бывший женишок не захотел со мной отношений, а» +16
хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у» +20
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +1 05.08.22 СЕГОДНЯ ПЯТНИЦА!! С ЧЕМ Я ВАС И ПОЗДРАВЛЯЮ.
 1  1 7 18 4 1 спортивные занятия 50м рацион 970 процедуры 92% 13
описание   +3
Сегодня пятница!! С чем я вас и поздравляю. на выходные в планах поспать часов до десяти, а потом дети сто процентов захотят активничать на даче. Пока не загадываю, всё по обстоятельствам
рацион   +2
бульон из цыпленка- 100.00 гр, сливки 35 %- 10.00 гр, куриное филе- 45.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 1.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 33» ИН: 170%»
спорт   +2
вес: 71.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 13.7 кг
вода: 23.68 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 548 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -0.5, итог: -36
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +125, неделя: -2493, месяц: +373
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 180, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +10, командная цель, голоса за дневники участницы: +238, голоса участницы за дневники: +231, персональный шанс, аквариум: +91.59% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +55, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +144, комментарии в дневниках участницы: +72, командный план, пожелания получены: +10, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 373

вес 74 кг съела 687 к сожгла 2835 к баллы 373
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2172» место в рейтинге: 2» -1 баллы сегодня: 779»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.6
2. tatyanakoroleva-0.4
3. ХоллиГолантли-0.3
4. poxydelki0
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Классика Жанра0
9. Эйва Шекер0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +85
статистика просмотры: +13
голоса: +18
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Beautiful30 -175 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

Шмидт +286 +67 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



KissЮлик +397 +2 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



SSS112 +326 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



Шмидт +286 +67 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



KissЮлик +397 +2 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



Классика сейчас на сайте +373 +1 пока не время отвесов.» +21
+44



KissЮлик +397 +2 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



Д@ШуткА +274 +1 шестой день луного цикла:» +5
+6



Olacutechik +58 +39 шея не поворачивается» +6
+17



tatyanakorol +116 +202 30.09.202 так хорошо» +3
+4
tatyanakorol +116 +202 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Xозяйк@ +32 +38 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Olacutechik +58 +39 ночь прошла спокойно» +18
+19



Roberta +49 -4 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Классика сейчас на сайте +373 +1 какой-то детский днев)» +17
+30



Истина +20 +34 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Тати 18 +3 -129 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Svetlanкa +342 +1 30.9.202» +28
+18


Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Эйва Шекер +295 +1 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Шмидт +286 +67 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Аленька26 +331 +2 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Рукоделкина +14 +35 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Mmdms +154 +34 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Svetlanкa +342 +1 30.9.202» +13
+14


Svetlanкa +342 +1 30.9.202» +18
+18



Классика сейчас на сайте +373 +1 за один раз прошла 850» +14
+37



Мисисс Дарси +286 +2 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Аленька26 +331 +2 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Аленька26 +331 +2 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Классика сейчас на сайте +373 +1 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



Roberta +49 -4 вместо тысячи слов!» +4
+4

SSS112 +326 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Эйва Шекер +295 +1 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



KissЮлик +397 +2 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Svetlanкa +342 +1 30.9.202» +17
+18


Бусинка Кэт +76 -2 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Victoria_88 +85 +1 30.09.202день» +2
+15



ACOMAN +263 -1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




OLIVOCHKA))) +88 +1 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Д@ШуткА +274 +1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

ХоллиГолантл +93 +4 первый раз на своей» +1
+2



Аленька26 +331 +2 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Мисисс Дарси +286 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Шмидт +286 +67 так и не прошерстила свою химию. пока всё руки не доходят, всю свою» +6
+14



Мисисс Дарси +286 +2 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



Бусинка Кэт +76 -2 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


SSS112 +326 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Бусинка Кэт +76 -2 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
запекла картошечки с тыквой и курочкой! галчатки, а что у вас на ужин сегодня? » 23
можно ли идти в сауну с орви? я иногда так лечусь, когда нет температуры » 12
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в » 8554
у кого свои зубы неидеальные, сделали бы себе голливудскую улыбку, при условии, » 17
как только начала с ним встречаться, в жизни начались проблемы! потом, как-то » 66
тема содержит фото как правильно подобрать одежду под маленькую грудь? мне не идут прямые силуэты. » 29
у кого есть электросковорода? стоит ли доверять отзывам на вайлдберриз? » 3
квартиранты завели морских свинок, хотя было оговорено, что без животных! хозяин » 57
тема содержит фото вам нравится такая мужская фигура и телосложение? » 13
первое родительское собрание! с пустыми руками вроде как не хочется идти. что » 46
у вас есть фирменное блюдо, которые готовите, чтобы порадовать своего мужчину? » 52
некоторым не нравится, когда вместо привет говоришь здравствуйте! воспринимают » 7
проблемы с желчным при беременности. рвота, постоянная тошнота. назначили лекарство. » 14
у племянницы на затылке белая прядь волос! она так навсегда и останется? ее » 6
5 дней задержки, тесты отрицательные, на узи показало плодное яйцо. я 100 % » 11
тема содержит фото с мамой вчера чуть не поругались! говорит, что я зря надула губы и смешно смотрится, » 83
родители испортили настроение! маме не нравится кровать, которую зять сделал » 24
надоела сестра мужа! они с мужем выпивают и могут уехать в караоке! он первому » 18
тема содержит фото как вам фото? » 37
менеджер с другого магазина говорил моей подруге, что я симпатичная! может » 13
кто любит ходить на каблуках? какую обувь выбираете и как стараетесь ходить? » 12
мужчина пожаловался, что у него прихватило спину и попросил намазать мазью. » 16
какой домашней выпечкой вы любите баловать себя без вреда для фигуры? » 10
на какой диете вы сейчас сидите? » 23
с днём рождения! желаю тебе найти хорошего мужика! я вообще-то давно замужем, » 9
вы замужем? сколько лет в браке? какие у вас были самые длинные отношения? » 44
тема содержит фото потушила сегодня батат с овощами - вкусняшка! причем, люблю только оранжевый. » 27
друг спросил: ты предложение сделал? - нет, просто кольцо купил! и начал нести » 27
ребенок плачет, а мне кажется, что моя голова взорвётся от этого крика. хочется » 60
бесит жутко, что он делает это на балконе! вещи пропахлись уже! и по дому не » 10
подарили жемчужный браслет, ожерелье и серьги. чтобы не выглядеть бабкой, как » 57
устал от ее дочки! а она боится сделать ей замечание. поторопился создавать » 89
ой, а давайте учителю вот это подарим и по тысяче скинемся! мы против! начинает » 10
вам заказы wb всегда приходят в срок или раньше, позже? интересуют именно другие » 14
нажарила картошки, свинину запекла. сижу пыхчу, объелась! на 5 кг поправилась » 61
всезнающая бабка в коллективе всем все указывает! орет матом и спихивает свои » 6
реально будем смотреться как дочка с папой! пошли бы вы от скуки с мужчиной » 17
хотела попробовать массаж от отёков, не могу найти. подскажите 10-минутный » 11
как представляете себе свое идеальное романтическое свидание? часто ли ваш » 27
вы пьёте кофе после отбеливания зубов? я без кофе не могу! как давно вы сделали » 13
тема содержит фото новая девушка бонда! везде она. милашка, но как актриса - слабовата. еще она » 14
у кого у детей были тики? как долго боролись? что помогало лучше всего? как » 3
девушки, которые отказалась от фена и утюжка, через сколько восстановились » 8
соседи начали докапываются, так как до этого они одни жили, соседей не было. » 7
собрались ехать компанией на дачу, но подруга пишет, что они не поедут, так » 21
если парень согласен приехать в другой город девушке для интима, о чем это » 60
ответила на предложение познакомиться: нет, спасибо! начинают писать всякую » 7
кому 33, вы на фото убирает линию носогубки? » 20
все ему разрешала, а он все равно изменял! так может поэтому и изменил?! изменит » 81
мне 30 хотела сделать филлеры, но при склонности к отёкам нельзя. у меня болела » 4
знакомая сделала пластику носа, скул, груди. и ее пригласили работать в модельное » 15
я сегодня накосячила! решила, что меня всё равно никто никуда не возьмёт и, » 8
отец сказал, что я подохну под забором! после этого всё пошло наперекосяк. » 19
стал долбиться в дверь. если я распеваюсь в коммуналке, где 4 комнаты с соседями, » 196
сколько вы носите гель-лак и как часто ходите на коррекцию? был ли онихолизис? » 21
парень взял мне билет в питер! решила, что я не хочу никуда с ним ехать! есть » 34
тема содержит фото красивая, идеальная? как бы оценили фигуру? какие видите недостатки? » 23
ребёнок малоежка, а воспитатель заставляет его сидеть над холодной тарелкой, » 42
завтра день рождения у меня, но настроения нет, даже плакать хочется! что со » 10
вы встречали женственных женщин, которые зарабатывают много денег? мне кажется, » 48
спросила чего он про улицу спрашивал. выяснилось, они там с друзьями в пабе » 27
когда деток родите? у подруги было 2 выкидыша, ей 36 лет. когда говорит: не » 25
было ли так у вас в жизни, что вас отговаривали рожать ребёнка? какие были » 62
девушке парикмахер испортила блузку краской. виновата клиентка: нечего к парикмахеру » 35
у женщин, которые живут вместе или часто видятся, критические дни синхронизируются! » 15
можно ли айран на диете? » 11
тема содержит фото хочу попробовать, но боюсь, что может обсыпать! пробовали эту маску? какими » 7
назначили при тревожности, боюсь побочек - это ведь не витаминки! поделитесь » 4
тема содержит фото на сколько килограммов выгляжу? рост 165 см, возраст 20 лет. » 39
парень на 11 лет моложе! рассказывал о девчонках, которые еще до знакомства » 50
скоро др мужа! что дарите своим мужчинам на день рождения? может что-то делали » 27
кто-нибудь из вас видел души умерших людей, родственников, знакомых, любимых? » 371
приобрела наконец-то себе хорошую кофемашину! долго честно копила, но мечта » 19
тема содержит фото достаточно ли будет скинуть кг 4 для более лучшего вида? подключив спорт дома » 68
плохое самочувствие после приема желчегонных. такое бывает? кто сталкивался? » 12
продавала вещи и одну вещь не отправила, но вернула деньги покупателю. он мне » 12
кто недавно болел, сколько держались симптомы, температура? 3 дня назад горло » 25
мужчина не хочет выходить к неприятным гостям и просит сказать, что его нет » 19
в одиночестве начинаю думать какую-то мысль в виде букв. стараюсь, чтоб появлялись » 6
при всех спросил, есть ли у меня парень, и начал сватать мне своего коллегу! » 5
меня взяли на работу! поздравьте меня! прошла тестовое задание и собеседование » 32
тема содержит фото решила выложить фото в купальнике! стоит ли мне худеть? сколько кг на глаз » 41
у вас тоже знакомые любят поговорить о всяких чудных проявлениях ковида? » 22
обожаю блонд, который мне противопоказан. идут только родные тёмные волосы. » 15
вас пугает полиэстер 65% в составе ткани или вам все равно, лишь бы было красиво? » 24
мужик просто к ней равнодушен и годна она для интима максимум! почему девушки » 34
я невезучая! сижу без работы, в любви тоже не везёт. детей хочу, но и тут ноль. » 77
как отрезало: не хочется близости! причём, не только с парнем, а вообще. мое » 30
пришла к маме, а там стоит его новая с мешком одежды, он ей накупил! неделю » 9
какую книгу читаете? » 43
у меня привычка хрустеть с 14 лет! хрущу пальцами на ногах и руках, и тазовыми » 14
муж пьёт соду и перекись водорода каждый день! когда я пью какое-то лекарство, » 33
брак с мужчиной, у которого отец, братья, дядя умерли от онко. стали бы планировать » 26
как весна, осень. начинается воспаление, ноет все. сейчас опять правая рука » 9
какими блюдами вы любите баловать ваших детей, возрастом от 4 до 12 лет? какое » 10
я всегда напряжена, чего-то ожидаю, дёрганая. вдруг кто-то отругает, наедет, » 41
тема содержит фото делаю смарт педикюр, а через неделю пятки ерошатся, аж носки цепляются! пилкой » 7
человек что-то из себя представляет! что для вас значит фраза? какой это человек? » 29
сидим на ужине и он кладет между нами то куртку, то рубашку! не хочет, чтобы » 13
иди помоги ей! она деваха богатая! и ехидно улыбается в моем присутствии. и » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»