у девушки принцип никогда не писать первой! я ей» +27
кто была красивее в молодости: синди кроуфорд или» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Mmdms -1 29.09.22 В ОБЕД ПОЕДУ ПО ЦЕНТРУ ПОГУЛЯЮ, ПОКА ТЕПЛО. ДЕНЕГ ОСОБО НЕТ, ТРАТИТЬСЯ, НО ПРОСТО ПОДВИГАТЬСЯ, А ТО СКОРО ХОЛОДНО БУДЕТ И ВООБЩЕ НИКУДА НЕ ВЫЙДУ..
 10 12 11 1 29%
баллы: + 6.27   описание   +4
В обед поеду по центру погуляю, пока тепло. Денег особо нет, тратиться, но просто подвигаться, а то скоро холодно будет и вообще никуда не выйду..
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 50, месяц: 670
дневники сутки: +3, неделя: +20, месяц: +85, итог: +283
баллы сутки: 0, неделя: -1026, месяц: +114
место в рейтинге сутки : 88, неделя: 172, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +49, голоса за дневники участницы: +48, аквариум: +28.97% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +35, подарков участнице: +28, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +7, комментарии в дневниках участницы: +22, командный план, пожелания отправлены: +6, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 12 -1, баллы участницы: 115

вес 78 кг съела 789 к сожгла 499 к баллы 115
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 16»
лидеры баллы : SSS112 кг : ACOMAN см : ACOMAN спорт : Аленька26
план команды
2 декабря план по рациону +5 3 декабря план по рациону +4
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 6.27 статистика просмотры: +34
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
я@смогу вступаю на путь похорошения.» +3

Совушка ДВ +125 -1 28.1.202 дневник № 1 правила похудения мы устанавливаем себе сами» +19
+27



SSS112 +261 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня похоже никуда выходить» +7
+6



Бусинка Кэт +43 -1 уже планирую выходные, но тут больше от погоды уже зависит, хоть бы дождя» +4
+3

vfqjh +9 -14 гречка и кефир.продолжаю» +3
+11
Лучше чем +65 -1 черная пятница с каждым годом все мене черная?» +24
+12



SSS112 +261 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила сегодня» +23
+12



Алекс74 -14 вторая красотка» +5
+3

Глаша64 +2 -14 29.1.202 вес как на линечке, разгрузка удалась!» +10
+12



ЯНА без утром весы меня вобще не обрадовали. вес на месте. вчера понимаю что» +2
+5

Зеленоглазка -14 сегодня жарила лососьб плюс тушеные грибы, жареный цукини, огурец и» +1
Совушка ДВ +125 -1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



Планет@ +40 -1 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +2
+6


Mmdms +115 -1 как я и думала-все зависит от индивидуальных особеностях организма» +10
+14



Victoria_88 +58 -14 28.1.202вечер» +10



Тили +25 -1 28 ноября, понедельник. (4:30)» +35
+11



I am вчера в аптеке купила две пачки лекарственой ромашки, буду себе делать» +4
+5

KissЮлик +252 -1 всем доброго времени суток! хорошо победала я и у меня было чуток капусты,» +4
+12



Бусинка Кэт +43 -1 надеюсь сегодня меня на вредности не потянет, главное сейчас спать лечь,» +4
+4
Аленька26 +194 +10 доброго вторника, мои дорогие.несмотря на болезнь настроение позитивное,есть» +8
+9



Классика сейчас на сайте +199 -1 сегодня прогулка у меня по магазинам» +10
+48



Svetlanкa +206 -1 привет всем сегодня отлично спала, проспала 9 часов и в том числе глубоким» +19
+15



Аленька26 +194 +10 доброе утро,мои дорогие.пошла сегодня на работу,вчера вечером позвонила» +6
+8



Тати 18 +1 -14 29.1.202» +2
+2

Классика сейчас на сайте +199 -1 (сериальчик) называется “два холма“» +10
+47



Лучше чем +65 -1 со всеми переживаниями совсем забыла, что я женщина.» +7
+7



Классика сейчас на сайте +199 -1 яблоки не мой вариант разгрузки.» +11
+48



Шмидт +187 -1 ох, вчера погуляли по красной - это что-то, всё так красиво украшено.» +11
+4



Roberta -14 завтра купить тыкву мне надо, хотела сегодня, но сегодня не получится,» +4
+5

Xозяйк@ +14 -14 доброе бодрое утро!упражнения 6 минут всего но каждый час. через три недели» +10
+3
Мисисс Дарси +164 -1 желаю всем стойкости и бодрости духа! главное это внутрений настрой» +4
+6



Шмидт +187 -1 если говорить о том, полезно ли пить регулярно кефир, то ответ будет однозначным.» +9
+7



Классика сейчас на сайте +199 -1 питание пока что не могу наладить» +22
+47



I am хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из» +4
+5

iizika 2/40- котлеты из трески- морская капуста- чимчи- салат (помидор, айсберг,» +5
+10
Эйва Шекер +153 -1 поехала сегодня купила 50 килограм муки, хранить есть где к счастью.» +6
+4



Мисисс Дарси +164 -1 у нас сейчас снег идёт, так хорошо на улице, правда ноль градусов, и снег» +5
+4



Самая +83 -1 всем приветы! сегодня у меня второй выходной подряд и с завтрашнего дня» +6
+7



Классика сейчас на сайте +199 -1 вспомнила про десерт шоколадная колбаска» +10
+48



Патрина ура , вот и цифра 90. еще немного и будет вес на 80й строчке. с утра» +5
+7

Мисисс Дарси +164 -1 домой сегодня приду с работы, надо будет наготовить кушать, что готовить» +4
+4



Аленька26 +194 +10 находила сегодня очень мало, всего 50 шагов,но быстрым шагом и по ступенькам» +5
+6


Бусинка Кэт +43 -1 наелась сегодня икры баклажаной, чувствую что перела, и плюс белый хлеб.» +4
+9

Roberta -14 думаю когда в этом году ставить ёлку, наряжать точне. у меня искуственая,» +4
+3

Д@ШуткА +154 -1 вобще не получается сейчас часто на сайт забегать, потому что свет сейчас» +5
+6



Планет@ +40 -1 пешая прогулка будет вечером после работы, домой пешком пойду, надо раструсить» +1

Мисисс Дарси +164 -1 взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала.» +4
+6



Мисисс Дарси +164 -1 настроение у меня сегодня не очень, с утра встала в полной темноте собиралась» +4
+6



Д@ШуткА +154 -1 завтра уже последний день осени и вот декабрь. надо хоть что-то купить» +2
+7



Roberta -14 вчера начался пост, пока буду его соблюдать, пока есть настрой положительный.» +6
+9


Аленька26 +194 +10 устала на работе,даже пришлось задержаться чтобы отчет полностью доделать.целый» +7
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
вы легко можете съездить на собеседование пообщаться? не боитесь или для вас » 19
дочь разводится со вторым мужем, жилья своего нет. муж и сын против, чтобы » 137
ищу мч на сайте знакомств. устала. выработала алгоритм: по переписке норм, » 26
в присутствии определённого человека чувствую себя в напряжении! если он выходит, » 4
разучилась общаться с мужчинами! бесят так, что у меня появляется агрессия » 19
могу я отказаться или перенести сроки учёбы? ребенку полтора года, а учёба » 12
что планируете сегодня на ужин? » 47
мужчина в душе был абсолютно голым, а его мать зашла туда и при нем мыла руки! » 54
вы совсем не изменились с подросткового или детского возраста? с годами мы » 57
ассистент противный, хочет чтоб через него решали, я хочу напрямую! стали бы » 3
ждала 3 месяца, я даже и забыла уже, что заказывала. и они до сих пор не перезвонили! » 3
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » 16
тема содержит фото как вам такая фотка? стоит ли волосы сделать светлее? » 35
друг не хочет общаться! я его оскорбляла и лила много гадостей, пользуюсь его » 12
что вам даёт энергию? » 21
девушка даёт себя тискать только в кинотеатре! когда на улице или в машине, » 78
не видно плодного яйца на 5 неделе! врач начала пугать: ничего не видно, а » 21
тема содержит фото кто-нибудь ждёт сериал? прилучный - красавчик? просто в 4 сезоне от выглядит » 34
и пусть весь мир подождет! уже 10 посетителей его ждёт, а он пришел на работу » 16
обязательная программа: женитьба-ипотека-дети до 25 лет. кому повезет, те обходятся » 29
положи между сисек наличку, туда все равно никто не полезет! а, я забыл, что » 4
тема содержит фото как вам эта фигура? действительно красивая? » 19
мужчина расписался с женщиной в испании. она уехала на родину и в россии о » 14
у кого есть знакомые среди певцов, как себя чувствуете, случайно услышав их » 3
у кого встроенный шкаф, как вы подготавливали пространство? надо заделывать » 1
очень хочу купить палантин, но как носить не нашла в интернете. может кто носит? » 10
сколько лечу зубы, потом болит голова в течении дня, это аллергия на ледокаин? » 24
забронила отель, карта привязана моя, но она виртуальная. при заселении необходимо » 16
нравится мужчина, но его статус пугает! чтобы развестись, жена должна прилететь, » 16
не хотела навязываться, но сейчас есть проблема, нужно решить. как попросить » 11
намечается одно событие. как можно не проговориться более 5 месяцев? боюсь » 23
мужчина написал знакомой, которая болеет: давай я тебя полечу! вы бы посчитали » 35
как понять, есть от тебя шлейф или воняет, как от клопа? вообще не ощущаю, » 55
переезд в другой город за мужчиной - не лучшая идея! родители протестуют, скандалят. » 13
как порвать отношения? подарков надарил на 4000 долларов! возвращать деньги » 33
какая фамилия красивее: савицкая или мирославская? » 5
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » 63
моя мама не понимает, зачем я пошла на экономическую специальность в 23 года » 40
его минус - это внешность. не могу представить интимной близости с ним, хотя » 26
уже почти дошло до интима, но в последний момент что-то оттолкнуло! развернетесь » 16
подруга очень сильно вляпалась! полтора года не платит за квартиру. мч отдавать » 34
скинула немного ему и теперь он ещё просит! я не отвечаю. придерживалась правила: » 17
мамы дошкольников и младших школьников, какой график работы предпочтительнее? » 21
у меня трехлетняя убежала на улицу, я за ней рванула, бабка начала орать, что » 56
за фантазии я не извиняюсь! если мужчине небезразлична девушка, с него не убудет » 20
едем на машине из москвы в краснодар. вы возили с собой кота на дальние расстояния? » 24
зовет на первое свидание выпить шоколада и погулять вечером! парень - жмот? » 25
у вас было ощущение, что тупеете? почему? работа без развития, день сурка, » 13
вы бы могли себя представить в каких-либо отношениях с мужчиной на 10 лет младше? » 97
давно не созванивалась с родственницей. я не могла говорить, сейчас позвонила, » 5
у нас -24! уже все оделись в пуховики, даже те, у кого есть хорошие шубы! я » 125
мужчина по ошибке отправил сообщение не вам. у вас бы испортилось настроение? » 12
вода в батареи откуда бежит? через счётчик? или как-то циркулирует одна и та » 7
что делаете, когда вдруг появилась энергия, которой не было, и хочется активностей? » 6
отключили всю воду без предупреждения! из-за чего это может быть? куда жаловаться? » 8
вопрос к парикмахерам: вы часто проходите курсы повышения квалификации или » 2
до 3 месяцев дети просыпаются, чтобы поесть. наглое враньё! больше чем на 5 » 22
тема содержит фото как вам это фото? » 23
пробовали питаться раз в день? у меня так знакомая 10 кг за три месяца скинула! » 65
встречаются то с одним, то с другим, а я засиделась! не хочется, чтобы казалось, » 3
тема содержит фото когда-нибудь вам будет 60, 70, 80... вы можете себя представить бабушкой-старушкой? » 28
продаю мебель, никто не покупает. написали из другого города. как сказать, » 17
допился до белой горячки и ломился в нашу дверь, требуя деньги. хорошо, что » 49
бесят звонильщики! обнаглели: 12 ночи, они звонят! курьер, говорят! ночь, я » 17
тема содержит фото как вам волосы? » 53
ненавижу комплименты и лесть от мужчин! всё это звучит как подкат. мерзко. » 28
вы верите в карму, в закон бумеранга? расскажите свои истории! » 58
в таком виде со мной всегда знакомятся какие-то придурки далеко за 50! называют » 32
зависит размер груди от географического положения? на северных широтах обладает » 43
пошли бы вы работать в маленькую компанию, если бы в резюме были крупные компании? » 19
что планируете дарить детям до 5 лет на новый год? » 27
тема содержит фото я похож на девушку? что поправить? нужны советы. так, чтобы выйти на улицу » 107
зимой идёшь быстрым шагом до метро, а потом едешь и становится жарко. приходишь » 18
тема содержит фото беременность во время гв возможна? ребёнку 5 месяцев, сделала тест. это да » 66
тема содержит фото мой домашний крокодил! кто смотрел? стоит идти в кино? » 14
тема содержит фото нравится эта актриса? красивая? хотели бы иметь такую внешность? » 15
завтра будут вырывать зуб! перед родами не так волновалась. придется надрезать » 39
какой марки ваш телефон? » 58
быстрее выходи замуж, пока молодая! станешь старая, будешь никому не нужна! » 29
родители развелись, прожив 22 года в браке. мама ушла к молодому от отца. чего » 26
на концерт знаменитости во что вы одеты зимой? холодно будет в колготках. мч » 17
вы верите в силу витаминов? я заметила, что ногти как будто крепче, волосы » 28
ваш любимый бразильский сериал? » 32
тема содержит фото есть вообще надежда, что эта герань восстановится? прям одно расстройство! » 8
долгое время динамила, кидала в чс, но человек не понимал! общение прекратили, » 8
172 см - это высокий рост для девушки? » 43
после декрета выгляжу как чушка! пошла устраиваться на завод, а там конструктора » 29
вообще нет желания заниматься этими бумажками! через силу это делаю, лучше » 13
соседи завели собаку! она лает по ночам, когда в подъезде соседи, и меня будит! » 116
приятно, когда к вам обращаются по имени? если человек тыкает, он относится » 13
боюсь рожать из-за того, что смотрит на других постоянно! изменит, а я не прощу. » 13
покупаете какие-нибудь журналы или газеты? что берете? я давно не покупала, » 31
наращивание ресниц по предоплате! первый раз такое слышу. у нее клиентов что » 15
что обычно показывают на скрининге беременных женщин? для меня просто это будет » 6
иду на новую работу, опыта нет! переживаю, крутит живот, паника аж до слёз! » 9
а вам не надоел ваш муж, свекровь? не пожалели, что родили? эти пеленки, мытьё » 54
если человек выпил алко с утра в свой выходной, для вас он уже алкоголик? » 34
в нулевых мода на худобу была еще больше, чем сейчас? с полненькими только » 17
тема содержит фото девушкам с ранимой психикой не заходить. фото плоской, уродливой груди! » 103
людей так волнуют чужие деньги, и куда их тратят: ездят по заграницам, покупают » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»