Через часик уже домой буду уходить, до трёх было густо, сейчас сижу без дела, уже порядок сделала, теоретически могу домой уматывать, но лучше часик ещё подождать.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 06.10.22

ЧЕРЕЗ ЧАСИК УЖЕ ДОМОЙ БУДУ УХОДИТЬ, ДО ТРЁХ БЫЛО ГУСТО, СЕЙЧАС СИЖУ БЕЗ ДЕЛА, УЖЕ ПОРЯДОК СДЕЛАЛА, ТЕОРЕТИЧЕСКИ МОГУ ДОМОЙ УМАТЫВАТЬ, НО ЛУЧШЕ ЧАСИК ЕЩЁ ПОДОЖДАТЬ.

описание

Через часик уже домой буду уходить, до трёх было густо, сейчас сижу без дела, уже порядок сделала, теоретически могу домой уматывать, но лучше часик ещё подождать.

рацион

яблоко сушеное- 25.00 гр, кофе черный без сахара - 140.00 гр яблоко сушеное - 25 гр. кофе черный без сахара - 140 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»

спорт

вес: 57.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 1.2 кг
вода: 16.7 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин чтение - 15 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин велотренажер (высокая активность) - 15 ми

сожгла: 251 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +8
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

классика жанра
06.10.22 22:58

как день проходит?

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899

классика жанра
06.10.22 22:58

Как настроение?

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899

классика жанра
06.10.22 22:58

Молодчинка ты!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899

классика жанра
06.10.22 22:58

Привет

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4481 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Миссис Дарси +3061 +1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Тили +720 +1	23 апреля, вторник. (4:29)»	+20 +1
Совушка ДВ +4969 +1	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Mmdms +1601 +1	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+5 +3
Olgadobro +333 +1	2.04.2024»	+3 +7
Eve-Lina +1347 +1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Шмидт +4395 -1	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Mmdms +1601 +1	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Шмидт +4395 -1	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Шмидт +4395 -1	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Аленька26 +5545 +3	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
liliya26 +1392 +1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
РезультатЕже +1272 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Mmdms +1601 +1	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
ЯРыба@ +1541 +1	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Маво4ка +849	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Шмидт +4395 -1	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
KissЮлик +4481 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Шмидт +4395 -1	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
I am +3228	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14

KissЮлик +4481 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Svetlanкa +5120 -1	привет всем!»	+23 +12
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Аленька26 +5545 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
KissЮлик +4481 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Бусинка Кэт +1371 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Eve-Lina +1347 +1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Эйва Шекер +3348 +1	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Шмидт +4395 -1	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
OLIVOCHKA))) +1723 +1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Шмидт +4395 -1	как перец чили влияет»	+16 +9
KissЮлик +4481 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Шмидт +4395 -1	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Аленька26 +5545 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Д@ШуткА +3076 +1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Классика +4899 -1	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
SSS112 +1542 +1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Olgadobro +333 +1	23.04.2024»	+3 +4
Аленька26 +5545 +3	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Глаша64 +377 +1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Ринуся +587 +1	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Аленька26 +5545 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1

«« топ темы »» новые темы»
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	кто из них вам нравится больше? »	21
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	44

	на сколько лет я выгляжу? »	38
	как вам такое платье? »	19
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? »	65
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22

	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	как вам костюм? »	12
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	какой возраст ей можно дать? »	45
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	85
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	52
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	как вам платье? »	22
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	39
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	как вам сумочка? »	15
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	какое платье вам больше нравится? »	30

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»