душный мужчина постоянно пишет про свое состояние!» +19
кто была красивее в молодости: синди кроуфорд или» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +8
Классика Жанра +1 28.09.22 ВЧЕРА ПРИГОТОВИЛА СВОИМ ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ.
 1  1 14 47 11 1 спортивные занятия 50м рацион 489 процедуры 86% 12
баллы: + 6.36   описание   +6
Вчера приготовила своим ленивые вареники. Ну или другое есть название у этого блюда “Вареники по-американски“ Вкусно и очень просто, а главное сытно. Обычн отварные макароны + отварная картошка резаная на кубики + зажарка луковая + соль/перец по вкусу. Мои кушали так, аж за ушами трещало))) Со сметанкой!!! По вкусу реально как вареники.
баллы: + 4.48   рацион   +7
молоко 3.2%- 40.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ИН: 88%»
баллы: + 4.51   спорт   +6
вес: 73.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.9 кг
вода: 24.82 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 564 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.05, месяц: +2.8, итог: -33.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +460
баллы сутки: -3106, неделя: -2433, месяц: +135
место в рейтинге сутки : 183, неделя: 182, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +9, персональные покупки: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +228, голоса участницы за дневники: +207, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +55, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +110, комментарии в дневниках участницы: +45, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 136

вес 76.3 кг съела 926 к сожгла 2916 к баллы 136
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +815» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 16.49 статистика просмотры: +32
голоса: +47

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем снова какой-то сбой на железной дороге, впереди электрички» +15
+21



Шмидт +131 +1 на этой неделе буду думать, как питаться дальше - или так же, как сейчас,» +17
+17



Зеленоглазка +1 хороший отвес и я приюлижаюсь к своей цели меньше сто кг. полтора кг осталось.» +16
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем! завтра я не работаю, привезут кровать, которую я заказала)» +12
+18



ЯНА без как и думала, понедельник начинаю с привеса. что-то я совсем загуляла» +2
+8

Шмидт +131 +1 сегодня надо из дома выйти, а то вчера весь день дома просидела. после» +15
+23



Тати 18 +1 +1 29.1.202» +2
+2

Шмидт +131 +1 сегодня только шаурму приготовлю и всё. ещё уха осталась на обед, на завтрак» +13
+11



KissЮлик +197 +1 вчера у меня в планах было вечером не кусочничать и выпить только кефира» +6
+8



Тoshka немного провалилась на этой неделе в работу. но с весом все ок. уходит» +3
+7

Шмидт +131 +1 цикламен и гербера совсем уже очухались, а с остальными пока непонятно,» +6
+11



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+1



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ., медленый» +9
+4



Xозяйк@ +14 +1 поехали в метро. потребовали справку. видимо ужесточили требования.а справка» +22
+9
Зеленоглазка +1 еще короче осталось 20 грам чтоб на весах было 9,9 кг ну давай же дорогая» +7
+7




Ринуся +23 +1 всем привет!» +4
+5


Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 ура! пятница!» +7
+4



Mmdms +85 +1 опять капусты наквасила целый таз. ну столько натащил, куда девать. конкретно» +8


tatyanakorol +21 +1 28.1.202 день 139, вес: 68.9кг , привет +10г» +7
+16
Самая +51 +1 всем приветы! сегодня у меня отчётный день по весу. итак, за прошлую неделю» +6
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем пусть снятся всем прекрасные сны. спокойной ночи всем и сладких» +3
+3



liliya26 +26 +1 хорошего всем вечера. второй день выходной. такой кайф. сегодня дофига» +2



RoXaNa_21 +1 маги день 2. вот она моя прелесть:) вода уходит, объемы вместе с ней.» +1
+4
Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 сегодня в смену» +20
+24



KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! ну вот понедельник тяжелый уже позади. сегодня тоже» +5
+7




Mmdms +85 +1 на меня сегодня напала лень. прям атаковала не шуточно. потому я с утра» +27
+4


iizika с понедельником, с началом трудовой! в суботу приходила подруга и родственики» +13
+11
KissЮлик +197 +1 всем лёгкого понедельника и хорошего начала недели! вес у меня остановился» +8
+14



@nn@_y@_ +13 +1 хочешь расмешить. раскажи о планах» +3
+2
vfqjh +9 +1 почти три часа провела в поликлинике с младшей дочкой.» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем спала так себе, просыпалась часто, то собаки будили, то кошка.» +19
+20



KissЮлик +197 +1 на завтрак я прям хотела покушать и голодная была с утра. пожарила себе» +6
+8



Mmdms +85 +1 прям я нынче голодновато себя чувствую. потому что кофе выпила с бананом,» +11
+14



Olacutechik сейчас на сайте +31 +1 скоро день рождения дочери» +11
+16



Мисс Мэри +1 29.1.202 всем хорошего дня и плодотворной недели.» +3
+4



Mmdms +85 +1 ну очень много сегодня опять работы. вобще некогда. че-то чем дальше,» +1
+7



liliya26 +26 +1 всем хорошего вечера. у нас около дома открылся наконец то тц. правда» +6
+14



vfqjh +9 +1 первый день гречневой диеты.» +2
+7
cys8bx2ltvij +4 +1 29.1.202» +2
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем ходила вчера немного, но каким-то чудом прошла свои минимальные» +17
+13



KissЮлик +197 +1 вчера что-то не получилось у меня натопать норму шагов и хотя я прикидывала,» +6
+6



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +19
+22




Аленька26 +147 +1 пока улучшений нет,лежу без сил, благо,что наготовили за вчера.просто» +16
+19



Sweetcool +7 +1 28.1.202 кето день 16» +6
+7



Аленька26 +147 +1 доброе утро,мои дорогие.приболела что-то,морозит и горло болит, температуры» +18
+18



SSS112 +202 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5



Erana +1 всем привет!» +1
+4
SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:29, медленый» +11
+12



vfqjh +9 +1 убираю весы на неделю» +2
+3
@nn@_y@_ +13 +1 день выдался конечно» +1
+2
Жиротучка +5 +1 что-то» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
закипел, и прям так бурно. я его выключаю, а он не выключается! а если бы я » 38
смогла бы ты подпустить меня к себе? я разозлилась очень сильно. предложил » 6
встречаешься одновременно с несколькими девушками и как-то коробит! как девушкам » 8
пробовала жить без фена и пенки и волосы выглядели как 1 волосинка! жалко волосы, » 40
тема содержит фото божественно красивая девушка! идеал! как вам? » 33
сегодня ходила на третий скрининг. я запуталась! по одним показателям сильно » 23
ведёт себя как свинья! сказал, что любит, а через 1,5 часа бросил! в расставании » 11
вы носите такие каблуки? 16 см вам удобно? » 52
как бы вам хотелось, чтобы вас поздравили с др? как вас поздравляют ваши самые » 27
принялся кидать скрины переписок с девушками, с которыми ему ничего не светит! » 12
разбил мне умывальник и плазму! ты мужчина, нужно купить все. психанул, собрал » 53
единственное, кем я могу работать в офисе с этой вышкой - секретарём, администратором. » 7
у меня есть девушка, которую люблю, а ты такая глупая неправильно поняла вопрос! » 7
у вас было ощущение, что тупеете? почему? работа без развития, день сурка, » 13
тема содержит фото вы носили бы сапоги на таком каблуке? » 45
вы ходили на экзамен с температурой? » 15
родила ребёнка от женатого. дело дошло до суда и до его жены с родственниками. » 269
оказался скользкой личностью! кинул в чс, а до этого говорил, как ему со мной » 12
вызвала на выполнение работы по оговорённому тарифу, а он говорит, чтобы я » 18
врач выписала витамины д3 и е. прочитала, что нельзя их вместе пить. кто-нибудь » 11
у свекрови зависть! говорим с мужем о результатах узи, а она в ответ: фууу, » 29
нет настроения, апатия, могу весь день пролежать на диване! хожу на работу, » 27
сделала штук 10 тестов и все отрицательные! задержка неделя. может ли быть » 20
холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие холодильники, » 14
изменяли ли вы своим парням, мужьям? мучила ли потом совесть? » 33
как быстро закрыть кредитку? перекредитовываться не хочу. » 6
отсутствует по несколько месяцев, а мне хоть на стену лезь. нравится один и » 28
прям, оп, и челюсть о пол! какие самые необычные находки можно найти в вашем » 35
сидели в ресторане, пили вино. он спросил про планы на выходные. и больше не » 41
парень с сз написал, что видел меня вживую. если я ему не понравилась внешне, » 13
тема содержит фото не толсто ли выгляжу на этом фото? » 23
40 лет, а на свой угол так и не накопила! умер отец, а она не печалится: пошла » 134
отталкивает разница в возрасте 11 лет! ему 47, есть сын 24 года и дочь 4 лет. » 49
я не могу прийти в себя два года! умерла любимая бабушка. потеряла работу хорошую. » 26
он написал набор слов, я отправила сестре. потом увидела что пропустила пару » 4
не нравятся высокие парни! 174-185 - оптимальный рост для парня. у таких обычно » 37
лезут и лезут прыщи эти! кто лечил акне, к какому специалисту обратиться? они » 25
мужчина не уважает мои личные границы, затрагивает неприятную тему! стоит ли » 22
смотрю и влюбляюсь в певца! хотя, на адекватный взгляд, ничего такого привлекательного » 23
завожу разговоры про брак, а он орет, что я зацикленная! у нас нет близости, » 26
тема содержит фото правда, мы красотки? я и моя собака тося. как вам фото? » 22
мама рассказывает всё другим! даже если они недолюбливают моего мужа, все равно » 7
каждый день вместе, нет разнообразия, всё друг о друге знаешь. это и есть тот » 10
хлопотала 3 года по судебным делам родича и вложила 300 тысяч! он сообщил, » 7
кто со мной желает скинуть вес на подсчёте калорий? присоединяйтесь с любым » 16
как назвать попугая? виктор, ольга, наиль - какое? » 44
хочет встреч каждый день, жить вместе не зовёт! нам обоим под 40, после работы » 45
я похожа гулящую? сказала, что хочу прекратить общение, и как раз в этот же » 14
тема содержит фото какой 42?! да у вас 46! как будто я не знаю свой размер! выглядит совсем дешманским? » 89
многие пишут, что их родители оставляли в 2-4 года одних на день. они уже и » 80
если я с ним не буду, то он разводится не будет, оставит всё, как есть. какие » 21
как тебе не стыдно! тебе жалко мне позвонить! встреча прошла прекрасно. спишемся » 3
тема содержит фото какую обувь вы носите на работе в офисе, если устают ноги? могли бы надеть » 44
тема содержит фото такая яркая и позитивная в свои 68! что нужно делать, чтобы выглядеть на 35 » 37
тема содержит фото как вам? с парнем переписываюсь. рост 185. просто так. узнать решила. » 25
в приоритете у меня семья и чуть-чуть я готова посвящать себя работе, но работодателям » 20
вам нравится, когда вас спрашивают, где купили вещь, за сколько? » 59
тема содержит фото нравится эта актриса? как вам внешне самбурская? » 20
когда вы испытали это в первый раз? что почувствовали при этом? как потом себя » 13
летом выхожу замуж. есть друзья или знакомые, с которыми видимся не часто. » 30
я включила системник, а он пищит. а вдруг оттуда мышь выскочит, ааа! и как » 6
какие девушки не нравятся мужчинам? » 19
за 2 года набрала 10 кг. думала, склонность к набору веса, но повышен мужской » 9
тема содержит фото похоже тело? » 25
тема содержит фото оцените мои новые фото! как я вам? как вам фото? » 51
тема содержит фото всё очень плохо, да? боюсь, что операцию передвинут, а я очень долго собирала » 10
отомстить изменой за измену мужа. знаете такие случаи? все об этом узнали и » 27
вы чувствуете себя красивой и сексуальной без макияжа? выходите в люди с голым » 33
тема содержит фото ко мне клеятся работяги, зарабатывают мало, ездят на общественном транспорте! » 39
бабушка дала свои старые порванные трусы, когда попросила ее подать мне тряпку, » 53
хочу купить кроссовки, но в инет-магазине полный отстой, фейк и подделка. как » 7
тема содержит фото брюнетки или шатенки? вам больше нравится темненькая яркая брюнетка или скромная » 13
ко мне подсел, часа 2 болтали. потом писал мне, сердечко отправил! нравлюсь » 6
тема содержит фото новое фото. как я вам? » 23
110 долларов за перманент бровей - не сильно ли дёшево? делала несколько лет » 15
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в » 7
забыла забронировать день доставки. попросила перенести, никто не перезвонил. » 1
после декрета выгляжу как чушка! пошла устраиваться на завод, а там конструктора » 29
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 12
кто разбирается в толковании натальной карты? » 1
может ли стоматолог отказаться ставить большую пломбу по полису? а удаление » 14
осталось много тараканов после прошлых отношений! он и до меня от жены активно » 69
белые камешки разъедают цвет ботинок! чем спасаете обувь от реагентов? если » 13
в 34+ должна иметь детей, мужа! у всех уже есть и скоро будут внуки. устала » 165
мне 31 год, я преподаватель, влюбился в студентку, ей 18 лет! охотно флиртует » 20
здесь есть депрессивные люди, которые легко впадают в уныние, самобичевание? » 21
купила себе обновку и мужчина тоже начинает себе подыскивать равноценную покупку! » 25
она с ним заигрывает, ходит к нему в машину, на прогулку. делает ему массаж » 43
у меня 4 кандидата! опасные красавчики, прям чую будет взлёт и падение, мутные » 89
исполняете свои должностные обязанности на все 100%? можете что-то схомячить » 17
ты не богатая, ты просто бедная! можно ли вообще не имея денег, выглядеть хорошо? » 19
хотела, чтобы знакомый положил ее деньги в какой-то фонд, а он сбежал с ними! » 4
умеете хорошо зарабатывать? вам в этом помогают ваши знания, умения, коммуникабельность, » 9
верите ли вы в карму, кармический брак? что нужно проработать? » 20
ем сладости, он просит, говорю: это моё! я рассчитывала на себя и ему предлагала » 41
на кого, на ваш взгляд, сейчас престижно и выгодно идти учиться в университет? » 24
жених в больнице после дтп. виновник интересовался здоровьем. врачи не посещают. » 45
ни муж, ни родители не поддерживают мой выход на работу! работники с вечными » 47
мужчина перестал звонить после 3 свидания. можно не ждать? забыть о нем или » 41
второй месяц без продаж! проинформировано 700 клиентов, но то не тот ассортимент, » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»