Совушка ДВ писал(а): Я засыпаю поздно, поэтому время подъёма и сдвинулось. Вот вчера примерно в 2 часа ночи отрубилась. А встала ровно в 9 утра... |
| ||||||
| ||||||
|
Mmdms
24.11.22
|
||||||
| ||||||
А вы знаете, что лучшее время для первой чашки кофе, это с 9-30 до 10-00 часов. А пять чашек в день увеличивают продолжительнос жизни. Вот так | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +18, просмотры: +222 |
начало
-
ответ для: Mmdms
Отлично. буду продолжать!!Mmdms писал(а): Ага! так что все норм, дорогая -
ответ для: Mmdms
Я засыпаю поздно, поэтому время подъёма и сдвинулось. Вот вчера примерно в 2 часа ночи отрубилась. А встала ровно в 9 утра...Mmdms писал(а): Классное время, для просыпания я тоже так хочу -
ответ для: Mmdms
снова не попадает в лучшие часыMmdms писал(а): Вполне дотягивает до девяти вечера -
Интересно, если твой муж встал в 3, дотянет ли он с первой чашкой кофе до 9
-
ответ для: Mmdms
Я на работе в 9 часов ещё выпиваю и все,много кофе не пью,спать потом плохо буду.Mmdms писал(а): А если пить его раньше, то это может вызвать не бодрость, а чувство тревожности. Вот -
Я пью кофе с самого ранья)))))
-
Я не знала такую информацию
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|