начало

• 13th month dance 09.11.22 16:38
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): им не надо создаватьсяжировые клетки, они уже сеть

  это бестолковая теория потому что без разницы есть они или нет, вес набирается не из-за этого
• elle nina 09.11.22 14:57
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): да, верно! читала ещё, что жировые клетки, если появились при росте веса, то даже когда похудеешь, они никуда не деваются, просто они сдулись, но остались и ждут, когда их снова наполнят, вот поэтому очень легко и быстро потом набирают вес обратно, если не блюсти питание.

  я тоже читала эту теорию, что никуда не деваются, только скукоживаются
• senata 09.11.22 14:24
  ответ для: Elle Nina

  им не надо создаваться(жировые клетки), они уже сеть))
• senata 09.11.22 14:22
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): но с другой стороны, любое неизлечимое так, алкоголику, если он хочет нормально жить, после лечения пить нельзя всю оставшуюся жизнь, диабетику на инсулине всю жизнь считать угли, гипертоники ограничивают соль, с тромбозами нельзя зелень и ещё много чего, с подагрой всё пуриновое и так далее. Не только с ожирением такие траблы.

  да, верно! читала ещё, что жировые клетки, если появились при росте веса, то даже когда похудеешь, они никуда не деваются, просто они “сдулись“, но остались и ждут, когда их снова наполнят, вот поэтому очень легко и быстро потом набирают вес обратно, если не блюсти питание.
• elle nina 09.11.22 14:08
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Дались конечно Из-за них и не могу похудеть.

  но с другой стороны, любое неизлечимое так, алкоголику, если он хочет нормально жить, после лечения пить нельзя всю оставшуюся жизнь, диабетику на инсулине всю жизнь считать угли, гипертоники ограничивают соль, с тромбозами нельзя зелень и ещё много чего, с подагрой всё пуриновое и так далее. Не только с ожирением такие траблы.
• elle nina 09.11.22 13:53
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Дались конечно Из-за них и не могу похудеть.

  это заболевание такое ((( Ещё и слова процесс сопровождают, типа “никогда“ И “навсегда“. Это как раз и напрягает((( Если бы было просто, то эпидемии ожирения бы не было, кому охота на себе весь таскать и мучиться с подбором одежды. Да и желудок себе никто ничего не вставлял, если бы могли бы без этого обойтись, это же крайне малоприятные процедуры. Я когда ходила на конференции в НИИ эндокринологии по весне, когда худеть только начала и всё шло со скрипом, общалась с людьми после операции.
• senata 09.11.22 13:20
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): тебе сейчас надо не столько худеть, сколько уже по здоровью ограничиваться, если вкусняшки, то хоть не магазинные кексики. А то потом вообще придётся на овощные супчики переходить и крупы. Дались вот тебе эти непонятные сладости Диеты смотри, чтобы не было запрещённого в них.

  Дались конечно))) Из-за них и не могу похудеть.
• senata 09.11.22 13:03
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): из-за веса?

  да
• elle nina 09.11.22 11:34
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Привет Аппатия такая на себя, что и словами не передать. У меня разум от тела отделился Мозгами всё понимаю, что нельзя так, это в первую очередь здоровье, а тело хочет вкусняшек, не отпускает.... Каждый вечер решимость на 100 начать следующий день с ПП, но всегда на следующий день ничего не получается. У меня такое впервые. Я всегда могла худеть, ну уж диету всегда выдерживала! А тут... Знаешь что вспомнила? Я, когда мне надо было похудеть, никогда не могла на ПП этого сделать, только на диетах, где всё расписано-что есть и когда, а на ПП вроде знаешь что есть нужно, но произвол полнейший. Вот и проскакивают всякие всячности, которые не дают мне сбросить вес. Мне уже стыдно перед тобой.... получается, что я только балаболю, что худеть начинаю.... но, я начинаю-правда!!! и потом ничего не получается, честное слово! Много раз думаю начать хоть с диеты, но выбрать не могу-то ли с 6 лепестков, то ли с Магги, то ли ещё с какой диеты.... Короче, я единственное контролирую, это не перепрыгнуть 100кг. Для меня это крах....это жуть-жутьная....а вот сбросить? Много по инету читаю как сбрасывать, всё понимаю, но никак, прям руки опущены. Ладно, сопли я тут распустила, желание огромное похудеть есть, значит не всё потеряно.

  тебе сейчас надо не столько худеть, сколько уже по здоровью ограничиваться, если вкусняшки, то хоть не магазинные кексики. А то потом вообще придётся на овощные супчики переходить и крупы. Дались вот тебе эти непонятные сладости(((( Диеты смотри, чтобы не было запрещённого в них.
• senata 09.11.22 09:50
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Что случилось? Надеюсь ты не отчаиваешься всего лишь из-за еды, которая ну никак тобой не управляет? Ты сильнее её.

  Привет
  Аппатия такая на себя, что и словами не передать. У меня разум от тела отделился))) Мозгами всё понимаю, что нельзя так, это в первую очередь здоровье, а тело хочет вкусняшек, не отпускает.... Каждый вечер решимость на 100% начать следующий день с ПП, но всегда на следующий день ничего не получается. У меня такое впервые. Я всегда могла худеть, ну уж диету всегда выдерживала! А тут... Знаешь что вспомнила? Я, когда мне надо было похудеть, никогда не могла на ПП этого сделать, только на диетах, где всё расписано-что есть и когда, а на ПП вроде знаешь что есть нужно, но произвол полнейший. Вот и проскакивают всякие всячности, которые не дают мне сбросить вес.
  Мне уже стыдно перед тобой.... получается, что я только балаболю, что худеть начинаю.... но, я начинаю-правда!!! и потом ничего не получается, честное слово! Много раз думаю начать хоть с диеты, но выбрать не могу-то ли с 6 лепестков, то ли с Магги, то ли ещё с какой диеты.... Короче, я единственное контролирую, это не перепрыгнуть 100кг. Для меня это крах....это жуть-жутьная....а вот сбросить? Много по инету читаю как сбрасывать, всё понимаю, но никак, прям руки опущены. Ладно, сопли я тут распустила, желание огромное похудеть есть, значит не всё потеряно.
• elle nina 09.11.22 00:44
  Что случилось? Надеюсь ты не отчаиваешься всего лишь из-за еды, которая ну никак тобой не управляет? Ты сильнее её.
• 13th month dance 08.11.22 22:47
  из-за веса?

начало