кто страдает бессонницей, чем спасаетесь? » +28
знакомая откровенно врёт: иду к ней на массаж и» +19
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879455
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мисисс Дарси -13 01.08.22 СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПЕРВЫЙ ВЫХОДНОЙ ИЗ СЕМИ. БУДУ ОТДЫХАТЬ. ДЕЛА НА СЕГОДНЯ НЕ ПЛАНИРОВАЛА, ПРАВДА ПРОСНУЛАСЬ РАНЬШЕ ЧЕМ ХОТЕЛА. СОСЕД НАЧАЛ ДОЛБАТЬ В СТЕНУ, ПРАВДА НЕДОЛГО.
1 7 2 спортивные занятия рацион 1411 процедуры 12%
баллы: + 6.30   описание   +1
Сегодня у меня первый выходной из семи. Буду отдыхать. дела на сегодня не планировала, правда проснулась раньше чем хотела. Сосед начал долбать в стену, правда недолго. А там уже и сна нет.
баллы: + 4.60   рацион   +1
кефир 2.5 %- 200.00 гр кефир 2.5 %-200 г
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.60   спорт   +1
вес: 55.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.31 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин :чтение-5 мин. быстрая ходьба ( 7 км/ч )-5 мин. велотренажер (высокая активнос
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.20   процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -21.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 100, месяц: 615
дневники сутки: +1, неделя: +25, месяц: +123, итог: +360
баллы сутки: +1, неделя: +387, месяц: +2191
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 9, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +12.15% , командный план, место в рейтинге участниц: 7 -13, баллы участницы: 2191

вес 55.5 кг съела 111 к сожгла 82 к баллы 2191
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +16274» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
19 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 20 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.4
2. Д@ШуткА-0.2
3. Шмидт0
4. МантиГуа0
5. Мисисс Дарси0
ник кг
6. Лисёночек 680
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. poxydelki0
10. Классика Жанра0.9
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 16.70 статистика просмотры: +4
голоса: +7
читают +2: кошкодрань, sss112
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3211 -1 omad keto питание. день 43. отчёт за 6 недель.» +15
+15



Хома1 15.08.202» +8
+9
SSS112 +3317 +187 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +21
+22



Kris_veg +41 -10 привет, всем позитивной и продуктивной недели!» +3
+12


KissЮлик +3006 уже обед у нас на работе. я взяла с собой камболу жареную и ещё 1 помидор» +4
+4



Aktiva_1 +269 всем привет» +2
+7



Cheetah 15.08.202 (96,2)» +4
+4

Классика +3211 -1 как с мотором в одном месте» +9
+33



Бусинка Кэт +483 -10 рано я радовалась вчерашнему отвесу, сегодня у меня привес. в рационе» +4
+7

Д@ШуткА +2181 -13 яблок в этом году много, не успеваем кушать, они портятся, сегодня хочу» +4
+6



Mirlona +42 -13 15.08.202» +1
Самая +3234 -1 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +12
+16



Классика +3211 -1 сегодня надо купить сливки для кофе» +6
+17



Д@ШуткА +2181 -13 прервалась на обед от дел своих. сегодня бегали в школу, взяла книги кирилу» +4
+7



Шмидт +2868 -13 у меня на нервной почве растройство сна и растройство желудка. всё не» +22
+15



Классика +3211 -1 вторую чашку пью кофе со сливками» +10
+28



Шмидт +2868 -13 я буду стараться держаться изо всех сил на разгрузке, но вдруг внезапно» +3
+4



Д@ШуткА +2181 -13 как хорошо что на улице у нас во дворе есть душ летний, такая прелесть,» +5
+9



Svetlanкa +1686 -13 привет всем мой браслетик глюканул и стал разряжаться за день. в общем,» +3
+9



Roberta +141 -10 постараюсь не думать пока что про похудение, вот сколько наберу за отпуск» +5
+4
Тили +468 -13 15 августа, понедельник. (6:49)» +33
+10




Типа ФЕЯ)28 +47 -13 отличного дня и настроения» +6
+11


*Обезьянка* +67 -10 всем с добрым утром! сегодня буду лентяйничать .хотя дела есть, например» +7
+8


Svetlanкa +1686 -13 привет всем за отпуск очень сильно поправилась, теперь буду худеть и» +7
+12



Самая +3234 -1 что же сегодня готовить? наверное, на завтрак будет омлет с сосиской и» +9
+15



МантиГуа +794 -13 как мерзко вчера ко мне приставали» +1
+12



Классика +3211 -1 на этой неделе надо над собой больше поработать,» +12
+19



SSS112 +3317 +187 4. доброго времени суток всем присутствующим! плетёт судьба для каждого» +14
+13



Самая +3234 -1 сегодня с самого утра надо собрать урожай. огурцы, помидоры, кабачки,» +6
+14



ЯНА без очередной понедельник. надеюсь эта неделя будет у меня в плане работы» +7
+12

SSS112 +3317 +187 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах уборочка» +27
+14



Эйва Шекер +2363 +187 как обычно утром прошла свои пять километров быстрым шагом. дневная норма» +1



Шмидт +2868 -13 сейчас отвезу мелкую в садик и вернусь к вам. у меня сегодня разгрузка,» +26
+14



Бусинка Кэт +483 -10 сегодня интервал будет 18/6. сегодня чувствую что хочу кушать больше обычного.» +4
+10

Svetlanкa +1686 -13 привет всем ещё раз сын с конца августа переселяется в москву, переживает,» +9
+14



poxydelki +810 -13 кето.» +4
+11



Ш@хиризада +83 -13 15.08.202» +2
+3

Эйва Шекер +2363 +187 девочки, я утром съездила купила виноград от совхоза так называемого,» +6
+16



Svetlanкa +1686 -13 привет всем на моем направлени электрички идут с увеличеными интервалами» +9
+13



SSS112 +3317 +187 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+15



Roberta +141 -10 с сегодняшнего дня в отпуске! ах как же хорошо, утром проснулась и поняла,» +1

KissЮлик +3006 всем ещё раз приветик! лёгкого понедельника! мне уже хочется домой и жара» +6
+18



Svetlanкa +1686 -13 привет всем вот и закончился мой трёхнедельный отпуск, неожидано быстро» +9
+23



Аленька26 сейчас на сайте +1282 +2 доброе утро,галчата!с новой рабочей неделей всех нас!неохота -но надо» +18
+28



Самая +3234 -1 спала прошлой ночью хорошо и чувствую себя сегодня получше, чем вчера.» +6
+5



SSS112 +3317 +187 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:24, медленый» +24
+17



Мисисс Дарси +2191 -13 можно выдыхать и раслабляться! началась моя неделя выходная, спала сегодня» +5
+9



KissЮлик +3006 ох как у нас жарко и не передать. жара до +40. на улице прям дышать нечем» +4
+5



Мисисс Дарси +2191 -13 в этом году не буду ничего покупать в школу, всё равно учатся дистанционо,» +6
+12



iizika с понедельником, с началом трудовой! в выходные ездили к родственикам» +22
+14
Глаша64 +90 -10 16.08.202 пеку хлеб» +2
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
люди не хотят идти на медосмотр! особенно женщины очень не хотят идти к гинекологу. » 38
когда земля уходит из под ног, и кажется, что нет пути обратно, поверь, что » 5
знакомитесь с мужчинами без фото или с картинкой на аватарке? или даже не » 7
не остановился, когда она просила, и прогорел на миллион! еще и машину себе » 31
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » 78
тема содержит фото купила утюжок для волос за 2 тысячи. вроде выпрямляет нормально, но теперь » 27
знакомится в барах с мужчинами, пьёт, как в последний раз, и спит с ними! отличная » 42
чувак увидит, что у меня нет друзей, не путешествую и не хожу по рестикам! » 34
у меня есть 2 квартиры, но живу там не я! снимать шикарную квартиру в центре » 35
мужиков всех видеть не могу! лучше быть старой девой или матерью одиночкой! » 194
почему мама, чуть что мне стало плохо, спрашивает, не беременная ли я? » 24
мастер маникюра меня игнорит: то занята, то в деревне, то не отвечает! решила » 51
а на вас пялятся на улице? меня бесит, когда я иду по улице, а все люди на » 173
одноклассник купил дом в кредит за границей. разве это достижение и повод для » 41
третий день не вижу тампоны! заказала доставку на завтра. а у вас как с этим » 22
старый друг, с кем у меня был роман в молодости, передал мне привет! расспрашивал » 12
сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может » 34
мама говорит, что срочно нужно удалить с умершим все фото и видео! мне жалко, » 24
если с вами не знакомятся на улицах, то вы страшная! наверное нужно очень зацепить. » 27
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? красивый типаж? » 21
врал мне все это время! на самом деле никуда не хочет, а не стал говорить этого, » 18
надо обязательно нарожать кучу детей и терпеть выходки мужа! а если мне никто » 15
родственники постоянно обсуждают, поливают за глаза и в глаза тоже, завидуют! » 24
верите ли вы в астрологию? составляли ли вам натальную карту? » 64
тема содержит фото можно ли как-то исправить такую челюсть? сильно некрасиво выглядит? » 15
ни с кем не спит, но ей все время огромные деньги шлют! как? мне стыдно даже » 53
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 49
мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч » 76
один предложил погулять по городу, другой - приехать ко мне с вином и переспать! » 13
сегодня день финансовой грамотности. вы финансово грамотный человек? соображаете » 10
достает из носа козявки и ест, сын ее тоже так делает и чешет в интимных местах. » 17
коллега настучала начальнику, что я хамлю пациентам и оскорбляю уборщицу! я » 27
тема содержит фото хорошая ли фигура? рост 170, вес 65-66. » 51
ты классная, но вдруг мне не понравится, если переспим, девушки ведут себя » 25
приезжаю к нему на выходные, ходим в кафе, готовим вместе, интим несколько » 30
тема содержит фото я тут кошмарно получилась? знакомые выложили эту фотку » 15
по вашему опыту, как складывается семейная жизнь ленивых женщин? » 24
мужчины не дают открывать алкоголь, быстренько забирая бутылку! я ведь хорошо » 5
вот это блузка у тебя красивая! неужели не знает, что такое пеньюар?! а говорил, » 15
проснулась с головной болью и першением в горле. температура пока в норме, » 23
почему мужчины против пластики? исправить обвисшую после родов грудь, или горбатый » 47
не хочу рожать, а отец съел просто! оскорбляет, издевается, называет неполноценной. » 8
обязана ли я потакать прихотям мамы, отчима, а также сестры? я живу в своей » 5
почему для мужчин выпускают шампунь плюс гель в одном флаконе, а для женщин » 30
тема содержит фото это красивая грудь? такое декольте вообще красиво или вульгарно? » 19
тема содержит фото кто симпатичнее из бразильянок? » 15
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 14
тема содержит фото как вам фигура? идеальная или есть недостатки? » 10
цены вроде видела, а мастер говорит в конце чуть дороже! раздражает, когда » 17
вспомнила обо мне через 2 недели! я ей позвонила, не берёт трубку, я поняла, » 3
в соцсетях не ставят лайки красивым, способным, бездетным! особенно если фотки » 20
хочет увидеться, но предложения встречи нет! если поймет, что светит близость » 14
вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих » 62
где вы занимаетесь интимом - у него или у себя? или снимаете квартиру? моя » 38
за какое время покупаете туры за границу? когда выгоднее всего по деньгам: » 13
расстался из-за девушки, которая ему нравилась, но это не взаимно, и он вернулся! » 24
какие планы на выходные? мы завтра к свёкрам поедем на шашлыки! » 19
всегда раздражала эта повинность раскорячиваться на троне, а то уволят! медосмотр » 54
свёкр подарил 3х-летней дочери на др огромную куклу адски-розового цвета! мой » 113
почему люди боятся продавать квартиру без агентства? чего именно боятся? » 47
кто когда-то менял большие суммы в валюте, переживаете по поводу курса или, » 11
где посмотреть 4 сезон сериала или он еще не вышел? и посоветуйте хороший сериал » 2
родственники-тираны считают меня гулящей алкашкой! отец советует родить хоть » 3
до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально » 53
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или » 14
есть кто-то, у кого цель 65 кг? неважно какой рост. » 3
цель: -3 килограмма. есть кто-то похожий? похудеть параллельно, наперегонки, » 5
у отца высокая температура! насморка и кашля нет, горло не болит. только ломота » 57
тема содержит фото я танцую в блузочке, а могу и без, груди загорелые выпадают из... как вам такая » 45
пареная репа, что может быть проще? почистить, помыть, нарезать и запечь в » 26
был ли у вас или ваших знакомых такой опыт? как вы к этому относитесь? » 81
не засиживайся, а то в девках останешься! наверно перебираешь, ищешь принца! » 42
у вас была работа с ночным графиком? как вы себя чувствовали? сильно сказывалось » 55
вам нравятся ржаные отруби? заметили ли положительные изменения в организме? » 2
а если бы мужчина вам сказал, что вы обычная, и он видел и красивее девушек, » 44
сестра такая крыса! она ревела, не хотела меня отпускать, ибо сдохну где-нибудь » 21
почему мужчина молчит? я поздравила его с праздником, а он промолчал. больше » 17
видит, что идут парни, и так весьма демонстративно обнажила ноги! друг пожалел, » 28
поначалу у меня все было вау, а сейчас - напротив. подруга в восторге от лазерной » 18
почему человек шутит однотипными шутками или повторяет одни и те же? да и в » 13
тема содержит фото как подтянуть внутреннюю часть рук и убрать неровность кожи? пробовала массаж, » 8
сколько платьев у вас на лето, которые вы действительно носите? » 36
знакомый считает, кто пользуется этой фирмой - люди с диагнозом! это мода такая » 32
попросила скинуть своё фото, а она отправила фото природы! думала, себя на » 9
тема содержит фото оцените телосложение! стоит худеть, или нет? » 12
я ни с кем не встречалась. если девушка тайно была влюблена в кого-то, это » 1
в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие? » 29
когда заболел похмельем в первый раз, так испугался, что вызвал скорую! а женщины » 20
свекровь не отдает деньги, хотя подарок пополам! когда ей пишу про это, она » 52
пьющий муж. решила от него уйти, а свекровь и моя мама говорят: живи пока что. » 6
сможешь со мной рядом спать без интима? я тогда нигде не буду за тебя платить. » 42
при росте 170 заметны 2 кг? или это субъективное ощущение больше? » 12
это лето у меня полный треш. ну не обязана она ждать и входить в моё положение, » 34
человек невзлюбил кого-то и видит в нём лишь недостатки, но со временем отношение » 7
вас выбивают из колеи мелкие неприятности? что-то потеряли, где-то переплатили. » 16
использовала эпилятор впервые на ногах, на следующее утро - кожа колючая. эпилировала » 8
когда родишь, станешь более женственной! он не видел во мне женщину, были бесконечно » 45
не будут пальцем тыкать, что я в 38 одна? стыдно зарегистрироваться на сз! » 30
я уже смирился, что буду один, а в старости возьму ребёнка из детдома! при » 59
кто получил второе высшее образование? оно вам что-то дало или просто потратили » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»