подходим к кассе, а он сразу подальше отходит! и» +40
у мамы доброкачественный опухоль уха. я ей» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880003
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт +3 15.08.22 У МЕНЯ НА НЕРВНОЙ ПОЧВЕ РАССТРОЙСТВО СНА И РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА. ВСЁ НЕ ТАК УЖ КРИТИЧНО, НО НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО. СЕГОДНЯ ПОЧТИ ВЕСЬ ДЕНЬ БУДУ ОТДЫХАТЬ
 4  3 22 15 7 спортивные занятия рацион 831 процедуры 68% 9
описание   +3
У меня на нервной почве расстройство сна и расстройство желудка. Всё не так уж критично, но не очень приятно. Сегодня почти весь день буду отдыхать
рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр, банан- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 110.00 гр Морковь это потрясающий воображение богатством витаминов и минералов корнеплод.
разгрузочный день: белки и углеводы
ГИ: 47» ИН: 118%»
спорт   +3
вес: 96.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.3 кг
вода: 38.44 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 200 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вождение машины - 80 мин, одевание - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин Очень полезна морковь для зрения, также она предотвращает возникновение раковых заболеваний, особенно рака кожи.
сожгла: 670 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.6, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 75, неделя: 400, месяц: 1817
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +179
баллы сутки: +95, неделя: -2157, месяц: +978
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 176, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 9, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +65, голоса участницы за дневники: +176, персональный шанс, аквариум: +68.15% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +39, подарков от участницы: +91, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +25, комментарии от участницы в дневниках: +94, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +5, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 979

вес 95.5 кг съела 1997 к сожгла 2029 к баллы 979
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7183» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 548»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
6 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 7 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.7
2. Шмидт-0.6
3. Эйва Шекер-0.3
4. ХоллиГолантли-0.3
5. poxydelki0
6. Д@ШуткА0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +80
статистика просмотры: +69
голоса: +15

начало

Шмидт +979 +3 всё в наших руках! смотрю на наших девочек - такие класные результаты» +19
+20



Зеленоглазка -44 29.09.202 настроение плохое и я уезжаю и вернусь только в понедельник» +4
+9



Д@ШуткА +805 -1 я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила» +4
+6



Планет@ +139 -4 добрый всем вечер! все дела сделаны, отдыхаю с маской на лице и голове» +4
+5

Yuleshka медлено, но верно» +2
+2

Совушка ДВ +709 -2 30.09.202 дневник № 1 как улучшить сон, поднять настроение и улучшить» +17
+9


Шмидт +979 +3 дочь позвонила, попросила забрать её с института, заплохело ей, муж поехал» +12
+14



Жиротучка +8 -44 все» +8
+9


oxyd +32 +1 ну вот скоро муж вернётся из командировки :)» +2
+9


Olacutechik +294 +1 шея не поворачивается» +9
+17



Классика +1199 -3 не думала я что будет у меня отвес сегодня» +31
+24




Ринуся +33 -44 день воспитателя» +4
+2



koshka1507 +65 -44 александр смит не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот» +2
+5
Тили +222 +204 29 сентября, четверг. (6:10)» +46
+19




Тили +222 +204 30 сентября, пятница. (5:03)» +24
+11



Эйва Шекер +896 +1 готовится у меня обед, уже закругляюсь, на обед у нас супец гороховый,» +5
+6



Olacutechik +294 +1 ночь прошла спокойно» +19
+19



Глаша64 +108 -1 30.09.202 что то много ем» +11
+9



Совушка ДВ +709 -2 29.09.202 дневник № 2 резкое уменьшение порций.» +37
+19



Svetlanкa +1093 -3 29.9.202» +48
+18


Самая +383 -43 всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не» +3
+2



KissЮлик +1107 -3 вчера на крупяном дне я конечно пережрала углей.какое-то состояние было» +65
+14



Шмидт +979 +3 просыпаюсь и сразу же хочу спать. сегодня сон всего 4 часа, зато глубокий» +20
+18



Алекс74 +17 -44 гуэрния» +18
+7
Аленька26 +909 -4 ушатали меня сегодня на работе .пятница всегда была самым тяжелым днем» +9
+16


Совушка ДВ +709 -2 30.09.202дневник № 2 обед» +27
+23



-Мася- +287 +158 пока сентябрь, до следующего года» +2
+7



OLIVOCHKA))) +310 +158 всем доброго дня! настроение плохое,сил нет,хочется просто лежать и не» +15
+16



SSS112 +1123 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! весь день вчера что то у» +22
+19



ЯНА без сегодня с работы пришла очень поздно, решила работу домой не тянуть (бумаги)» +4
+5

SSS112 +1123 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+11

Mmdms сейчас на сайте +516 +3 солнышко сияет, травка зеленет, птички поют, чего еще надо для счасться?» +18
+9


Yuleshka как обычно - худем после лета» +9
+7

@nn@_y@_ +367 +3 весы улыбаются,разгруз удался,хоть и собиралась три дня)» +7
+7


Планет@ +139 -4 я своих предупредила чтобы меня завтра утром не кантовали, хочу выспаться,» +6
+4

SSS112 +1123 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! официально слетаю сегодня» +12
+12



liliya26 +294 -1 всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю)» +3
+9



Эйва Шекер +896 +1 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



Svetlanкa +1093 -3 30.9.202» +18
+27


Рукоделкина +30 -44 жуткое осене обострение» +3
+12


Mmdms сейчас на сайте +516 +3 у колеги на работе в этот чудесный день родилась внучечка) прям вот сейчас» +18
+11



Svetlanкa +1093 -3 29.9.202» +44
+14


Olacutechik +294 +1 неужели пятница!» +21
+13



Эйва Шекер +896 +1 завтра у меня день готовки будет и покупок продуктовых, в воскресенье» +7
+10



Mmdms сейчас на сайте +516 +3 обхохочешься с собаки моих. детей. эта старая лабрадорша прекрасно отделяет» +8
+10

Д@ШуткА +805 -1 привезла сегодня 20 килограм винограда, завтра буду крутить виноградный» +4
+6



Совушка ДВ +709 -2 29.09.202дневник № 1 почему не уходит вес при соблюдени диеты?» +23
+18



Elle Nina -44 175-й день» +5
+3

Д@ШуткА +805 -1 месяц заканчивается, точне уже всё, закончился. завтра отрывать листик» +4
+6



iizika пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек» +4
+9
Шмидт +979 +3 думаем о хорошем - мысли материальны! вот буду прям весь день думать,» +22
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
услуги в копеечку обошлись, ещё и об отзыве напоминают второй раз! выглядит, » 10
какой домашней выпечкой вы любите баловать себя без вреда для фигуры? » 10
как вы относитесь к идее покупать квартиру в москве или санкт-петербурге? » 22
какую вызывающую одежду вы носите на улицу? что предпочитаете? » 19
кто печатает приказы? вы печатаете каждый отдельным документом, или они у вас » 29
иди помоги ей! она деваха богатая! и ехидно улыбается в моем присутствии. и » 22
человек что-то из себя представляет! что для вас значит фраза? какой это человек? » 29
тема содержит фото подскажите, что за материал! был такой свитер давно. пушистый, ткань тянется. » 8
долгое время одна и на отдыхе позволяет приударить за собой горячему поклоннику! » 36
попросили заменить сотрудника, который на больничном. зачем? всегда работу » 9
мой 35 летний парень начал писаться! сегодня пришлось стелить клеёнку. ещё » 26
спасение ломких волос! подскажите реально действующие средства для реанимации! » 2
тема содержит фото парень - жмот? вместо того, чтобы предложить пойти куда-то посидеть, попить » 21
парень хочет пригласить бывшую в гости, когда я буду дома. стоит ли приглашать » 19
бесит жутко, что он делает это на балконе! вещи пропахлись уже! и по дому не » 10
как девушке выйти из френдзоны? » 43
как относитесь к гражданскому браку? замуж меня так и не позвал. сказал, что » 13
с днём рождения! желаю тебе найти хорошего мужика! я вообще-то давно замужем, » 9
мама пишет мне в соцсетях: привет, моя доча! он по-прежнему любит? у нее другая » 9
по какому рецепту готовите блинчики? » 31
тема содержит фото как вам фото? » 37
треш какой-то! тех, кто пришёл без угощения она пристыдила, и спросила остальных: » 55
вы идиоты! не сделали стяжку на полу, поэтому вода ушла вниз! мама во всем » 4
можно ли любить страну, ни разу там не побывав? или чтобы прочувствовать атмосферу, » 19
тема содержит фото хочу попробовать, но боюсь, что может обсыпать! пробовали эту маску? какими » 7
тема содержит фото потушила сегодня батат с овощами - вкусняшка! причем, люблю только оранжевый. » 27
моему сыну 2,9. поставили диагноз зпрр, синдром аутизма. хотела бы поговорить » 7
бокал объемом 5cl это какой? кто в курсе? » 25
продавала вещи и одну вещь не отправила, но вернула деньги покупателю. он мне » 12
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » 15
мужчина не хочет выходить к неприятным гостям и просит сказать, что его нет » 19
девушки, где покупаете одежду? » 19
треск и шум при телефонном разговоре. слышим и я и собеседник. что это может » 17
собрались ехать компанией на дачу, но подруга пишет, что они не поедут, так » 21
тема содержит фото нашла старые фотки! видно, что девочка неуверенная в себе? сейчас мне 30. увеличила » 85
посоветуйте сериал или фильм наподобие этого. » 4
однажды попался сыроед, ещё и грузил меня этим, а я на свидании коктельчик » 12
тема содержит фото где такие только рождаются?! девушка невероятной красоты! согласны? » 93
чем занимаетесь? я сходила в магазин, приготовила супчик, постирала, помылась. » 36
посоветуйте какие-нибудь романы в долгую дорогу, скрасить путь » 14
сожитель предлагает жить втайне от законного мужа, чтобы никто ни о чём не » 31
есть блогеры, которые не публикуют своё лицо, но продают курсы. кто за ними » 14
у кого какие домашние платья или одежда красивая? у меня 2 платья домашних » 28
в одиночестве начинаю думать какую-то мысль в виде букв. стараюсь, чтоб появлялись » 6
вечером лицо начинает сильно блестеть. без макияжа кожа нормальная, не склонная » 4
где найти мотивацию худеть? похудела до 57 кг, за месяц стала уже 59! каждый » 5
вы замужем? сколько лет в браке? какие у вас были самые длинные отношения? » 44
кто смотрит этот сериал? интересный? стоит ли смотреть? » 3
опускаются уголки губ! лицо меняется на глазах, а мне только 30! можно ли » 55
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 233
обожаю блонд, который мне противопоказан. идут только родные тёмные волосы. » 15
после прыщей лицо неровное и куча тоналки. как парни реагируют на тоналку? » 38
какие имена вы бы мне примерили? решила поменять. своё имя не нравилось никогда. » 48
как сделать, чтоб мужчина стал ласковый и общительный со мной? дайте совет » 11
моему парню 35. ещё лет пять, и он писаться начнёт и всё забывать! надо будет » 24
ни разу не приставал, даже за руку не брал! всего неделя и даже не было интима. » 82
угрожает неизвестный! с дури написала номер, а он начал шантажировать, что » 37
чувствую себя ничтожеством! денег хватает только на еду, отложить немного или » 14
тема содержит фото как вам такое изменение внешности? » 21
тема содержит фото делаю смарт педикюр, а через неделю пятки ерошатся, аж носки цепляются! пилкой » 7
может ли из-за отеков на ляжках быть на 2,5 см больше? или это жир? лишней » 20
все ему разрешала, а он все равно изменял! так может поэтому и изменил?! изменит » 81
вы ездили в этот сезон на дачу? понравилось? расскажите, как у вас там! » 5
кто любит ходить на каблуках? какую обувь выбираете и как стараетесь ходить? » 12
чем вас покорил ваш муж? почему решили выйти за него замуж? » 58
тема содержит фото решила выложить фото в купальнике! стоит ли мне худеть? сколько кг на глаз » 41
что любите заказывать в кафе с подругой? » 12
какую книгу читаете? » 43
вы встречали в жизни и в интернете женоненавистников? что думаете про них? » 10
не могу смотреть на других мужчин, не представляю себя с другими, только с » 20
как представляете себе свое идеальное романтическое свидание? часто ли ваш » 27
тема содержит фото смешной гель для душа нашла, с ароматом водки! подарили бы такой своему мужчине? » 18
алименты. сколько денег получаете вы? какие дополнительные условия? бывшая » 15
человек спрашивает: подскажите вкусный салат без креветок! ему пишут: цезарь » 16
приобрела наконец-то себе хорошую кофемашину! долго честно копила, но мечта » 19
у меня жирная кожа лица, а вокруг глаз обезвожена, темные круги и отеки. крем » 4
делимся интересной литературой для детей школьного возраста! » 5
где заказываете косметику? я покупала крем на вайлдберриз, а на алиэкспресс » 24
у кого у детей были тики? как долго боролись? что помогало лучше всего? как » 3
общались виртуально с мужчиной 2 года. встретиться он не предлагал и я прекратила » 8
как поступить с мужчиной? второй год переписываемся и никуда не зовёт, даже » 58
вы испытывали влечение к другому мужчине, будучи в браке? как с этим боролись? » 61
парень просит вернуть ему деньги, которые потратил на меня! забрал у меня телефон, » 71
в деловом письме прилепился дурацкий смайл, вы бы переписали? спрашивали насчёт » 9
знакомая сделала пластику носа, скул, груди. и ее пригласили работать в модельное » 15
нет смысла покупать дорогие вещи! сейчас есть замена практически каждому дорогому » 30
тема содержит фото ребёнку 9 лет, плохо говорит, постоянно двойки! от логопеда толку нет, невролог » 25
дочь помогает деньгами родственнице забытой знаменитости! творчество было низкопробное! » 25
тема содержит фото сегодня узнала, что насте ивлеевой 31 год! как вы считаете, на какой возраст » 35
смотрю сейчас сериал. там есть семейная пара и девушка, влюблённая в этого » 3
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » 20
тема содержит фото какая фигурка лучше для торта на др девочки? сам торт будет розовый с бабочками » 22
25 неделя беременности. иногда бывают периоды затишья по шевелениям и я начинаю » 25
за что вас хвалит ваш мч? или нахваливает? » 16
как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете? » 8
тема содержит фото этот актёр всегда выступает в роли героя-любовника, от которого сходят с ума » 10
тема содержит фото эти складки около рта есть у всех, или это тревожный звоночек бежать к косметологу? » 20
пришла к маме, а там стоит его новая с мешком одежды, он ей накупил! неделю » 9
у вас с мч есть общие любимые группы, песни, которые связаны с историей ваших » 9
нажарила картошки, свинину запекла. сижу пыхчу, объелась! на 5 кг поправилась » 61

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»