Senata писал(а): Мне курить проще было бросить, чем сесть на правильное питание и тем более зная что проблемы со здоровьем есть. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
28.08.22
|
||||||
| ||||||
Всем привет. Я несколько дней буду без взвешивания. Потому что весь контроль осуществляется только на моих домашних весах и на весах в кабинете моего эндокринолога. Да и смысла нет, питание не меняю. Хотя именно сегодня может чего себе и позволю, если очень захочется. Пока у меня был только завтрак, кофе и два банана. Что будет на обедоужин пока не знаю, с собой у меня есть тушеной свинины шмат и банка Дунайского салата, огурец, какао и шоколад с апельсиновыми корками. Про идее едой я обеспечена. Но если вдруг мне что предложат вкусное, то может и угощусь, это по настроению. Пока аппетита нет. Всем хорошего дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +20, просмотры: +81 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Мне курить проще было бросить, чем сесть на правильное питание и тем более зная что проблемы со здоровьем есть.Elle Nina писал(а): маме к ко-диавану ещё препарат на вечер добавила. Но тебе лозартан держит, поэтому хорошо. А про голову в порядке, так ты же рано или поздно испугаешься за себя, сразу всю гадость есть перехочется. -
ответ для: Elle Nina
Ну я тоже поменяла на Лозартан, так теперь его и пью, хотя Лозап уже давно появился)Elle Nina писал(а): да, помню с лозапом эпопею, у меня маме его тогда на Ко-Диаван поменяли. Так его и принимаем. -
ответ для: Elle Nina
Понятно теперь. Так у меня всё ок с глазным давлением, а давление есть, это как?Elle Nina писал(а): Так она, артериальная гипертензия, повреждает сосуды глазного дна, и по нему стадиии определяют, потому что сосуды глазного дна отражают состояние сосудов мозга. Поэтому гипертоников гоняют к офтальмологам непременно. -
ответ для: Elle Nina
Сейчас измерю.Elle Nina писал(а): Но ты его измеряй обязательно. И вес тебе надо плавно сбрасывать. Я схожу на импеданс, расскажу тебе как там, если нормально, тоже сделаешь и будешь от своего обмена делать не сильный дефицит. И вес вниз по любому пойдёт. Так хоть знать будешь что о чем. Не от балды.
125 на 68, пульс 65. это почти на ночь) -
ответ для: Elle Nina
Так у меня не глазное, а сосудистое. Сосуды ник чёрту, вот и давление и сейчас ещё атеросклероз появился и жировой гепатоз. А откуда я знаю, что этого не было ещё раньше? Ведь я только начала года два как собой заниматься и вон сколько уже выявила себе на голову.....Elle Nina писал(а): Слушай, завязывай с бардаком, прям сегодня. Если глазное дно нормальное, никакой Второй стадии гипертонической болезни у тебя пока нет. И надо делать так, чтобы не было. -
ответ для: Elle Nina
не поняла или я не правильно выразилась) Мне конечно же назначили анаприлин или как то по другому, не помню уже, короче на прил заканчивается и у меня от них был сухой кашель, прям першение в горле, особенно, когда в горизонтальном положении, потом я пришла к врачу и мне выписали Лозап, хороший препарат, мне подошёл, но его убрали перед Новым годом в том году (что то там нашли некачественное в таблетке при проверке и его отовсюду убрали), сейчас он есть уже, но я не пошла к врачу и сама подбирала себе под этот препарат по составу и дозировке, чтобы было похоже и нашла-это Лозартан Канон. Я пью самую маленькую дозу 12,5+50.Elle Nina писал(а): Я не поняла про самостоятельный выбор гипотензивного препарата, первый раз такое слышу, что пациентов себе сам подбирает лечение. Или Я что-то не поняла?
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|