КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 08.08.22 С УТРА СХОДИЛА НА ТРЕНИРОВКУ, И ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛА ЧТО ИМЕННО УТРОМ. ПОТОМУ ЧТО ВОТ СЕЙЧАС ПОНИМАЮ, ЧТО ПОСЛЕ ОБЕДЕННОГО ВРЕМЕНИ МНЕ БЫЛО БЫ УЖЕ ЛЕНЬ.    +1
описание   +1
С утра сходила на тренировку, и очень правильно сделала что именно утром. Потому что вот сейчас понимаю, что после обеденного времени мне было бы уже лень.
рацион   
морковь по-корейски- 140.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 35»
спорт 
вес: 63.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 6.3 кг
вода: 20.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.8, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +4
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Планет@ +1674 +14 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +16
+16
Аленька26 +5328 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
I am +3111 +11 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
Планет@ +1674 +14 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3
ЯРыба@ +1492 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +9
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +3226 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
ЯНА без +1183 +14 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3
Эйва Шекер сейчас на сайте +3226 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
ЯНА без +1183 +14 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
I am +3111 +11 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 3» +9
+10
Планет@ +1674 +14 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
OLIVOCHKA))) +1664 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Соня 89 +1324 +11 2.04.2024»
ruzannacat +127 -1 2.04.2024 день 98» +2
I am +3111 +11 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
SSS112 +1472 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Стройная +1469 +11 2.04.2024»


Соня 89 +1324 +11 2.04.2024»
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Аленька26 +5328 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +19
+11
Глаша64 +371 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Тили +718 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Стройная +1469 +11 2.04.2024»
Истина +333 +11 жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» +2
W*H*I*S*P*E* 23.04.2024»
Аленька26 +5328 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
liliya26 +1329 +14 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
koshka1507 +194 +11 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Соня 89 +1324 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 +5328 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +24
+12
Krispi +21 +11 начало положено» +2
Эйва Шекер сейчас на сайте +3226 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +3226 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 4» +10
+12
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 5» +9
+11
Ринуся +582 +14 вернулись мз мурманска» +4
+7
Эйва Шекер сейчас на сайте +3226 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Бусинка Кэт +1350 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Соня 89 +1324 +11 2.04.2024»
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024дневник номер 1» +9
+8
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Соня 89 +1324 +11 2.04.2024» +2
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
Аленька26 +5328 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Планет@ +1674 +14 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»