| ||||||
| ||||||
|
вход
SladkoezhkaPolly
24.08.22
|
||||||
| ||||||
| Вчера круто шлепнулась на велике, разбила коленку, палец и еще несколько мест сильно ушибла... Поэтому сегодня мы без утренней прогулки и, скоре всего, без велика вечером. Эх, *** дура. В предыдущем посте забыла упомянуть, что за эти 10 дней на омад я дважды не кушала по омад. Один день, когда мы в Кадис ездили и кушали бутербродики, а так же пили вино и сидр , а второй, когда я запланировала обжорство сладким, и обошлось пачкой 200 гр шоколадных шариков и полбанки мороженного. Набор после этих дней был минимальный по 200 гр, а через день уходило больше в три раза, после соблюдения омад. Не скажу, что у меня прям кето питание, но все же пытаюсь не есть углеводы, хотя иногда могу слопать кусок хлеба. Раз в день когда кушаешь, думаю, сильно не навредит. Так же хочу отметить, что подобные деньки устраивала, когда вес уходит по 100 гр всего, чтобы встряхнуть. Да, привес ожидаю, но на следующий | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.1, месяц: -4.2, итог: -19.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -29 |
| комментарии: +0, просмотры: +24 |
вход
доброе воскресное)»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|