то худой, то маленького роста, то в 35 лет с мамой» +28
вам кажется скучной жизнь без путешествий? смогли» +13
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Шмидт -4 18.08.22 ПРИЕХАЛА ДОМОЙ, КАК БУДТО И НЕ УЕЗЖАЛА. ПРАВДА СТАРШАЯ ТОРТИК БИСКВИТНЫЙ СДЕЛАЛА. ОЧЕНЬ ВКУСНО Я ПОЕЛА, ХОТЬ И ВРЕДНО, НО ПОДНЯЛА СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ
 5 1 2 4 спортивные занятия рацион 2353 процедуры 64%
описание   +1
Приехала домой, как будто и не уезжала. Правда старшая тортик бисквитный сделала. Очень вкусно я поела, хоть и вредно, но подняла себе настроение
рацион   
торт бисквитный- 50.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр Работая над собой, я становлюсь лучше.
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 120%»
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.3 кг
вода: 38.44 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Я нахожу опору в своих мыслях.
сожгла: 105 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.4, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 285, месяц: 1762
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +159
баллы сутки: +1, неделя: -2245, месяц: +340
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 175, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   
лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -4, баллы участницы: 341

вес 95.5 кг съела 1689 к сожгла 1657 к баллы 341
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +2741» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 137»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 4 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.6
2. tatyanakoroleva-0.4
3. ХоллиГолантли-0.3
4. poxydelki0
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Классика Жанра0
9. Эйва Шекер0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +10
голоса: +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +264 +4 29.09.202дневник № 1 почему не уходит вес при соблюдени диеты?» +23
+18



ЯНА без сегодня с работы пришла очень поздно, решила работу домой не тянуть (бумаги)» +4
+5

-Мася- +137 -26 пока сентябрь, до следующего года» +2
+7



Yuleshka как обычно - худем после лета» +9
+7

Тили +68 +1 30 сентября, пятница. (5:03)» +24
+11



iizika пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек» +4
+9
Самая +166 +3 всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не» +3
+2



Мисисс Дарси +365 +6 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



Аленька26 +378 -4 ушатали меня сегодня на работе .пятница всегда была самым тяжелым днем» +9
+16


Рукоделкина +14 -26 жуткое осене обострение» +3
+12


Мисисс Дарси +365 +6 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



oxyd +30 -1 ну вот скоро муж вернётся из командировки :)» +2
+9


@nn@_y@_ +126 -26 весы улыбаются,разгруз удался,хоть и собиралась три дня)» +7
+7


koshka1507 +10 -26 александр смит не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот» +2
+5
Svetlanкa +397 -4 29.9.202» +48
+18


Совушка ДВ сейчас на сайте +264 +4 29.09.202 дневник № 2 резкое уменьшение порций.» +37
+19



Мисисс Дарси +365 +6 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



OLIVOCHKA))) +118 -1 всем доброго дня! настроение плохое,сил нет,хочется просто лежать и не» +15
+16



Алекс74 +3 -26 гуэрния» +18
+7
Глаша64 +45 -1 30.09.202 что то много ем» +11
+9



Mmdms +184 -4 обхохочешься с собаки моих. детей. эта старая лабрадорша прекрасно отделяет» +8
+10

KissЮлик +455 +3 вчера на крупяном дне я конечно пережрала углей.какое-то состояние было» +65
+14



Шмидт +341 -4 всё в наших руках! смотрю на наших девочек - такие класные результаты» +19
+20



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

SSS112 +380 -26 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+11

SSS112 +380 -26 3. доброго времени суток всем присутствующим! весь день вчера что то у» +22
+19



Svetlanкa +397 -4 29.9.202» +44
+14


Классика +496 +4 не думала я что будет у меня отвес сегодня» +31
+24




Д@ШуткА +322 +1 я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила» +4
+6



Д@ШуткА +322 +1 месяц заканчивается, точне уже всё, закончился. завтра отрывать листик» +4
+6



Mmdms +184 -4 солнышко сияет, травка зеленет, птички поют, чего еще надо для счасться?» +18
+9


Шмидт +341 -4 просыпаюсь и сразу же хочу спать. сегодня сон всего 4 часа, зато глубокий» +20
+18



Эйва Шекер +340 -2 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



SSS112 +380 -26 2. доброго времени суток всем присутствующим! официально слетаю сегодня» +12
+12



Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +18
+27


Совушка ДВ сейчас на сайте +264 +4 30.09.202дневник № 2 обед» +27
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +264 +4 30.09.202 дневник № 1 как улучшить сон, поднять настроение и улучшить» +17
+9


Mmdms +184 -4 у колеги на работе в этот чудесный день родилась внучечка) прям вот сейчас» +18
+11



Планет@ +62 +2 пятница! завтра входные!» +5
+4

Шмидт +341 -4 думаем о хорошем - мысли материальны! вот буду прям весь день думать,» +22
+21



Планет@ +62 +2 я своих предупредила чтобы меня завтра утром не кантовали, хочу выспаться,» +6
+4

Планет@ +62 +2 добрый всем вечер! все дела сделаны, отдыхаю с маской на лице и голове» +4
+5

I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

Д@ШуткА +322 +1 привезла сегодня 20 килограм винограда, завтра буду крутить виноградный» +4
+6



Эйва Шекер +340 -2 готовится у меня обед, уже закругляюсь, на обед у нас супец гороховый,» +5
+6



liliya26 +110 -26 всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю)» +3
+9



Жиротучка +5 -26 все» +8
+9


Тили +68 +1 29 сентября, четверг. (6:10)» +46
+19




Эйва Шекер +340 -2 завтра у меня день готовки будет и покупок продуктовых, в воскресенье» +7
+10



Ринуся +10 -26 день воспитателя» +4
+2



Шмидт +341 -4 дочь позвонила, попросила забрать её с института, заплохело ей, муж поехал» +11
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы понимаете после первого свидания, что возможно второе? сказал: созвонимся, » 70
тема содержит фото а вы обладательница каких фруктов-ягодок? » 25
в 20 лет удалили полип, а сейчас на узи у меня опять гиперплазия и полип! что » 11
сколько мужчине надо времени на принятие решения о разводе, если у него есть » 11
тема содержит фото любите креветки и крабы? » 27
почему одним дети даются легко, а другим нет? при каждой задержке начинаю грузиться. » 19
66-67 кг при 169 см - многовато для девушки для интима? какой вес - идеал? » 20
у меня на ужин пиво с креветками! худеющие и не только, что у вас будет на » 81
тема содержит фото привлекателен ли парень? » 68
взяла соленую рыбу с рынка, сметану и сахар! прошептала: красота приходи и » 18
все вокруг сокрушаются, что до сих пор не выбрали имя! еще проблема подобрать » 15
быть посмелее, потому что они все стесняются! ой, да у вас, все вообще по-другому » 64
если вашему ребёнку дует из окна в транспорте или общественном месте, а остальным » 8
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2267
веселые истории из жизни. пишите! » 90
маска для сна. кто пользуется? часто ли просыпаетесь во время сна? » 16
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 83
с ирригатором я как-то не подружилась. пользуетесь зубной нитью? как считаете, » 33
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
должны ли врачи, рабочие, и всякие лица при исполнении, надевать бахилы, когда » 22
чем вы ужинаете пред сдачей анализов? сколько часов не едите? с утра пьёте » 24
представьте: вы живете в квартире и вам подарили щенка или котенка! как бы » 30
кто продает через интернет, оформлять доставку тк обязательно масштабно или » 2
тема содержит фото какой примерно вес на этом фото? рост 170 где-то. » 63
что у вас сегодня на обед? что планируете на ужин? » 39
есть тут те, кто загадывал желание и оно сбывалось? как загадывали? мужика » 17
тема содержит фото нос с горбом, красивый у неё? мне нравится породистость! » 57
когда рассказываю, что кто-то помер или у меня проблемы, сразу у подруги улучшается » 19
серьезные отношения были однажды но потом он мне: посмотри на себя! почему »
как справляетесь с тревожностью? какие есть способы помочь себе, не обращаясь » 28
изменил мне. а недавно узнала, что у него 3 кредита! когда, что-то натворит, » 17
настаивал спать в одной кровати, хотя несколько раз сказала, что ничего не » 13
коллега призналась, что хранила его пару суток в холодильнике! а вы хранили » 40
тема содержит фото какая у вас попка? фото. » 148
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » 34
начался разгром, что я соврала, что была в мужской компании, и в целом я его » 60
женщины вокруг них всегда суетятся. и выступают они как какие-то изменщики, » 13
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
тема содержит фото вы бы стали покупать такой шоколад? кг шоколада - 500 рублей » 23
когда делаете высокую прическу на затылке, короткие волосинки падают вниз! » 4
не спадает температура у ребенка! если днем такая температура, боюсь что будет » 21
колоноскопия, кто делал под седацией? прочитала, что подготовка сложная. и » 39
никто даже воды не принёс! только за спиной обсуждали: ничего не делает! а » 8
тема содержит фото разница в возрасте 13 лет, жена старше! у всех ли них искренние чувства или » 14
тема содержит фото находите очень красивой? нравится ли вам ее внешность? » 32
умирает мама и она обмывала ее тело! что за песня звучит в сериале? шазам не » 6
и гадаешь потом весь день, что случилось с тобою вдруг: привидение, чья-то » 16
мужчина сказал, что не собирается тратить на меня свои нервы. что бы сказали » 21
голые тётки по небу летят, в баню попал реактивный снаряд. » 23
говорите свой адрес мужчинам, которые хотят вам прислать курьером цветы? или » 8
сколько гадостей слышала в адрес тех, кто покупает айфоны! в чем причина?! » 106
поставила будильник и проспала! самое страшное, что не помню, как его выключала! » 55
у кого есть робот-мойщик окон, стоит ли покупать? довольны его работой? » 6
выпила бокала 3 шампанского и 2 беллини. проснулась вот и не могу встать, все » 126
что можно посмотреть в екатеринбурге? какие достопримечательности? » 3
у вас было, что вы искренне сочувствовали человеку, а он отвечает грубо: отвали! » 10
тема содержит фото считаете ли эту модель красивой? » 19
человек вас что-то спрашивает насчёт товара, а вы в описании уже про всё рассказали! » 2
ваш любимый суп? » 63
как не думать о белой обезьяне? надо подумать о розовом слоне! пытаюсь отвлекаться, » 12
девушка в теле, но с талией, или стройная, спортивная, но талии нет - на кого » 18
надоела сидячая работа. можно ли выучиться на тренера, чтобы давать индивидуально » 6
тема содержит фото что вкуснее: дыня или арбуз? » 31
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » 17
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » 67
любовник перевёл 100 тысяч! я не просила, но встречаться с ним не хочу! а он » 23
тема содержит фото лишний вес есть? девушка уже полненькая или ещё средняя? » 35
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
по каким признакам определяете, что женщина хорошенько прибухивает? не бомжихи, » 56
торгуется, а я не хочу задешево отдавать! как грубо сказать покупателю? » 10
обвиняют в черствости и эгоцентризме! говорят, что на людей мне наплевать и » 26
может ли девушка быть непрезентабельной с красивыми чертами лица? » 19
как бы вы охарактеризовали такой доход у мужчины? в москве. » 36
мне скоро 26 лет. я одинокая. ни один парень меня не ценит! пыталась на сайте » 24
кто переехал жить в сша? какие сложности? » 137
у вас есть друзья-мужчины, с которыми можете поболтать? как относятся ваши » 22
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? красивая? » 17
назойливый ухажер надоел и не понимает! если у меня есть свободное время, я » 12
мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? » 14
тема содержит фото игрушки из плюшевой пряжи. за какую цену купили бы? » 28
вы высказывали свои претензии учителям или воспитателям или жаловались вышестоящему » 6
где вы покупаете сумки и почем? кожзам или натуральная кожа? нужна сумка. » 16
чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык. » 61
зарегистрировалась на сз. пошла на свидание с первым-он на меня запал, а я » 8
сложи свое имя! что получается? » 400
назначили операцию платная, все уколы, лекарства и прочее также платное! где » 33
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
можно смирится с грубым голосом девушки? голос полный антисекс, хотя девушка » 30
как быстро мужчина познакомил вас со своими друзьями? вы старались им понравиться? » 22
ездили ли в калининград? вам понравилось? » 11
хотела подтянуть овал лица. 40 лет, начал плыть потихоньку. кто делал биоревитализацию? » 25
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
рисунок ужасен, ребёнок должен уметь рисовать человечков! она этот рисунок » 15
тема содержит фото вот такая ерунда после похудения! рукой оттянуть можно. это можно подтянуть? » 14
не хочу говорить никому о беременности до тех пор, пока не станет видно! и » 25
спит с ребёнком, а муж переехал в отдельную комнату или на кухню! кричит на » 48
стала часто ходить в туалет. и, если захотела, надо сразу же сходить, а то » 5
уволили и запомнили алкашом-прогульщиком! пила из-за ссор с парнем говорил, » 12
парень постоянно меня кусает и щипает глубоко. после вчерашнего остались синяки! » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»