лучше сразу на такси, по деньгам то же, зато без гемора с ремонтом и прочим. да и дорога вчера далась уже легче, может привыкаю, усталость почувствовала уже перед самым домом, и это после дня физической работы. надеюсь втянусь, а еще хоть немного похудеть бы, сразу стало бы легче. эх. ладно, от грустной темы перейдем к веселым. походила три дня в своем мини-снудике и решила его перевязать, он плохо прилегает к шее и от этого холодно, поэтому смысла в нем нет, хотела чтобы покрасивше но поняла | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
хочу вес»
входновая_я_)
+1004  +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
 +35 +16 |
liliya26
+1083  -1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8  |
| SSS112
+1229 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
Соня 89
+1246 +11
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
BuketSireni
+107 +14
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| Совушка ДВ
+3917 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Совушка ДВ
+3917 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Прометей
+1918 -1
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+3917 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
OченьBезучая
+456 +14
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
| I am
+2594 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| I am
+2594 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
Olgadobro
+310 +11
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| I am
+2594 +2
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| Прометей
+1918 -1
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| I am
+2594 +2
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| Стройная
+1266 +11
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
ЯНА без
+1033 -1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
| SSS112
+1229 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| ЯНА без
+1033 -1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| Ринуся
+532 +14
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Аленька26
+4522 +1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| iizika
|
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
| Бусинка Кэт
+1193 +3
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Шмидт
+3498 +1
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| Аленька26
+4522 +1
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Шмидт
+3498 +1
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| РезультатЕже
+1023 +4
|
день предателя» |
+2+7 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Аленька26
+4522 +1
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
Тили
+570 +11
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| SSS112
+1229 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| KissЮлик
+3623 -2
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
| Аленька26
+4522 +1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Svetlanкa
+4166 -3
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| Шмидт
+3498 +1
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
 |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 |
|
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 |
|
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 |
|
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 |
|
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 |
|
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 |
|
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 |
|
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 |
|
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 |
|
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 |
|
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 |
|
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 |
|
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 |
|
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 |
|
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 |
|
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 |
|
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 |
|
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 |
|
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 |
|
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 |
|
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 |
|
как не уставать? » | 24 |
|
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 |
|
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 |
|
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 |
|
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 |
|
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 |
|
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 |
|
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 |
|
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 |
|
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 |
|
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 |
|
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 |
|
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 |
|
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 |
|
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 |
|
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 |
|
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 |
|
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 |
|
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 |
|
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 |
|
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 |
|
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 |
|
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 |
|
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 |
|
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 |
|
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 |
|
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 |
|
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 |
|
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 |
|
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 |
|
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 |
|
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 |
|
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 |
|
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 |
|
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 |
|
балую себя витаминками. » | 31 |
|
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 |
|
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 |
|
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 |
|
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 |
|
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 |
|
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 |
|
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 |
|
как не бояться быть собой? » | 17 |
|
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 |
|
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 |
|
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 |
|
как относитесь к таким рукам? » | 31 |
|
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 |
|
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 |
|
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 |
|
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 |
|
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 |
|
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 |
|
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 |
|
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 |
|
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 |
|
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 |
|
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 |
|
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 |
|
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 |
|
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 |
|
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 |
|
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 |
|
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 |
|
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 |
|
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 |
|
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 |
|
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 |
|
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 |
|
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 |
|
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 |
|
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 |
|
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 |
|
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 |
|
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 |
|
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 |
|
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 |
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- все диеты»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |