вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5864 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтра отварю овощи и приготовлю винегретик, хочется его покушать, из солений добавлю маринованные огурчики. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку
- какое из 2 фото более удачное?
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны!
Эйва Шекер +4018 +6 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6291 +6 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Шмидт +5107 +1 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +9 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Svetlanкa +6935 +4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
Ринуся +630 -1 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
Svetlanкa +6935 +4 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+74 +17 |
Шмидт +5107 +1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Аленька26 +7591 +2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+29 +14 |
Эйва Шекер +4018 +6 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Аленька26 +7591 +2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Совушка ДВ +6291 +6 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
KissЮлик +5758 +4 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Аленька26 +7591 +2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+26 +19 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Аленька26 +7591 +2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Совушка ДВ +6291 +6 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
KissЮлик +5758 +4 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Olgadobro +450 +1 | 29.03.2024» |
+4 +7 |
Svetlanкa +6935 +4 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
Ринуся +630 -1 | в минске» |
+7 +7 |
Svetlanкa +6935 +4 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
Шмидт +5107 +1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
Mmdms +1917 -1 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+2 +2 |
Аленька26 +7591 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Совушка ДВ +6291 +6 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Шмидт +5107 +1 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+5 +10 |
Классика +5864 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+2 +13 |
62 кг,к 8 +240 +4 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +4018 +6 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
Классика +5864 | в планах сегодня ехать в город» |
+2 +2 |
KissЮлик +5758 +4 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
KissЮлик +5758 +4 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +4018 +6 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
Шмидт +5107 +1 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+5 +11 |
KissЮлик +5758 +4 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
ЯРыба@ +2028 +4 | интересное» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +6291 +6 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
Svetlanкa +6935 +4 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+34 +20 |
Шмидт +5107 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+10 +5 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
Классика +5864 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+3 +7 |
Классика +5864 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+4 +8 |
Классика +5864 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+4 +8 |
Svetlanкa +6935 +4 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
Шмидт +5107 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
missis_n +48 +1 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+2 +4 |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » | 63 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » | 60 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 |
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- все диеты»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |