мужа интересуют фильмы про женщин с низкой» +84
я не в его вкусе, а я влюбилась сильно! помогали» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879991
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Бусинка Кэт +102 08.08.22 С УТРА СХОДИЛА НА ТРЕНИРОВКУ, И ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛА ЧТО ИМЕННО УТРОМ. ПОТОМУ ЧТО ВОТ СЕЙЧАС ПОНИМАЮ, ЧТО ПОСЛЕ ОБЕДЕННОГО ВРЕМЕНИ МНЕ БЫЛО БЫ УЖЕ ЛЕНЬ.
2 2 1 рацион 900 17% 1
описание   +1
С утра сходила на тренировку, и очень правильно сделала что именно утром. Потому что вот сейчас понимаю, что после обеденного времени мне было бы уже лень.
рацион   
морковь по-корейски- 140.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 35»
спорт 
вес: 63.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 6.3 кг
вода: 20.04 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.3, месяц: +0.7, итог: +5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 15, неделя: 65, месяц: 620
дневники сутки: +5, неделя: +23, месяц: +90, итог: +99
баллы сутки: +25, неделя: -577, месяц: +202
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 168, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +6, аквариум: +16.82% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +2, ведет спортивный дневник, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 23 +102, баллы участницы: 202

вес 65.5 кг сожгла 45 к баллы 202
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +430» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 55»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
5 октября план по рациону 6 октября план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Планет@-0.3
2. Eve-Lina0
3. buongiorno0
ник кг
4. -Very Well-0
5. Бусинка Кэт0.1
6. Roberta Karlos0.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +16
статистика просмотры: +4
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +884 -2 30.9.202» +17
+18


Beautiful30 -24 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

KissЮлик +916 -1 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



Шмидт +807 +6 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Тати 18 +14 +196 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Xозяйк@ +94 -24 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Roberta +99 -1 вместо тысячи слов!» +4
+4

Классика сейчас на сайте +984 -2 за один раз прошла 850» +14
+37



Классика сейчас на сайте +984 -2 какой-то детский днев)» +17
+30



tatyanakorol +312 +1 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Истина +43 -5 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +884 -2 30.9.202» +28
+18


Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

Эйва Шекер +750 +4 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



Шмидт +807 +6 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



tatyanakorol +312 +1 30.09.202 так хорошо» +3
+4
Мисисс Дарси +751 +2 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Классика сейчас на сайте +984 -2 пока не время отвесов.» +21
+44



SSS112 +912 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +884 -2 30.9.202» +13
+14


OLIVOCHKA))) +260 +3 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Mmdms +430 -24 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Д@ШуткА +700 -1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +884 -2 30.9.202» +18
+18



KissЮлик +916 -1 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



Мисисс Дарси +751 +2 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



Аленька26 +745 -3 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Бусинка Кэт +202 +102 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

Мисисс Дарси +751 +2 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



Д@ШуткА +700 -1 шестой день луного цикла:» +5
+6



Victoria_88 +274 -4 30.09.202день» +2
+15



Бусинка Кэт +202 +102 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


ACOMAN +625 -23 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




SSS112 +912 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Мисисс Дарси +751 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Мисисс Дарси +751 +2 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



Рукоделкина +31 -1 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Эйва Шекер +750 +4 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

Бусинка Кэт +202 +102 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


KissЮлик +916 -1 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



SSS112 +912 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

KissЮлик +916 -1 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Аленька26 +745 -3 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



ХоллиГолантл +262 -5 первый раз на своей» +1
+2



Roberta +99 -1 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Шмидт +807 +6 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



Аленька26 +745 -3 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Классика сейчас на сайте +984 -2 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



««       топ темы       »»       новые темы»
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
тема содержит фото что вкуснее: дыня или арбуз? » 31
голые тётки по небу летят, в баню попал реактивный снаряд. » 23
кто переехал жить в сша? какие сложности? » 137
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
женщины вокруг них всегда суетятся. и выступают они как какие-то изменщики, » 13
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
изменил мне. а недавно узнала, что у него 3 кредита! когда, что-то натворит, » 17
поставила будильник и проспала! самое страшное, что не помню, как его выключала! » 55
все вокруг сокрушаются, что до сих пор не выбрали имя! еще проблема подобрать » 15
назначили операцию платная, все уколы, лекарства и прочее также платное! где » 33
тема содержит фото какой примерно вес на этом фото? рост 170 где-то. » 63
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
тема содержит фото вы бы стали покупать такой шоколад? кг шоколада - 500 рублей » 23
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
ваш любимый суп? » 63
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
мне скоро 26 лет. я одинокая. ни один парень меня не ценит! пыталась на сайте » 24
сложи свое имя! что получается? » 400
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
как справляетесь с тревожностью? какие есть способы помочь себе, не обращаясь » 28
как бы вы охарактеризовали такой доход у мужчины? в москве. » 36
мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? » 14
тема содержит фото а вы обладательница каких фруктов-ягодок? » 25
никто даже воды не принёс! только за спиной обсуждали: ничего не делает! а » 8
можно смирится с грубым голосом девушки? голос полный антисекс, хотя девушка » 30
не хочу говорить никому о беременности до тех пор, пока не станет видно! и » 25
у вас было, что вы искренне сочувствовали человеку, а он отвечает грубо: отвали! » 10
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
человек вас что-то спрашивает насчёт товара, а вы в описании уже про всё рассказали! » 2
тема содержит фото находите очень красивой? нравится ли вам ее внешность? » 32
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 83
если вашему ребёнку дует из окна в транспорте или общественном месте, а остальным » 8
представьте: вы живете в квартире и вам подарили щенка или котенка! как бы » 30
как быстро мужчина познакомил вас со своими друзьями? вы старались им понравиться? » 22
тема содержит фото какая у вас попка? фото. » 148
настаивал спать в одной кровати, хотя несколько раз сказала, что ничего не » 13
сколько гадостей слышала в адрес тех, кто покупает айфоны! в чем причина?! » 106
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
тема содержит фото нос с горбом, красивый у неё? мне нравится породистость! » 57
как не думать о белой обезьяне? надо подумать о розовом слоне! пытаюсь отвлекаться, » 12
есть тут те, кто загадывал желание и оно сбывалось? как загадывали? мужика » 17
маска для сна. кто пользуется? часто ли просыпаетесь во время сна? » 16
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
по каким признакам определяете, что женщина хорошенько прибухивает? не бомжихи, » 56
коллега призналась, что хранила его пару суток в холодильнике! а вы хранили » 40
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » 67
тема содержит фото любите креветки и крабы? » 27
у вас есть друзья-мужчины, с которыми можете поболтать? как относятся ваши » 22
с ирригатором я как-то не подружилась. пользуетесь зубной нитью? как считаете, » 33
когда делаете высокую прическу на затылке, короткие волосинки падают вниз! » 4
что можно посмотреть в екатеринбурге? какие достопримечательности? » 3
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
ездили ли в калининград? вам понравилось? » 11
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык. » 61
веселые истории из жизни. пишите! » 90
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
стала часто ходить в туалет. и, если захотела, надо сразу же сходить, а то » 5
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
начался разгром, что я соврала, что была в мужской компании, и в целом я его » 60
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14
сколько мужчине надо времени на принятие решения о разводе, если у него есть » 11
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
где вы покупаете сумки и почем? кожзам или натуральная кожа? нужна сумка. » 16
должны ли врачи, рабочие, и всякие лица при исполнении, надевать бахилы, когда » 22
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
тема содержит фото разница в возрасте 13 лет, жена старше! у всех ли них искренние чувства или » 14
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » 17
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
в 20 лет удалили полип, а сейчас на узи у меня опять гиперплазия и полип! что » 11
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 16
не спадает температура у ребенка! если днем такая температура, боюсь что будет » 21
66-67 кг при 169 см - многовато для девушки для интима? какой вес - идеал? » 20
хотела подтянуть овал лица. 40 лет, начал плыть потихоньку. кто делал биоревитализацию? » 25
спит с ребёнком, а муж переехал в отдельную комнату или на кухню! кричит на » 48
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » 34
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
мужчина сказал, что не собирается тратить на меня свои нервы. что бы сказали » 21
парень постоянно меня кусает и щипает глубоко. после вчерашнего остались синяки! » 22
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
рисунок ужасен, ребёнок должен уметь рисовать человечков! она этот рисунок » 15
торгуется, а я не хочу задешево отдавать! как грубо сказать покупателю? » 10
серьезные отношения были однажды но потом он мне: посмотри на себя! почему »
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
когда рассказываю, что кто-то помер или у меня проблемы, сразу у подруги улучшается » 19
что у вас сегодня на обед? что планируете на ужин? » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»