КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 06.10.22 РАССЛАБОН БУДЕТ ЧУТЬ ПОЗЖЕ.    +6
описание   +6
Я что-то так наелась, что мне уже ничего не хочется, хочется только лечь да залипнуть в телевизор))) Но работа домашняя ещё есть у меня, поэтому расслабон будет чуть позже.
рацион   +6
яйца куриные вареные- 50.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +6
вес: 74.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 16.4 кг
вода: 25.09 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 567 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +20
голоса: +44

начало

Классика сейчас на сайте +5683 -4 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Совушка ДВ +6093 -4 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Классика сейчас на сайте +5683 -4 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


I am +3737 +5 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Стройняшка Т +169 -33 28.03.2024» +2

Миссис Дарси +3518 -83 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



I am +3737 +5 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Summer24 +593 -83 28.03.2024» +3
+2

Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Mmdms +1882 +12 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Аленька26 +7356 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Шмидт +4938 +2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



OLIVOCHKA))) +2411 +13 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Mmdms +1882 +12 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Миссис Дарси +3518 -83 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



er5o4t43pfp4 +174 +21 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Совушка ДВ +6093 -4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



liliya26 +1637 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




ЯРыба@ +1966 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Sparkl star +133 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Svetlanкa +6704 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



Ирис76 +338 +1 25.03.2024 день активный» +5
+6



Шмидт +4938 +2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Ирис76 +338 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



OLIVOCHKA))) +2411 +13 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Миссис Дарси +3518 -83 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Миссис Дарси +3518 -83 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Классика сейчас на сайте +5683 -4 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



SSS112 +1874 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



KissЮлик +5589 +2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Аленька26 +7356 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Миссис Дарси +3518 -83 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Совушка ДВ +6093 -4 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Классика сейчас на сайте +5683 -4 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Д@ШуткА +3451 +1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



SSS112 +1874 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Совушка ДВ +6093 -4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



I am +3737 +5 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Стройная +1177 +13 28.03.2024» +2
+1
Аленька26 +7356 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Шмидт +4938 +2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Д@ШуткА +3451 +1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Классика сейчас на сайте +5683 -4 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Sparkl star +133 -1 немного похудела» +6
+2

Ирис76 +338 +1 тепле и тепле на улице» +7
+5


««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото как получилась? » 33
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
это считается большим размером? » 98
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»