то худой, то маленького роста, то в 35 лет с мамой» +27
бросил меня и сразу подписался на девушку в» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Тили +1 17.08.22 утро 17 АВГУСТА, СРЕДА. (5:57)
4 19 6 7 спортивные занятия рацион 1335 процедуры 23%
описание   +3
Сон (21:42-4:43) семь часов. Вес 96,05 кг. Вчера сделала 5272 шага. На завтрак (5:40) творог, сметана, черника, кофе, молоко. (232 ккал) Обед (12:30) гречка, кролик, кабачки, простокваша, хлеб, груши. (720 ккал) Ужин (17:30) карасики, картошка, сметана, огурцы. (383 ккал)
рацион   +2
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, черника- 100.00 гр, Сметана 15%- 35.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр, вода- 300.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: груша- 150.00 гр, простокваша 1%- 300.00 гр, кролик- 100.00 гр, хлеб белый- 50.00 гр, Кабачковая икра- 150.00 гр, гречка- 40.00 гр,
ужин: Сметана 15%- 50.00 гр, огурец соленый- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 250.00 гр, карась- 150.00 гр На завтрак (5:40) творог, сметана, черника, кофе, молоко.
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 32» ИН: 148%»
спорт   +2
вес: 96.05 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.85 кг
вода: 38.49 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Утренняя зарядка.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.15, месяц: +1.8, итог: -8.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +32
баллы сутки: 0, неделя: -536, месяц: +68
место в рейтинге сутки : 177, неделя: 165, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 24 +1, баллы участницы: 68

вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +48» место в рейтинге: 6» +1
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Traicy спорт : Тили
план команды
3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 4 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили231
2. Oikea Leijona10
3. Стройняшка Т9
4. Respekta0
5. Traicy0
6. Mirlona0
ник баллы
7. tereza300
8. Jane8570
9. Bljostka0
10. марусец0
11. *Kaya*0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +30
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +62 +2 дождь начался. если завтра утром будет сильно лить то “шагать“ не буду,» +4
+3

Аленька26 +378 -4 доброй ночи .не спится сегодня.расорилась с мужем,что бывает крайне редко,поэтому» +2



KissЮлик +455 +3 всем доброе утро! хорошего настроения!проснулас я сегодня раньше будильника» +17
+16



tatyanakorol +157 -28 28.09.202 день 78 / 73.4кг/ привес: 30г» +4
+9
SSS112 +380 -26 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надумала ещё детям» +14
+13



ХоллиГолантл +129 -1 растроилась» +3
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +263 +4 27.09.202 как похудеть на рисе.» +29
+14



Бусинка Кэт +86 -26 я вечером натрескалась вредностей, утром на весы не пойду, потому что» +4
+5

Ш@хиризада -26 доброго утречка и отличного настроения» +3
+9

Глаша64 +45 -1 28.09.202 вчера была осень» +4
+5



Шмидт +341 -4 какая сегодня замечательная погодка! прям клас! с утра такое яркое солнце,» +22
+10



Mmdms +184 -4 в обед поеду докуплю еще два мешка клея, дом надо доделать. и краску надо» +45
+17


Совушка ДВ сейчас на сайте +263 +4 27.09.202 мой сон.» +33
+22



Классика +495 +4 начинать всегда сложно.» +27
+45



SSS112 +380 -26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане будет» +14
+13



Бусинка Кэт +86 -26 всем добрый вечер! как день ваш прошёл? завтра уже серединочка недели!» +4
+6


I am перерывчик на кофе-тайм. вобще-то он у меня в три часа должен быть, но» +4
+7

Рукоделкина +14 -26 вот и пятница, дождалась! спала сегодня аки агнец, вот так бы и спала» +9
+16


tatyanakorol +157 -28 28.09.202 физика» +2
+4
ACOMAN +295 -26 28.09.202» +2



Классика +495 +4 гадать не буду, завтра всё и узнаю.» +18
+39



Эйва Шекер +340 -2 я уже так привыкла что муж дома, что пока все рейсы отменены у него, и» +6
+14



Mmdms +184 -4 всем привет. у нас солнышко. и спала я хорошо, вроде. дома уже хочется» +45
+24



poxydelki +155 -26 кето. день 1.» +1
+7


Классика +495 +4 на обед у нас будет суп с фрикадельками» +14
+39



tatyanakorol +157 -28 27.09.202 страный день» +1
+3
Эйва Шекер +340 -2 в воскресенье у лёши др, надо будет нам мяса купить, приготовим шашлыки,» +6
+5



Планет@ +62 +2 вчера понедельник был в плане работы на удивление лёгкий, надеюсь вся» +4
+3

poxydelki +155 -26 кето. день 10.» +4
+12


SSS112 +380 -26 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +9
+11


Шмидт +341 -4 сегодня у нас на обед и на ужин перчики фаршированые, как же я их люблю.» +15
+12



Классика +495 +4 надо было чуточку умерить свой пыл пищевой» +11
+54



Шмидт +341 -4 встала с утра - проспала 6 часов, а медленого сна всего 15 минут. ну» +34
+16



ACOMAN +295 -26 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2
+8



koshka1507 +10 -26 настоящая ответственость бывает только личной. .» +3
+12
-Мася- +137 -26 27.09.202 я сегодня молодец» +2



Шмидт +341 -4 сегодня день прям сумбурный - 3,5 часа делала презентацию, которую обещала» +7
+12



Шмидт +341 -4 пошла я в душ, надо масочку для волос сделать, молочком намазаться после» +22
+17



Д@ШуткА +322 +1 завтра у меня будет работка, поэтому половину дня мы проведём на улице,» +4
+3



KissЮлик +455 +3 всем отличной среды и позитива!у меня 3-ий день лепестков и я надеюсь,» +9
+15



Xозяйк@ +32 +182 улетный капюшон у пальто.только ветер дунет, и он тут же слетает с головы.» +7
+3
Д@ШуткА +322 +1 салат, заправленый оливковым маслом, боле «диетичен», чем сухие овощи.» +4
+3



Планет@ +62 +2 на этой неделе учусь пить воду) я ж е почти совсем не пью. добавляю» +4
+6

Mmdms +184 -4 все-таки включила я отопление. ну немного прогрею и поставлю на фитиль.» +6
+4
Victoria_88 +115 -2 27.09.202вечер» +1
+3



SSS112 +380 -26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+15



Д@ШуткА +322 +1 пища сегодня совсем простая, борщ и каша пшеничная. на ужин салат покрошила» +4
+3


Эйва Шекер +340 -2 дела домашние все сделала, можно часик полежать посмотреть киношечку,» +4
+7



@nn@_y@_ +126 -26 весы улыбнулись,думаю сегодня повторить!» +10
+11

Шмидт +341 -4 надо будет сегодня или завтра пройти по хими и уходовой косметике - посмотреть,» +14
+14



Д@ШуткА +322 +1 погода у нас сегодня должна быть хорошая, я хоть отдохну от дождей, две» +1
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
надоело отчитываться перед мамой за сестру! пишу ей, что сестры нет дома, она » 18
бесит мч: отвлекает, когда хочешь поделать свои дела, хобби, послушать музыку! » 11
не видит смысла в приобретении авто, так как есть такси, а он любит прибухнуть! » 31
мужчина обиделся, а теперь звонит мне! вы бы поговорили, если он вам головомойку » 9
если бы узнали, что у мужа была 3 года любовница, а год назад она его бросила, » 27
хотела давно, но так и не решилась! в 30 уже поздно учиться на бортпроводницу? » 31
что делать, если мч вас увидел в смешном виде? с жирными волосами, в смешных » 13
вы отвечаете, если вас долго игнорят? мне написали только через пару недель, » 5
покупатель жалуется, что я непрофессиональна! не буду же я ему объяснять, что » 4
кто был в турции и египте, где больше понравилось? посчастливилось побывать » 14
нанимала маляра, чтобы покрасить стенку и он просит оставить ему отзыв. вы » 7
кого вы на сайте считаете красивой, стильной и эффектной девушкой? » 213
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » 21
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку полной? если да, то сколько примерно у неё лишних » 50
прихожу забирать ребенка и вижу, что в шкафчике остался 1 памперс и нет грязной » 16
вторые роды с перерывом более 10 лет! неужели правда, как в первый раз? или, » 4
тема содержит фото считаю их выдающимся! к сожалению, их в живых уже нет! кого ещё знаете из талантливых » 7
что за болезнь такая вредная?! говорят, чаще она у старых дев или нерожавших! » 12
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 90
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 20
тема содержит фото сколько лет девушке на фото? по каким признакам определили? » 33
поговорила с доктором онлайн и он попросил скинуть ему сообщение, что это я! » 3
тема содержит фото в белье нормально выглядит фигура? или очень дрябло? » 37
болеете после употребления алкоголя или спокойно можете выпить, и с утра - » 31
вернулся мой бывший сожитель внезапно! и не отпускает от себя. у меня скоро » 14
у меня повышенная тревожность с самого рождения! просто такой характер. что » 11
почему на человека шипят кошки? иду мимо мусорки, слышу кто-то шипит, оборачиваюсь » 5
парень сказал, что я страшная и смешная для знакомств! теперь нет желания выходить » 13
заглянул к девушкам в зал. начали угрожать, что мне покажут и сдадут. куда » 29
смотри, смотри какая! зараза! как вам такая фраза? сочтете комплиментом? » 4
посоветуйте телефон, чтобы была хорошая камера и чтобы несколько лет можно » 46
я его увела, он ушёл от нее ко мне, я лучше! девушки, которые встречаются с » 22
кто делал кератиновое выпрямление? у вас волосы как из рекламы в любую погоду? » 40
поправилась или беременна?! как бы вы отреагировали на такой вопрос? » 11
а вас тоже бесит когда вы хотите пукнуть, но вы не одни! » 24
имеется болотного цвета пуховик, зелёное пальто, серая и бежевая куртки. глупый » 11
внешне очень красивый, но высокомерный, хамский и плохой характер! будет ли » 42
заставляют ходить только в платьях и юбках, кружиться вокруг своей оси в юбке, » 28
как часто делаете уборку санузла? сам унитаз как часто моете? а краны, стены » 17
собака соседей это кошмар! когда хожу по своему участку недалеко, она гавкает, » 12
какие запахи вы любите? я люблю запах кофе, корицы, арбуза, мандарин, после » 35
чужой тете ипотеку платишь, а она потом тебя на улицу! а чего такие грустные? » 17
в кулинарии я ноль! как организовать праздничный стол? что готовить? компания » 36
у кого кудрявые волосы, к вам тоже лезут с комментариями? такое богатство выпрямляешь! » 13
сон на полу на одном матрасе без каркаса кровати! говорят, очень хорошо для » 9
когда наношу тени на брови, они выглядят как у брежнева! становятся темными. » 12
тема содержит фото моя фигура похожа на эту? если я займусь спортом, будет один в один? » 48
любите расслабиться много вкусняшек, полежать почитать? » 18
совсем не похожа на себя! вывожу её на разговор, почему она нас бросила, а » 3
кто живёт один, боитесь ли вы заболеть и даже приготовить покушать или сходить » 44
окрашивание портит волосы. чтобы привести их в порядок - нужно делать маски. » 76
кидался с ножами, устраивал концерты среди ночи при детях! собрала детей и » 7
как вы проявляете инициативу в знакомстве с мужчинами? сами знакомитесь или » 4
тема содержит фото я вообще - блондинка жёлтая! вчера ходила тонироватьсяв парикмахерскую. оцените » 31
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 37
когда обвожу губы карандашом, они становятся вульгарными и очень большими! » 23
какая нормальная цена для б/у коляски 2 в 1, зима-лето? » 7
тема содержит фото фигура в одежде выглядит нормальной, а без - не очень! когда я весила меньше, » 26
тема содержит фото как стираете светлые кроссовки и какими средствами? вручную или в машинке? » 8
а вы, когда были с мужчиной в первый год отношений, отмечали даты? или это » 36
мужчина любит разнообразия в еде, а значит любит их и в постели! однообразие » 19
тема содержит фото какой вес примерно на фотографии? рост девушки - 169 см » 62
как жить на прожиточный минимум, если нет жилья? не все же могут жить с родителями. » 13
увольняют, а она орет, что несправедливо! начальница ей даёт задание, а она: » 13
набрала уже 7 кг, и все из-за сладкого! в магазин захожу, вижу белый шоколад, » 27
девушки, которые отказалась от фена и утюжка, через сколько восстановились » 8
занималась с психологом и хотела бы возобновить занятия, но она мне не отвечает! » 19
тема содержит фото согласны, что парень на скринах невероятный красавец? » 58
тема содержит фото новая девушка бонда! везде она. милашка, но как актриса - слабовата. еще она » 14
что делаете с подаренной ювелиркой, которую вам подарил мужчина, после расставания » 35
у мужа на футболках пятна в стиральной машине не отстирываются! неужели все » 7
симпатичный внешне, но ограниченный словарный запас! рассказывать не умеет. » 26
черные точки на носу! есть какой-то домашний проверенный способ их очистить? » 45
если с человеком случаются плохие вещи, то он сам виноват! ограбили, значит, » 142
сказала ей, что запишусь, когда выздоровею. а сама больше не запишусь, пропаду. » 6
страх, что мама больше никогда не позвонит! часто ругалась с ней и решила не » 14
выслал деньги за аренду квартиры! как поблагодарить мужчину за помощь, чтобы » 10
повышенное давление у мужчины! и постоянно пить хочет. были с жёлчным и кишечником » 13
кто выравнивал зубы элайнерами? результат зависит от врача, или всё автоматизировано » 4
стояла на учёте у эндокринолога в детстве из-за заболеваний щитовидной железы. » 9
мой вчера пришел с работы, а от него духами пахнет, не пойму какими. не смогла » 17
мне 43 ему 24. понимаю, не надо этого делать, но хочется! было ли у кого что-то » 43
можно ли вылечить тревогу без ад? » 10
много вещей, которым уже лет по 7, а они в хорошем состоянии и выкинуть жалко! » 31
2 недели на подсчете калорий и спорт, а отвеса нет, объемы не уходят! должна » 99
кому нравятся загадочные, таинственные истории? расскажите! » 27
врач выписала со словами, что ребёнок незаразен и кашель остаточный. в сад » 14
сожитель заявил, что сядет, но алименты платить не будет его детям от первого » 14
как начать новую жизнь? поменять свой вспыльчивый характер, полностью сменить » 8
можно ли айран на диете? » 11
занималась с психологом, сделала перерыв. сейчас она называет цену в 2 раза » 11
ваш мужчина говорит, что вы должны работать. ему помогать, и себя обеспечивать. » 41
дистрибьюторы, нравится вам ваша работа? »
хочу стать рыжей. мой натуральный цвет - темный-темный каштан. блестят, как » 17
тема содержит фото кто смотрит сериал? как впечатления? стоит смотреть или нет? » 1
делаете комплименты, хвалите, не ругаетесь ни с кем, не оспариваете свое мнение. » 22
человек задал вопрос, я как-то длинно ответила. удалить, и написать кратко? » 3
тема содержит фото у девушки полная грудь? или это ещё средняя? » 51
его мама и бабушка считают, что я его обижаю! а муж на других женщин смотрит! » 31
давно с человеком не общалась, потом написала ему, чтобы созвониться, а он » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»