Senata писал(а): Теперь поняла Я просто никогда так не делала и думаю, как одну белковую пену на сковороду выложить и готовить...., думала, может что-то не поняла оказывается, всё так и есть. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
22.10.22
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Как же я люблю взбитые белки в любом виде, прям вот с детства и именно белки. Сегодня с утра взбила белок, просто с чуть соли, прям до крепких белых пик и это хозяйство запекла на масле ГХИ, посыпав красой паприкой, куркумой и молотой зеленью (свои укроп, петрушку, сыть, одуваны с дачи высушила до хруста и смолола в пыль). Жаль для вас не сфоткала, это было чудесно. Частое приготовление этого абсолютно диетического нежнейшего чуда упирается в мою феерическую лень, это ж надо собрать проф-миксер, потом его вымыть и собрать и убрать. Проще белок просто на сковороду вылить, о это, конечно, неба и земля - не взбитый он как подошва. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +4, просмотры: +52 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Теперь поняла))) Я просто никогда так не делала и думаю, как одну белковую пену на сковороду выложить и готовить...., думала, может что-то не поняла))) оказывается, всё так и есть.Elle Nina писал(а): Привет. Белок из пачки 250 мл вылила в стакан миксера, опустила туда венчик, на мощность 1500 и максимальных оборотах взбивала 2 минуты. Переложила на нагретую сковородку, смазанную маслом ГХИ, посыпала специями и зеленью. Накрыла крышкой, таймер на 20 минут. Всё. -
Приветик! Ничего не поняла как ты его делала))), но я больше желток люблю, даже в детстве белок от яичницы не доедала никогда и сейчас так же)))
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|